Sweet, dorcha… Is e toradh math a th’ ann an Jambo! Thoir sùil air feartan agus buannachdan
Clàr-innse
Tha an jambo ( Syzygium jambos ) na mheas a tha a’ fàs bhon jambeiro, craobh a tha dùthchasach do mhòr-thìr Àisianach. Ach, eadhon ged nach e Brazilian a th’ ann, tha an lus seo gu math ainmeil agus àbhaisteach ann am Brasil.
Lorgar e nas trice ann an ceann a tuath, ear-thuath agus meadhan iar-thuath na dùthcha, far an canar Jambo-rosa neo Jambo-Red ris.
Tha an fhlùraichean aige air leth sònraichte agus ionmholta, leis gu bheil na flùraichean aige, a tha nas coltaiche ri pompoms beaga, a’ tuiteam chun na talmhainn agus a’ tionndadh an talamh gu tur pinc. Fìor thaisbeanadh!
Faic cuideachd: Mar a dh’ fhàsas tu cactus earball muncaidh agus bidh flùraichean brèagha agad fad na bliadhnaTha an toradh, an uair sin, na bhiadh a chuidicheas le bhith a’ casg diofar ghalaran agus tha atharrachaidhean eile ann a bharrachd air an dath pinc, leis gu bheil e comasach a lorg ann an dreachan geal, dearg is buidhe.
A dh'aindeoin seo, tha cha mhòr na h-aon fheartan aca uile agus tha buannachdan caitheamh cudromach. Thoir sùil air na buannachdan agus na goireasan aige!
Ath-riochdachadh: Freepik
Tha Jambo na thùs de shnàithleach agus antioxidants
Tha toradh na craoibhe Jamb air a dhèanamh suas de mu 20% uisge agus 20% fiber, le bhith air leth beathachail. San dòigh seo, faodar a chleachdadh gus cnàmhadh a leasachadh agus gus an corp a hydradachadh.
A bharrachd air an sin, tha am biadh beairteach ann an antioxidants a lughdaicheas cuideam oxidative cheallan, agus mar sin a’ cur casg air aois ro-luath.
Tha e saidhbhir ann an bhiotamain, salainn mèinnearach,gualaisg agus pròtanan
Tha na measan cuideachd beairteach ann am vitamain A, B1 agus B2, tha iad nan stòr iarann is fosfair agus tha gualaisg agus pròtanan anns an t-susbaint aige.
Ag obair mar diuretic nàdarrach
Bidh na vitamain, antioxidants agus mèinnirean leithid potasium, sinc agus magnesium ag obair mar shàr diuretic, gu sònraichte dhaibhsan a tha a’ fulang le gleidheadh leotha. .
Faic cuideachd: Luchdaich sìos an-asgaidh duilich: Ionnsaich mar a luchdaich thu sìos bhideothan YouTube gun a bhith a ’stàladh dadFaodar a chleachdadh anns a’ ghnìomhachas maise-gnùise
Tha am pigment a chaidh a thoirt a-mach à jambo, gu sònraichte am fear dearg, air a chleachdadh mar roghainn neo-phuinnseanta airson a’ ghnìomhachas cosmaigeach. Mar sin, bidh e a’ dol an àite mheatailtean trom leithid luaidhe agus cadmium ann an cuid de thoraidhean agus faodaidh e a bhith feumail ann a bhith a’ dèanamh lipsticks stèidhichte air ìm.
Faodar ithe ann an diofar dhòighean
Faodar na measan ithe an dara cuid ùr no an cleachdadh ann a bhith ag ullachadh sùgh, jelly agus compotes. Is fhiach e tlachd a ghabhail!