Swiet, tsjuster... Jambo is in goede frucht! Besjoch eigenskippen en foardielen
Ynhâldsopjefte
De jambo ( Syzygium jambos ) is in frucht dy't groeit út 'e jambeiro, in beam dy't lânseigen is op it Aziatyske kontinint. Lykwols, ek al is it net Braziliaansk, dizze plant is tige ferneamd en karakteristyk foar Brazylje.
It wurdt faker fûn yn it Noarden, Noardeasten en Midwesten fan it lân, wêr't it bekend is as Jambo-rosa of Jambo-Red.
Syn bloei is ekstreem karakteristyk en adorant, om't syn blommen, dy't mear op lytse pompons lykje, op 'e grûn falle en de grûn folslein rôze meitsje. In echte show!
De frucht is op syn beurt in iten dat helpt om ferskate sykten te foarkommen en hat oare fariaasjes neist de rôze kleur, wêrtroch it mooglik is te finen yn wyt, read en giel ferzjes.
Nettsjinsteande dit hawwe se allegear praktysk deselde eigenskippen en de foardielen fan konsumpsje binne signifikant. Besjoch de foardielen en nutsfoarsjenningen!
Sjoch ek: Affektyf ûnthâld: tink oan 3 frisdranken dy't suksesfol wiene yn Brazylje en waarden staaktReproduksje: Freepik
Jambo is in boarne fan glêstried en antyoksidanten
De frucht fan 'e Jambbeam is gearstald út sawat 20% wetter en 20% glêstried, wêzen ekstreem voedzaam. Op dizze manier kin it brûkt wurde om spiisfertarring te ferbetterjen en it lichem te hydratearjen.
Dêrnjonken is it iten ryk oan anty-oksidanten dy't de oksidative stress fan sellen ferminderje, sadat foartidige fergrizing foarkomt.
It is ryk oan vitaminen, minerale sâlten,koalhydraten en aaiwiten
De frucht is ek ryk oan fitamine A, B1 en B2, is in boarne fan izer en fosfor en hat koalhydraten en aaiwiten yn syn gearstalling.
Sjoch ek: Moetsje de lupinebeam en learje hoe't jo dizze prachtige soart kinne kultivearjeWurket as in natuerlik diuretikum
De vitaminen, anty-oksidanten en mineralen lykas kalium, sink en magnesium wurkje as in poerbêste diuretikum, foaral foar dyjingen dy't lêst hawwe fan floeiberetinsje .
Kin brûkt wurde yn 'e kosmetyske yndustry
It pigment út jambo, benammen de reade, wurdt brûkt as in net-giftige alternatyf foar de kosmetyske yndustry. Sa ferfangt it swiere metalen lykas lead en kadmium yn guon produkten en kin it nuttich wêze by de produksje fan bûter-basearre lipsticks.
It kin op ferskate wizen konsumearre wurde
De frucht kin fris of brûkt wurde yn 'e tarieding fan sûpen, jellies en kompoten. It is it wurdich om te genietsjen!