Słodki, ciemny... Jambo to dobry owoc! Zobacz właściwości i korzyści

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Spis treści

O jambo ( Syzygium jambos ) to owoc rosnący na jambeiro, drzewie pochodzącym z kontynentu azjatyckiego, jednak mimo że nie jest to roślina brazylijska, jest bardzo znana i charakterystyczna dla Brazylii.

Najczęściej występuje w północnej, północno-wschodniej i środkowo-zachodniej części kraju, gdzie nazywany jest jambo-rosa lub jambo-vermelho.

Twój kwitnienie Kwiaty, które wyglądają jak małe pomponiki, opadają na ziemię i zmieniają kolor gleby na różowy. Prawdziwy spektakl!

Owoc ten z kolei jest pożywieniem, które pomaga zapobiegać różnym chorobom i oprócz różowego koloru ma inne odmiany, ponieważ można go znaleźć w wersji białej, czerwonej i żółtej.

Pomimo tego, wszystkie mają praktycznie takie same właściwości, a korzyści z ich konsumpcji są znaczące. Sprawdź ich zalety i użyteczność!

Reprodukcja: Freepik

Jambo jest źródłem błonnika i przeciwutleniaczy

Owoce drzewa jambeiro składają się z około 20% wody i 20% błonnika i są niezwykle pożywne, dzięki czemu mogą być stosowane w celu poprawy trawienia i nawodnienia organizmu.

Ponadto żywność ta jest bogata w przeciwutleniacze, które zmniejszają stres oksydacyjny w komórkach, zapobiegając w ten sposób przedwczesnemu starzeniu się.

Zobacz też: Mandacaru: zobacz krok po kroku, jak wyhodować tego kaktusa w domu

Jest bogaty w witaminy, minerały, węglowodany i białka.

Owoce są również bogate w witaminy A, B1 i B2, są źródłem żelaza i fosforu oraz zawierają węglowodany i białka.

Zobacz też: Chcesz wiedzieć, czy miód, który kupiłeś, jest w rzeczywistości prawdziwy? Możesz się tego dowiedzieć, korzystając z poniższych wskazówek

Działa jako naturalny środek moczopędny

Witaminy, przeciwutleniacze i minerały, takie jak potas, cynk i magnez, działają jako doskonały środek moczopędny, szczególnie dla osób cierpiących na zatrzymywanie płynów.

Może być stosowany w przemyśle kosmetycznym

Pigment wyekstrahowany z jambo, zwłaszcza czerwony kolor, jest stosowany jako nietoksyczna alternatywa dla przemysłu kosmetycznego. Zastępuje metale ciężkie, takie jak ołów i kadm w niektórych produktach i może być przydatny w produkcji szminek na bazie masła.

Może być spożywany na różne sposoby

Owoce mogą być spożywane zarówno na świeżo, jak i wykorzystywane do przygotowywania soków, galaretek i dżemów. Warto się nimi zachwycić!

Michael Johnson

Jeremy Cruz jest doświadczonym ekspertem finansowym z dogłębną znajomością rynków brazylijskich i światowych. Dzięki ponad dwudziestoletniemu doświadczeniu w branży, Jeremy ma imponujące osiągnięcia w analizowaniu trendów rynkowych i dostarczaniu cennych informacji zarówno inwestorom, jak i profesjonalistom.Po uzyskaniu tytułu magistra finansów na renomowanej uczelni, Jeremy rozpoczął udaną karierę w bankowości inwestycyjnej, gdzie doskonalił swoje umiejętności w zakresie analizowania złożonych danych finansowych i opracowywania strategii inwestycyjnych. Jego wrodzona zdolność przewidywania ruchów rynkowych i identyfikowania lukratywnych okazji sprawiła, że zyskał uznanie wśród swoich rówieśników jako zaufany doradca.Z zamiłowania do dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniem Jeremy założył swojego bloga Bądź na bieżąco ze wszystkimi informacjami o brazylijskich i światowych rynkach finansowych, aby dostarczać czytelnikom aktualne i wnikliwe treści. Za pośrednictwem swojego bloga ma na celu umożliwienie czytelnikom informacji potrzebnych do podejmowania świadomych decyzji finansowych.Doświadczenie Jeremy'ego wykracza poza blogowanie. Był zapraszany jako gościnny prelegent na liczne konferencje i seminaria branżowe, na których dzieli się swoimi strategiami inwestycyjnymi i spostrzeżeniami. Połączenie jego praktycznego doświadczenia i wiedzy technicznej sprawia, że jest poszukiwanym mówcą wśród profesjonalistów inwestycyjnych i aspirujących inwestorów.Oprócz swojej pracy wbranży finansowej, Jeremy jest zapalonym podróżnikiem z dużym zainteresowaniem poznawaniem różnych kultur. Ta globalna perspektywa pozwala mu zrozumieć wzajemne powiązania rynków finansowych i zapewnia unikalny wgląd w to, jak globalne wydarzenia wpływają na możliwości inwestycyjne.Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym inwestorem, czy kimś, kto chce zrozumieć złożoność rynków finansowych, blog Jeremy'ego Cruza zapewnia bogactwo wiedzy i bezcenne porady. Śledź jego blog, aby dogłębnie zrozumieć brazylijskie i światowe rynki finansowe i być o krok do przodu w swojej finansowej podróży.