Dolĉa, malhela... Jambo estas bona frukto! Rigardu propraĵojn kaj avantaĝojn
Enhavtabelo
La jambo ( Syzygium jambos ) estas frukto kiu kreskas el la jambeiro, arbo indiĝena de la azia kontinento. Tamen, kvankam ĝi ne estas brazila, ĉi tiu planto estas tre fama kaj karakteriza por Brazilo.
Ĝi troviĝas pli ofte en la Nordo, Nordoriento kaj Mezokcidento de la lando, kie ĝi estas konata kiel Jambo-rosa aŭ Jambo-Red.
Vidu ankaŭ: Volkswagen tremas: Tesla-efekto igas vendojn malaltiĝojn en Germanio!Ĝia florado estas ege karakteriza kaj adorinda, ĉar ĝiaj floroj, kiuj pli similas al malgrandaj pompoj, falas teren kaj fariĝas la grundo tute rozkolora. Vera spektaklo!
La frukto, siavice, estas nutraĵo, kiu helpas malhelpi diversajn malsanojn kaj havas aliajn variaĵojn krom la rozkolora koloro, eblis trovi ĝin en blanka, ruĝa kaj flava versioj.
Vidu ankaŭ: Malkovru la plej multekostajn ekzotikajn fruktojn en la mondoMalgraŭ tio, ili ĉiuj havas preskaŭ la samajn ecojn kaj la avantaĝoj de konsumo estas gravaj. Rigardu ĝiajn avantaĝojn kaj utilecojn!
Reproduktado: Freepik
Jambo estas fonto de fibro kaj antioksidantoj
La frukto de la Jamb-arbo konsistas el proksimume 20% akvo kaj 20% fibro, estante ekstreme nutra. Tiamaniere, ĝi povas esti uzata por plibonigi digeston kaj helpi hidratigi la korpon.
Krome, la manĝaĵo estas riĉa je antioksidantoj, kiuj reduktas la oksidavan streson de ĉeloj, tiel malhelpante antaŭtempan maljuniĝon.
Ĝi estas riĉa je vitaminoj, mineralaj saloj,karbonhidratoj kaj proteinoj
La frukto estas ankaŭ riĉa je vitaminoj A, B1 kaj B2, estas fonto de fero kaj fosforo kaj havas karbonhidratojn kaj proteinojn en sia konsisto.
Funkcias kiel natura diuretiko
La vitaminoj, antioksidantoj kaj mineraloj kiel kalio, zinko kaj magnezio funkcias kiel bonega diuretiko, precipe por tiuj, kiuj suferas de fluida reteno. .
Uzeblas en la kosmetika industrio
La pigmento ĉerpita el jambo, precipe la ruĝa, estas uzata kiel netoksa alternativo por la kosmetika industrio. Tiel, ĝi anstataŭigas pezajn metalojn kiel plumbo kaj kadmio en iuj produktoj kaj povas esti utila en la produktado de buter-bazitaj lipruĝoj.
Ĝi povas esti konsumita en malsamaj manieroj
La frukto povas esti konsumita ĉu freŝa aŭ uzata en la preparado de sukoj, ĵeleoj kaj kompotoj. Indas ĝui!
