मीठो, गाढा... जाम्बो राम्रो फल हो! गुण र लाभहरू हेर्नुहोस्
सामग्री तालिका
जैम्बो ( Syzygium jambos ) एक फल हो जुन जाम्बेइरोबाट हुन्छ, जुन एसियाली महादेशको मूल रूख हो। यद्यपि, यो ब्राजिलियन नभए पनि, यो बिरुवा धेरै प्रसिद्ध र ब्राजिलको विशेषता हो।
यो देशको उत्तर, पूर्वोत्तर र मध्यपश्चिममा धेरै पटक पाइन्छ, जहाँ यसलाई जाम्बो-रोसा वा जाम्बो-रातो भनिन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: समृद्ध? कुन चिन्हहरूमा सबैभन्दा ठूलो आर्थिक क्षमता छ पत्ता लगाउनुहोस्!यसको फूल अत्यन्तै विशेषता र मनमोहक छ, किनकि यसका फूलहरू, जो साना पोम्पमहरू जस्तै देखिन्छन्, भुइँमा खस्छन् र जमिन पूर्णतया गुलाबी हुन्छ। एक वास्तविक शो!
फल, फलस्वरूप, विभिन्न रोगहरू रोक्न मद्दत गर्ने खाना हो र गुलाबी रङ बाहेक अन्य भिन्नताहरू छन्, यसलाई सेतो, रातो र पहेंलो संस्करणहरूमा पाउन सम्भव छ।
यसका बावजुद, तिनीहरू सबैसँग व्यावहारिक रूपमा समान गुणहरू छन् र उपभोगका फाइदाहरू महत्त्वपूर्ण छन्। यसको फाइदा र उपयोगिताहरू जाँच गर्नुहोस्!
प्रजनन: फ्रीपिक
जाम्बो फाइबर र एन्टिअक्सिडेन्टको स्रोत हो
जाम्बको रूखको फल लगभग २०% हुन्छ पानी र 20% फाइबर, अत्यन्त पौष्टिक हुनु। यस तरिकाले, यो पाचन सुधार गर्न र शरीरलाई हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
थप रूपमा, खानामा एन्टिअक्सिडेन्टहरू प्रशस्त हुन्छन् जसले कोशिकाहरूको अक्सिडेटिभ तनावलाई कम गर्छ, जसले गर्दा समयपूर्व बुढ्यौलीलाई रोक्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: कहिल्यै बाँचेका स्मार्ट मानिसहरूलाई भेट्नुहोस्यसमा भिटामिन, खनिज लवण,कार्बोहाइड्रेट र प्रोटिन
यो फल भिटामिन A, B1 र B2 मा पनि प्रशस्त छ, फलाम र फस्फोरसको स्रोत हो र यसको संरचनामा कार्बोहाइड्रेट र प्रोटिन पाइन्छ।
प्राकृतिक मूत्रवर्धकको रूपमा काम गर्दछ
भिटामिन, एन्टिअक्सिडेन्ट र खनिजहरू जस्तै पोटासियम, जिंक र म्याग्नेसियमले उत्कृष्ट मूत्रवर्धकको रूपमा काम गर्दछ, विशेष गरी तरल अवधारणबाट पीडितहरूका लागि। ।
कस्मेटिक उद्योगमा प्रयोग गर्न सकिन्छ
जाम्बोबाट निकालिएको पिग्मेन्ट, विशेष गरी रातो, कस्मेटिक उद्योगको लागि गैर-विषाक्त विकल्पको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यसरी, यसले केही उत्पादनहरूमा सीसा र क्याडमियम जस्ता भारी धातुहरूलाई प्रतिस्थापन गर्दछ र बटर-आधारित लिपस्टिकको उत्पादनमा उपयोगी हुन सक्छ।
यसलाई विभिन्न तरिकाले उपभोग गर्न सकिन्छ
फलफूललाई ताजा वा जुस, जेली र कम्पोट्स बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो मजा लिन लायक छ!