Känner du till jenipapo? Lär dig mer om fördelarna och nyttan med denna frukt

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Innehållsförteckning

Jenipapo kommer ursprungligen från Amazonas och Atlantskogen och är en frukt som kommer från jenipapeiroträdet, som också finns i cerradon. Trädet tillhör familjen Rubiaceae och kan bli 15 meter högt.

Namnet jenipapo kommer från Tupi-Guaraní och betyder "frukt som används för att måla", eftersom fruktköttet innehåller en vätska som i kontakt med luft oxiderar och blir till ett blått och svart bläck som ofta användes av indianer för att måla föremål.

Dessutom är jenipapo rik på flera näringsämnen, såsom fibrer och vitaminer som ger flera hälsofördelar. Denna frukt kan fortfarande konsumeras både i naturen Den används också i form av sötsaker, saft och likör.

Så idag ska vi visa dig några egenskaper hos jenipapo, dess fördelar för vår kropp och hur man bäst konsumerar den.

Se även: Känner du till jenipapo? Lär dig mer om fördelarna och nyttan med denna frukt

Funktioner

Jenipapo är en frukt med ett tunt, mjukt, löst, rynkigt och skrynkligt skal av brun färg. Den kan bli i genomsnitt 9 cm lång och 6 cm i diameter och har en oval form.

Fruktköttet är brunt, har en mycket karakteristisk lukt och små, fibrösa och platta frön. Fruktköttet är saftigt, aromatiskt och har en söt smak.

I den norra delen av landet sker skörden mellan september och mars, och i den mellersta och södra delen mellan november och december.

Fördelar

Jenipapo är rik på järn, kalcium, fosfor, vitamin B1, B2, B5 och C. Den innehåller också en stor mängd fibrer och används ofta vid behandling av förstoppning, samt som stärkande och aptitstimulerande medel.

Eftersom jenipapo är en bra källa till järn hjälper den också till att bekämpa problem relaterade till anemi, mjälte och leversjukdomar. Dessutom är frukten bra för bland annat tonsillit, diarré, magsår, njurproblem och blodcirkulation.

Se även: Zebraväxt: lär dig hur du planterar och odlar denna exotiska suckulent hemma

Hur man konsumerar

Frukten kan konsumeras både färsk och i form av te, juice, sirap, glass, gelé och likör.

Nu när du känner till de viktigaste hälsofördelarna med jenipapo, vad sägs om att lägga till denna frukt i din kost?

Michael Johnson

Jeremy Cruz är en erfaren finansexpert med en djup förståelse för de brasilianska och globala marknaderna. Med över två decennier av erfarenhet i branschen har Jeremy en imponerande meritlista när det gäller att analysera marknadstrender och ge värdefulla insikter till både investerare och proffs.Efter att ha tagit sin magisterexamen i finans från ett välrenommerat universitet, inledde Jeremy en framgångsrik karriär inom investment banking, där han finslipade sina färdigheter i att analysera komplexa finansiella data och utveckla investeringsstrategier. Hans medfödda förmåga att förutse marknadsrörelser och identifiera lukrativa möjligheter ledde till att han blev erkänd som en pålitlig rådgivare bland sina kamrater.Med en passion för att dela med sig av sin kunskap och expertis startade Jeremy sin blogg, Håll dig uppdaterad med all information om de brasilianska och globala finansmarknaderna, för att förse läsarna med aktuellt och insiktsfullt innehåll. Genom sin blogg vill han ge läsarna den information de behöver för att fatta välgrundade ekonomiska beslut.Jeremys expertis sträcker sig bortom bloggandet. Han har bjudits in som gästföreläsare vid ett flertal branschkonferenser och seminarier där han delar med sig av sina investeringsstrategier och insikter. Kombinationen av hans praktiska erfarenhet och tekniska expertis gör honom till en eftertraktad talare bland investeringsproffs och blivande investerare.Förutom sitt arbete ifinansbranschen är Jeremy en ivrig resenär med ett stort intresse för att utforska olika kulturer. Detta globala perspektiv gör att han kan förstå de finansiella marknadernas sammanlänkning och ge unika insikter om hur globala händelser påverkar investeringsmöjligheter.Oavsett om du är en erfaren investerare eller någon som vill förstå komplexiteten på de finansiella marknaderna, ger Jeremy Cruz blogg en mängd kunskap och ovärderliga råd. Håll utkik på hans blogg för att få en grundlig förståelse för de brasilianska och globala finansmarknaderna och ligga steget före på din ekonomiska resa.