Tu genipap dizanî? Feyde û avantajên vê fêkiyê bizanibin

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Tabloya naverokê

Xwecihê daristanên Amazon û Atlantîkê ye, genipap fêkiyek e ku ji dara genipap derdikeve, ku di cerrado de jî tê dîtin. Ji malbata Rubiaceae, dara vê fêkiyê dikare bigihîje 15 metre bilind.

Binêre_jî: Ma hûn bawer dikin ku îstîxbarata we li ser navînî ye? Dizanin ka kîjan nîşan dikarin erê nîşan bidin

Bi eslê xwe Tupi-Guaranî, navê cenîpapo tê wateya "fêkiyê ku ji bo boyaxkirinê tê bikar anîn", ji ber ku şilek di nav pelika wê de heye, ku gava bi hewayê re têkil dike, oxidize û dibe şîn û reş. boyax, bi berfirehî ji hêla Hindîyan ve ji bo boyaxkirina tiştan tê bikar anîn.

Digel vê yekê, genipap ji taybetmendiyên cûrbecûr yên xwarinê, wek fîber û vîtamîn, ku gelek feydeyên tenduristiyê tîne, dewlemend e. Ev fêkî hê jî dikare hem di natura de hem jî bi şirînî, şîranî û araqê were vexwarin.

Ji ber vê yekê, îro em ê hin taybetmendiyên genipap, feydeyên wê yên ji bo organîzma me û awayê herî baş ê vexwarinê nîşanî we bidin. Lêkolîn!

Taybetmendî

Genipapo fêkiyek bi çermê zirav, nerm, berz, qermiçî û hişkbûyî, bi rengê qehweyî ye. Ew dikare, bi navînî, bi dirêjahiya 9 cm û bi dirêjahiya 6 cm, bi rengek oval.

Ji xeynî vê, pelika wê qehweyî ye, bi bîhneke pir taybet û bi tovên piçûk, fîbrî û pîvaz e. Pîrê wê þor, bîhnxweş û bi tama þêrîn e.

Li herêma bakurê welêt, çinîna wê di navbera mehên Îlon û Adarê de, an jî ji Mijdarê heya Kanûnê li herêmê pêk tê.Navenda Başûr.

Feyde

Genipapo ji hêla hesin, kalsiyûm, fosfor, vîtamînên B1, B2, B5 û C ve dewlemend e. Di heman demê de fîberek baş heye, pir tê bikar anîn. di tedawiya qebiziyê de, ji bilî ku wekî tonîk û hişyarkerê xwarinê tevdigere.

Ji ber ku ew çavkaniyek mezin a hesin e, vexwarina genipap di heman demê de ji bo şerkirina pirsgirêkên bi kêmxwînî, zirav û nexweşiyên kezebê re dibe alîkar. Wekî din, fêkî ji bo tonsillitis, îshal, ulcer, pirsgirêkên gurçikan, gera xwînê, di nav yên din de pir girîng e.

Meriv çawa tê vexwarin

Fêkî hem taze hem jî bi awayê çay, şîr, şerbet, qeşa, jelek û lîkor dikare were vexwarin.

Binêre_jî: Ma ez hatim asteng kirin? Fêr bibin ka bloka WhatsApp çawa dixebite

Naha ku hûn feydeyên sereke yên genipap ji bo tenduristiyê dizanin, gelo hûn çawa vê fêkiyê têxin nav parêza xwe?

Michael Johnson

Jeremy Cruz pisporek darayî ya demsalî ye ku têgihîştinek kûr a bazarên Brezîlya û cîhanî ye. Bi zêdetirî du dehsalan ezmûna di pîşesaziyê de, Jeremy xwedan tomarek berbiçav a analîzkirina meylên bazarê û peydakirina zanyariyên hêja ji veberhêner û pisporan re ye.Piştî ku lîsansa xweya masterê di darayî de ji zanîngehek navdar wergirt, Jeremy dest bi kariyerek serketî ya di bankingiya veberhênanê de kir, ku wî jêhatîbûna xwe di analîzkirina daneyên darayî yên tevlihev û pêşxistina stratejiyên veberhênanê de pêş xist. Qabiliyeta wî ya cewherî ya pêşbînkirina tevgerên bazarê û naskirina fersendên serketî bû sedem ku ew di nav hevalên xwe de wekî şêwirmendek pêbawer were naskirin.Bi dilşewatî ji bo parvekirina zanîn û pisporiya xwe, Jeremy dest bi bloga xwe kir, Bi hemî agahdariya di derbarê bazarên darayî yên Brezîlyayê û gerdûnî de nûve bimînin, da ku ji xwendevanan re naveroka nûjen û têgihîştî peyda bike. Bi riya bloga xwe, ew armanc dike ku xwendevanan bi agahdariya ku ew hewce ne ku biryarên darayî yên agahdar bistînin hêzdar bike.Pisporiya Jeremy ji bloggeriyê wêdetir dibe. Ew di gelek konferans û semînerên pîşesaziyê de wekî axaftvanek mêvan hate vexwendin ku ew stratejiyên veberhênanê û têgihiştinên xwe parve dike. Kombûna ezmûna wî ya pratîk û pisporiya teknîkî wî di nav pisporên veberhênanê û veberhênerên dilxwaz de axaftvanek bijartî dike.Ji bilî xebatên wî yên diPîşesaziya darayî, Jeremy rêwîtiyek dilşewat e ku eleqeyek jêhatî heye li keşfkirina çandên cihêreng. Ev perspektîfa gerdûnî dihêle ku ew pêwendiya bazarên darayî fam bike û li ser ka bûyerên gerdûnî çawa bandorê li derfetên veberhênanê dike, nihêrînên bêhempa peyda bike.Çi hûn veberhênerek bi tecrûbe ne an kesek ku lê digerin ku tevliheviyên bazarên darayî fam bikin, bloga Jeremy Cruz gelek zanyarî û şîretên hêja peyda dike. Li ser bloga wî bimînin da ku têgihiştinek bêkêmasî ya bazarên darayî yên Brezîlya û gerdûnî bistînin û di rêwîtiya xweya darayî de gavekê li pêş bimînin.