E ëmbël, e errët… Jambo është një frut i mirë! Shikoni pronat dhe përfitimet

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Tabela e përmbajtjes

jambo ( Syzygium jambos ) është një frut që rritet nga jambeiro, një pemë vendase në kontinentin aziatik. Megjithatë, edhe pse nuk është braziliane, kjo bimë është shumë e famshme dhe karakteristike për Brazilin.

Gjendet më shpesh në veri, verilindje dhe në mesperëndim të vendit, ku njihet si Jambo-rosa ose Jambo-Red.

lulëzimi i tij është jashtëzakonisht karakteristik dhe i adhurueshëm, pasi lulet e tij, të cilat duken më shumë si pompone të vogla, bien në tokë dhe e kthejnë tokën plotësisht rozë. Një shfaqje e vërtetë!

Fruti, nga ana tjetër, është një ushqim që ndihmon në parandalimin e sëmundjeve të ndryshme dhe ka variacione të tjera përveç ngjyrës rozë, duke qenë e mundur që të gjendet në versionet e bardhë, të kuqe dhe të verdhë.

Pavarësisht kësaj, të gjithë kanë praktikisht të njëjtat veti dhe avantazhet e konsumit janë të konsiderueshme. Shikoni përfitimet dhe shërbimet e tij!

Riprodhimi: Freepik

Jambo është një burim fibrash dhe antioksidantësh

Fruti i pemës Jamb përbëhet nga afërsisht 20% ujë dhe 20% fibra, duke qenë jashtëzakonisht ushqyese. Në këtë mënyrë, mund të përdoret për të përmirësuar tretjen dhe për të ndihmuar në hidratimin e trupit.

Shiko gjithashtu: 5 përdorime befasuese të lëvozhgës së hudhrës që duhet të dini

Përveç kësaj, ushqimi është i pasur me antioksidantë që reduktojnë stresin oksidativ të qelizave, duke parandaluar kështu plakjen e parakohshme.

Është i pasur me vitamina, kripëra minerale,karbohidratet dhe proteinat

Fruti është gjithashtu i pasur me vitamina A, B1 dhe B2, është burim hekuri dhe fosfori dhe në përbërjen e tij ka karbohidrate dhe proteina.

Funksionon si një diuretik natyral

Vitaminat, antioksidantët dhe mineralet si kaliumi, zinku dhe magnezi funksionojnë si një diuretik i shkëlqyer, veçanërisht për ata që vuajnë nga mbajtja e lëngjeve .

Mund të përdoret në industrinë kozmetike

Pigmenti i nxjerrë nga jambo, veçanërisht ai i kuq, përdoret si një alternativë jo toksike për industrinë kozmetike. Kështu, ai zëvendëson metalet e rënda si plumbi dhe kadmiumi në disa produkte dhe mund të jetë i dobishëm në prodhimin e buzëkuqëve me bazë gjalpi.

Shiko gjithashtu: A e dini cila është kafsha më e zgjuar në botë?

Mund të konsumohet në mënyra të ndryshme

Fruti mund të konsumohet ose i freskët ose përdoret në përgatitjen e lëngjeve, pelte dhe komposto. Ja vlen ta shijoni!

Michael Johnson

Jeremy Cruz është një ekspert financiar i sprovuar me një kuptim të thellë të tregjeve braziliane dhe globale. Me mbi dy dekada përvojë në industri, Jeremy ka një histori mbresëlënëse të analizimit të tendencave të tregut dhe ofrimit të njohurive të vlefshme për investitorët dhe profesionistët.Pasi fitoi diplomën e tij Master në Financë nga një universitet me reputacion, Jeremy filloi një karrierë të suksesshme në bankingun e investimeve, ku ai përmirësoi aftësitë e tij në analizimin e të dhënave komplekse financiare dhe zhvillimin e strategjive të investimeve. Aftësia e tij e lindur për të parashikuar lëvizjet e tregut dhe për të identifikuar mundësi fitimprurëse e bëri atë të njihej si një këshilltar i besuar në mesin e kolegëve të tij.Me një pasion për të ndarë njohuritë dhe ekspertizën e tij, Jeremy filloi blogun e tij, Qëndroni të përditësuar me të gjitha informacionet rreth tregjeve financiare braziliane dhe globale, për t'u ofruar lexuesve përmbajtje të përditësuar dhe të detajuar. Nëpërmjet blogut të tij, ai synon të fuqizojë lexuesit me informacionin që u nevojitet për të marrë vendime të informuara financiare.Ekspertiza e Jeremy shtrihet përtej blogimit. Ai ka qenë i ftuar si folës i ftuar në konferenca dhe seminare të shumta të industrisë ku ndan strategjitë dhe njohuritë e tij të investimeve. Kombinimi i përvojës së tij praktike dhe ekspertizës teknike e bën atë një folës të kërkuar mes profesionistëve të investimeve dhe investitorëve aspirantë.Përveç punës së tij nëindustria e financave, Jeremy është një udhëtar i zjarrtë me një interes të madh për të eksploruar kultura të ndryshme. Kjo perspektivë globale i lejon atij të kuptojë ndërlidhjen e tregjeve financiare dhe të ofrojë njohuri unike se si ngjarjet globale ndikojnë në mundësitë e investimeve.Pavarësisht nëse jeni një investitor me përvojë ose dikush që kërkon të kuptojë kompleksitetin e tregjeve financiare, blogu i Jeremy Cruz ofron një pasuri njohurish dhe këshilla të paçmueshme. Qëndroni të sintonizuar me blogun e tij për të fituar një kuptim të plotë të tregjeve financiare braziliane dhe globale dhe qëndroni një hap përpara në udhëtimin tuaj financiar.