здравата исхрана е во пораст во последно време, на крајот на краиштата, сè повеќе луѓе бараат да го подобрат квалитетот на нивниот живот. И, се разбира, промената на вашата исхрана е дел од оваа промена, тука доаѓаат семките за јадење!

Тие се одлична опција за додавање природни производи во менито, покрај тоа што се добар поттик за самоодржливост во нашето општество.

Друга предност на овие зрна е тоа што буквално сите видови можат да се одгледуваат насекаде, од двор до нашиот дом. Според љубителите на ова хоби, гледањето растенија како растат е многу наградувачко.

Економијата на активноста е исто така уште еден охрабрувачки фактор, бидејќи повеќето од јадливите семиња се евтини и се разновидни . На тој начин, можете да имате широк спектар на овошја, зеленчук и билки во вашата градина.

Но, пред да одите на пазарење за инпути, запомнете, одгледувањето зеленчукова градина дома е одличен проект, но бара многу трпение и упорност.

Обидете се да проучувате за различните видови растенија, потребната грижа и времето на садење, за да ги избегнете оние досадни почетни фрустрации што обесхрабруваат некого!

Што се Главните? сорти моментално достапни?

Постои речиси бесконечен опсег на опции, па затоа треба да го изберете видот што најмногу ви одговара.подобро прилагодете се на реалноста на вашиот дом и вашите цели. Меѓу најпопуларните алтернативи, меѓу другите ги имаме тиквата, сончогледот, ленот, чиа, сусамот, киноата, семките од амарант, меѓу другото.

Тиквата особено е многу богата со магнезиум, цинк и растителни влакна, семките од сончоглед се одлични извори на витамин Е. Што се однесува до ленот и чиата, и двете се богати извори на омега-3 и омега-1.

Во ред, сега кога знаете малку повеќе за оваа тема, ќе ги ставиме нашите „раце на“ (или на земјата). Подолу, погледнете неколку совети кои ќе ви помогнат да ја започнете вашата домашна градина:

1. Добро изберете ги семињата : откако ќе го изберете видот што сакате да го одгледувате, проверете дали семките што ги купувате се навистина со добар квалитет.

2. Подгответе ја почвата однапред : хранливата почва е од суштинско значење за да се обезбеди успех на вашата зеленчукова градина. За ова, можно е да се купат подлоги и подготвена почва во специјализирани претпријатија. Или, исто така, можете да подготвите сопствено ѓубриво дома, користејќи лушпи од овошје.

3. Засадете ги семињата внимателно : закопајте ги семињата покривајќи ги со лесен слој земја. Погрижете се почвата да биде влажна и не заборавајте да наводнувате доцна попладне.

4. Оставете ги растените растенија да добијат сонце : Штом растенијата почнат да растат, ќе им треба се повеќе и повеќе сончева светлина. Затоа ставете ги во асончево место за да можат да станат многу силни.

Па, дали ви се допаднаа советите? Сега кога ги знаете основите за почеток, почнете да работите! И ако вашето садење не функционира на почетокот, не се обесхрабрувајте. На крајот на краиштата, растенијата се многу почувствителни суштества и понекогаш им треба време да се прилагодат.