Sladek, temen... Jambo je dober sadež! Oglejte si lastnosti in koristi
Kazalo
O jambo ( Syzygium jambos ) je sadež, ki raste na drevesu jambeiro, ki izvira z azijske celine. čeprav ni brazilski, je ta rastlina zelo znana in značilna za Brazilijo.
Najpogosteje ga najdemo na severu, severovzhodu in srednjem zahodu države, kjer se imenuje jambo-rosa ali jambo-vermelho.
Vaš cvetenje Cvetovi, ki so podobni majhnim pompom, padejo na tla in obarvajo zemljo rožnato. Pravi spektakel!
Sadež je živilo, ki pomaga preprečevati različne bolezni in ima poleg rožnate barve še druge različice, saj ga je mogoče najti v beli, rdeči in rumeni različici.
Kljub temu imajo vsi praktično enake lastnosti, prednosti porabe pa so velike. Preverite njihove prednosti in uporabnost!
Poglej tudi: Koliko prihrankov prinaša nagrada MegaSena v vrednosti 3 milijone dolarjev?Reprodukcija: Freepik
Jambo je vir vlaknin in antioksidantov
Plodovi drevesa jambeiro vsebujejo približno 20 % vode in 20 % vlaknin ter so izjemno hranljivi, zato se lahko uporabljajo za izboljšanje prebave in vlaženje telesa.
Poleg tega je hrana bogata z antioksidanti, ki zmanjšujejo oksidativni stres v celicah in tako preprečujejo prezgodnje staranje.
Poglej tudi: Električni avtomobil s priljubljeno ceno avtomobila: spoznajte nov začetek BYDBogata je z vitamini, minerali, ogljikovimi hidrati in beljakovinami.
Sadež je bogat tudi z vitamini A, B1 in B2, je vir železa in fosforja ter vsebuje ogljikove hidrate in beljakovine.
Deluje kot naravni diuretik
Vitamini, antioksidanti in minerali, kot so kalij, cink in magnezij, delujejo kot odličen diuretik, zlasti za tiste, ki trpijo zaradi zadrževanja tekočine.
Uporablja se lahko v kozmetični industriji
Pigment, pridobljen iz džambo, zlasti rdeča barva, se uporablja kot nestrupena alternativa za kozmetično industrijo. V nekaterih izdelkih nadomešča težke kovine, kot sta svinec in kadmij, in je lahko uporaben pri proizvodnji šmink na osnovi masla.
Lahko se zaužije na različne načine
Sadje lahko uživamo sveže ali pa ga uporabimo za pripravo sokov, želejev in marmelad.
