Gozoa, iluna... Jambo fruta ona da! Ikusi propietateak eta abantailak

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Edukien taula

jambo ( Syzygium jambos ) jambeirotik hazten den fruitua da, Asiako kontinenteko zuhaitza. Hala ere, brasildarra ez den arren, landare hau oso famatua eta Brasilgo ezaugarria da.

Maizago aurkitzen da herrialdeko Iparraldean, Ipar-ekialdean eta Mendebaldeko Erdialdean, non Jambo-rosa edo Jambo-Red bezala ezagutzen den.

Bere loraldia oso ezaugarria eta adoragarria da, bere loreak, ponpoi txikien itxura gehiago dutenak, lurrera erortzen dira eta lurra guztiz arrosa bihurtzen dute. Benetako ikuskizuna!

Fruta, berriz, hainbat gaixotasun prebenitzen laguntzen duen elikagaia da eta kolore arrosaz gain beste aldaera batzuk ditu, bertsio zuri, gorri eta horietan aurki daitezke.

Hala ere, guztiek ia propietate berdinak dituzte eta kontsumoaren abantailak nabarmenak dira. Begiratu bere onurak eta erabilgarritasunak!

Ugalketa: Freepik

Ikusi ere: Saião: jakin behar duzun medikuntza naturalaren sekretua

Jambo zuntz eta antioxidatzaile iturria da

Jamb zuhaitzaren fruitua %20z osatuta dago gutxi gorabehera. ura eta %20 zuntza, oso elikagarria izanik. Horrela, digestioa hobetzeko eta gorputza hidratatzen laguntzeko erabil daiteke.

Ikusi ere: Anthurium Secrets: Eguzkia, zaintza eta xarma - Jakin behar duzun guztia

Gainera, elikagaiak zelulen estres oxidatiboa murrizten duten antioxidatzaileetan aberatsa da, horrela zahartze goiztiarra saihestuz.

Bitaminatan, gatz mineraletan,karbohidratoak eta proteinak

Fruta, gainera, A, B1 eta B2 bitaminatan aberatsa da, burdin eta fosforo iturria da eta karbohidratoak eta proteinak ditu bere osaeran.

Diuretiko natural gisa funtzionatzen du

Potasioa, zinka eta magnesioa bezalako bitaminak, antioxidatzaileak eta mineralek diuretiko bikain gisa funtzionatzen dute, batez ere likidoen atxikipena jasaten dutenentzat. .

Kosmetika industrian erabil daiteke

Jambotik ateratako pigmentua, batez ere gorria, kosmetika industriarako alternatiba ez-toxiko gisa erabiltzen da. Horrela, beruna eta kadmioa bezalako metal astunak ordezkatzen ditu produktu batzuetan eta erabilgarria izan daiteke gurinan oinarritutako ezpainetako pintadak ekoizteko.

Modu ezberdinetan kontsumitu daiteke

Fruta freskoa edo zuku, gelatina eta konpota prestatzeko erabili daiteke. Merezi du gozatzea!

Michael Johnson

Jeremy Cruz finantza-aditu ondua da, Brasilgo eta mundu mailako merkatuen ulermen sakona duena. Industrian bi hamarkada baino gehiagoko esperientzia duen, Jeremy-k ibilbide ikusgarria du merkatuaren joerak aztertzen eta inbertitzaileei eta profesionalei informazio baliotsuak ematen.Ospe handiko unibertsitate batean Finantza Masterra lortu ondoren, Jeremy-k karrera arrakastatsuari ekin zion inbertsio-bankuan, non finantza-datu konplexuak aztertzeko eta inbertsio-estrategiak garatzeko gaitasunak landu zituen. Merkatuaren mugimenduak aurreikusteko eta aukera irabaziak identifikatzeko berezko gaitasunak bere kideen artean konfiantzazko aholkulari gisa aitortzera eraman zuen.Bere ezagutza eta esperientzia partekatzeko grinaz, Jeremyk bere bloga hasi zuen, Egon eguneratuta Brasilgo eta mundu mailako finantza-merkatuei buruzko informazio guztiarekin, irakurleei eduki eguneratua eta argia emateko. Bere blogaren bidez, irakurleei finantza-erabakiak hartzeko behar duten informazioa eman nahi die.Jeremyren esperientzia blogetik haratago zabaltzen da. Hizlari gonbidatu gisa gonbidatua izan da industria-konferentzia eta mintegi askotan, non bere inbertsio-estrategiak eta ikuspegiak partekatzen dituen. Bere esperientzia praktikoaren eta espezializazio teknikoaren konbinazioak inbertsio profesionalen eta inbertitzaile nahi dutenen artean hizlari eskas bihurtzen du.Bere lanaz gainfinantza-industrian, Jeremy bidaiari amorratua da, hainbat kultura aztertzeko interes handia duena. Ikuspegi global honi esker, finantza-merkatuen elkarrekiko lotura ulertzeko eta gertakari globalek inbertsio-aukeretan nola eragiten duten ikuspegi paregabeak eskaintzen ditu.Esperientziadun inbertitzaile bat izan edo finantza-merkatuen konplexutasuna ulertu nahi duen norbait, Jeremy Cruz-en blogak ezagutza ugari eta aholku eskerga eskaintzen ditu. Egon adi bere blogari, Brasilgo eta mundu mailako finantza-merkatuak ondo ezagutzeko eta zure finantza-bidaian aurrera pauso bat izateko.