Matamis, maitim... Ang Jambo ay isang magandang prutas! Tingnan ang mga ari-arian at benepisyo

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Talaan ng nilalaman

Ang jambo ( Syzygium jambos ) ay isang prutas na tumutubo mula sa jambeiro, isang punong katutubong sa kontinente ng Asia. Gayunpaman, kahit na hindi ito Brazilian, ang halaman na ito ay napaka sikat at katangian ng Brazil.

Mas madalas itong matatagpuan sa Hilaga, Hilagang Silangan at Gitnang Kanluran ng bansa, kung saan ito ay kilala bilang Jambo-rosa o Jambo-Red.

Tingnan din: FGTS: Posible bang mag-withdraw ng pera mula sa mga lottery outlet?

Ang namumulaklak nito ay lubhang katangian at kaibig-ibig, dahil ang mga bulaklak nito, na mas kamukha ng maliliit na pompom, ay nahuhulog sa lupa at nagiging kulay-rosas ang lupa. Isang tunay na palabas!

Ang prutas naman ay isang pagkain na nakakatulong sa pag-iwas sa iba't ibang sakit at may iba pang mga pagkakaiba-iba bukod sa kulay rosas, na posibleng makita ito sa puti, pula at dilaw na mga bersyon.

Sa kabila nito, lahat sila ay may halos parehong mga katangian at ang mga pakinabang ng pagkonsumo ay makabuluhan. Tingnan ang mga benepisyo at kagamitan nito!

Pagpaparami: Freepik

Ang Jambo ay pinagmumulan ng fiber at antioxidant

Ang bunga ng puno ng Jamb ay binubuo ng humigit-kumulang 20% tubig at 20% hibla, na lubhang masustansiya. Sa ganitong paraan, maaari itong magamit upang mapabuti ang panunaw at makatulong sa pag-hydrate ng katawan.

Tingnan din: Hindi ka maniniwala sa mga suweldo na natatanggap ng mga pinakasikat na mamamahayag ng Globo

Bilang karagdagan, ang pagkain ay mayaman sa mga antioxidant na nagpapababa ng oxidative stress ng mga selula, kaya pinipigilan ang maagang pagtanda.

Mayaman ito sa mga bitamina, mineral salts,carbohydrates at protina

Ang prutas ay mayaman din sa bitamina A, B1 at B2, pinagmumulan ng iron at phosphorus at may carbohydrates at protina sa komposisyon nito.

Gumagana bilang isang natural na diuretic

Ang mga bitamina, antioxidant at mineral tulad ng potassium, zinc at magnesium ay gumagana bilang isang mahusay na diuretic, lalo na para sa mga dumaranas ng fluid retention .

Maaaring gamitin sa industriya ng kosmetiko

Ang pigment na nakuha mula sa jambo, lalo na ang pula, ay ginagamit bilang isang hindi nakakalason na alternatibo para sa industriya ng kosmetiko. Kaya, pinapalitan nito ang mabibigat na metal gaya ng lead at cadmium sa ilang produkto at maaaring maging kapaki-pakinabang sa paggawa ng mga lipstick na nakabatay sa mantikilya.

Maaari itong ubusin sa iba't ibang paraan

Maaaring kainin ang prutas sariwa man o gamitin sa paghahanda ng mga juice, jellies at compotes. Ito ay nagkakahalaga ng tangkilikin!

Michael Johnson

Si Jeremy Cruz ay isang batikang eksperto sa pananalapi na may malalim na pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga merkado. Sa mahigit dalawang dekada ng karanasan sa industriya, si Jeremy ay may kahanga-hangang track record sa pagsusuri ng mga uso sa merkado at pagbibigay ng mahahalagang insight sa mga mamumuhunan at propesyonal.Matapos makuha ang kanyang Master's degree sa Finance mula sa isang kagalang-galang na unibersidad, nagsimula si Jeremy sa isang matagumpay na karera sa investment banking, kung saan hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pagsusuri ng kumplikadong data sa pananalapi at pagbuo ng mga diskarte sa pamumuhunan. Ang kanyang likas na kakayahan na hulaan ang mga paggalaw ng merkado at tukuyin ang mga kapaki-pakinabang na pagkakataon ay humantong sa kanya upang makilala bilang isang pinagkakatiwalaang tagapayo sa kanyang mga kapantay.Sa hilig sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at kadalubhasaan, sinimulan ni Jeremy ang kanyang blog, Manatiling napapanahon sa lahat ng impormasyon tungkol sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi, upang mabigyan ang mga mambabasa ng napapanahon at insightful na nilalaman. Sa pamamagitan ng kanyang blog, nilalayon niyang bigyang kapangyarihan ang mga mambabasa ng impormasyong kailangan nila upang makagawa ng matalinong mga desisyon sa pananalapi.Ang kadalubhasaan ni Jeremy ay higit pa sa pag-blog. Inimbitahan siya bilang panauhing tagapagsalita sa maraming kumperensya at seminar sa industriya kung saan ibinahagi niya ang kanyang mga diskarte at insight sa pamumuhunan. Ang kumbinasyon ng kanyang praktikal na karanasan at teknikal na kadalubhasaan ay ginagawa siyang isang hinahangad na tagapagsalita sa mga propesyonal sa pamumuhunan at mga naghahangad na mamumuhunan.Bilang karagdagan sa kanyang trabaho saindustriya ng pananalapi, si Jeremy ay isang masugid na manlalakbay na may matinding interes sa paggalugad ng magkakaibang kultura. Ang pandaigdigang pananaw na ito ay nagbibigay-daan sa kanya na maunawaan ang pagkakaugnay ng mga pamilihan sa pananalapi at magbigay ng mga natatanging insight sa kung paano nakakaapekto ang mga pandaigdigang kaganapan sa mga pagkakataon sa pamumuhunan.Kung ikaw ay isang karanasan na mamumuhunan o isang taong naghahanap upang maunawaan ang mga kumplikado ng mga merkado sa pananalapi, ang blog ni Jeremy Cruz ay nagbibigay ng maraming kaalaman at napakahalagang payo. Manatiling nakatutok sa kanyang blog upang magkaroon ng masusing pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi at manatiling isang hakbang sa unahan sa iyong paglalakbay sa pananalapi.