Kanntu genipap? Kynntu þér kosti og kosti þessa ávaxta

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Efnisyfirlit

Genipap er upprunnið í Amazon og Atlantshafsskóginum og er ávöxtur sem kemur frá genipaptrénu, sem einnig er að finna í cerrado. Tilheyra Rubiaceae fjölskyldunni, getur tré þessa ávaxta náð 15 metra hæð.

Sjá einnig: Komin til Brasilíu: Uppgötvaðu öflugt Shuffles app Pinterest!

Af Tupi-Guarani uppruna þýðir nafnið jenipapo „ávöxtur sem er notaður til að mála“ þar sem það er með vökva í kvoða sínum sem, þegar hann kemst í snertingu við loft, oxast og breytist í bláan og svartan málning, mikið notuð af indíánum til að mála hluti.

Auk þess er genipap ríkt af ýmsum næringareiginleikum, svo sem trefjum og vítamínum sem hafa marga heilsufarslegan ávinning. Þessi ávöxtur er samt hægt að neyta bæði in natura og í formi sælgætis, safa og líkjöra.

Sjá einnig: Komdu að læra og búa til jabuticaba plöntur! Athugaðu það skref fyrir skref!

Þess vegna ætlum við í dag að sýna þér nokkur einkenni genipap, kosti þess fyrir lífveruna okkar og bestu leiðina til að neyta þess. Athuga!

Einkenni

Genipapo er ávöxtur með þunna, mjúka, lausa, hrukku og visna húð, brúnan á litinn. Það getur orðið að meðaltali 9 cm á lengd og 6 cm í þvermál, með sporöskjulaga lögun.

Auk þess er kvoða hans brúnt á litinn, með mjög einkennandi lykt og með litlum, trefjaríkum og fletjum fræjum. Kvoða hennar er safaríkt, arómatískt og með sætu bragði.

Í norðurhluta landsins fer uppskeran fram milli september og mars, eða frá nóvember til desember á svæðinuSuður Miðbær.

Ávinningur

Genipapo er ríkt af járni, kalsíum, fosfór, vítamínum B1, B2, B5 og C. Það hefur einnig gott magn af trefjum, er mjög notað við meðhöndlun á hægðatregðu, auk þess að virka sem styrkjandi og matarlystarörvandi.

Þar sem það er frábær uppspretta járns hjálpar neysla genipap einnig við að berjast gegn vandamálum sem tengjast blóðleysi, milta og lifrarsjúkdómum. Að auki er ávöxturinn frábær við hálsbólgu, niðurgang, sár, nýrnavandamál, blóðrásina o.fl.

Hvernig á að neyta hans

Ávextina má neyta bæði ferskra og í formi tes, safa, síróps, ís, hlaups og líkjöra.

Nú þegar þú veist helstu kosti genipap fyrir heilsuna, hvernig væri að setja þennan ávöxt inn í mataræðið?

Michael Johnson

Jeremy Cruz er vanur fjármálasérfræðingur með djúpan skilning á brasilískum og alþjóðlegum mörkuðum. Með yfir tveggja áratuga reynslu í greininni, hefur Jeremy glæsilega afrekaskrá í að greina markaðsþróun og veita fjárfestum og fagfólki dýrmæta innsýn.Eftir að hafa öðlast meistaragráðu í fjármálum frá virtum háskóla, hóf Jeremy farsælan feril í fjárfestingarbankastarfsemi, þar sem hann bætti hæfileika sína í að greina flókin fjárhagsgögn og þróa fjárfestingaráætlanir. Meðfæddur hæfileiki hans til að spá fyrir um markaðshreyfingar og bera kennsl á ábatasam tækifæri leiddi til þess að hann var viðurkenndur sem traustur ráðgjafi meðal jafningja sinna.Með ástríðu fyrir að deila þekkingu sinni og sérfræðiþekkingu, byrjaði Jeremy bloggið sitt, Vertu uppfærður með allar upplýsingar um brasilíska og alþjóðlega fjármálamarkaðinn, til að veita lesendum uppfært og innsæi efni. Með blogginu sínu stefnir hann að því að styrkja lesendur með þeim upplýsingum sem þeir þurfa til að taka upplýstar fjárhagslegar ákvarðanir.Sérfræðiþekking Jeremy nær út fyrir blogg. Honum hefur verið boðið sem gestafyrirlesari á fjölmörgum ráðstefnum og málstofum iðnaðarins þar sem hann deilir fjárfestingarstefnu sinni og innsýn. Sambland af hagnýtri reynslu hans og tækniþekkingu gerir hann að eftirsóttum fyrirlesara meðal fjárfestingasérfræðinga og upprennandi fjárfesta.Auk starfa sinna ífjármálageirans, Jeremy er ákafur ferðamaður með brennandi áhuga á að skoða fjölbreytta menningu. Þetta alþjóðlega sjónarhorn gerir honum kleift að skilja innbyrðis tengsl fjármálamarkaða og veita einstaka innsýn í hvernig alþjóðlegir atburðir hafa áhrif á fjárfestingartækifæri.Hvort sem þú ert reyndur fjárfestir eða einhver sem vill skilja margbreytileika fjármálamarkaða, þá veitir bloggið hans Jeremy Cruz mikla þekkingu og ómetanleg ráð. Fylgstu með blogginu hans til að öðlast ítarlegan skilning á brasilískum og alþjóðlegum fjármálamörkuðum og vertu skrefi á undan í fjárhagsferð þinni.