A veselīgs uzturs pēdējā laikā arvien vairāk cilvēku cenšas uzlabot dzīves kvalitāti. Un, protams, daļa no šīm pārmaiņām ir arī uztura maiņa, un tieši tad nāk talkā ēdamās sēklas!

Tie ir lieliska iespēja papildināt ēdienkarti ar dabīgiem produktiem, kā arī labs stimuls, lai. pašpietiekamība mūsu sabiedrībā.

Vēl viena šo graudaugu priekšrocība ir tā, ka gandrīz visas sugas var audzēt jebkurā vietā, sākot no piemājas dārza un beidzot pat mūsu pašu mājās. Kā apgalvo šī hobija piekritēji, redzēt augus augam ir ļoti gandarījums.

Vēl viens iepriecinošs faktors ir arī darbības rentabilitāte, jo liela daļa no organizācijas ēdamas sēklas ir lēti un daudzpusīgi, tāpēc dārzā varat audzēt dažādus augļus, dārzeņus un garšaugus.

Tomēr, pirms dodaties pirkt izejvielas, atcerieties, ka dārzeņu dārza ierīkošana mājās ir lielisks projekts, taču tas prasa lielu pacietību un neatlaidību.

Mēģiniet izpētīt dažādus augu veidus, kopšanas prasības un stādīšanas laiku, lai izvairītos no sākotnējās vilšanās, kas ikvienu atbaida!

Kādas ir galvenās pašlaik pieejamās šķirnes?

Iespēju klāsts ir gandrīz bezgalīgs, tāpēc jums jāizvēlas tās sugas, kas vislabāk atbilst jūsu mājas realitātei un mērķiem. Starp populārākajām alternatīvām ir ķirbju sēklas, saulespuķu sēklas, linsēklas, čia sēklas, sezama sēklas, kvinojas sēklas, amaranta sēklas un citas.

Īpaši ķirbji ir ļoti bagāti ar magniju, cinku un šķiedrvielām, savukārt saulespuķu sēklas ir lielisks E vitamīna avots. Savukārt lins un čia ir bagātīgi omega-3 un omega-1 vitamīnu avoti.

Tagad, kad par to uzzinājāt mazliet vairāk, ķersimies pie darba. Lūk, daži padomi, kas palīdzēs jums izveidot mājas dārzu:

1. Labi atlasiet sēklas Pēc tam, kad esat izvēlējies sugu, kuru vēlaties audzēt, pārliecinieties, ka iegādātās sēklas ir patiešām kvalitatīvas.

2. Iepriekš sagatavojiet augsni Lai jūsu dārzeņu dārzs būtu veiksmīgs, ļoti svarīga ir barības vielām bagāta augsne. Substrātus un sagatavotu augsni var iegādāties specializētos veikalos vai arī kompostu var pagatavot mājās, izmantojot augļu mizas.

3. Rūpīgi stādiet sēklas : Sēklas aprokiet, pārklājot tās ar vieglu augsnes kārtu. Pārliecinieties, ka augsne ir mitra, un neaizmirstiet laistīt vēlā pēcpusdienā.

4. Ļaujiet izaugušajiem augiem sauļoties Kad augi sāks augt, tiem būs nepieciešams arvien vairāk saules gaismas, tāpēc novietojiet tos saulainā vietā, lai tie varētu augt spēcīgi.

Vai jums patika šie padomi? Tagad, kad zināt pamatus, lai sāktu darbu, ķerieties pie darba! Un, ja stādīšana sākumā neizdodas, nepadodieties. Galu galā augi ir daudz jutīgākas būtnes, un dažkārt tiem nepieciešams laiks, lai pielāgotos.