Bustani yako inayoweza kuliwa: Jifunze jinsi ya kupanda mbegu tamu!
![Bustani yako inayoweza kuliwa: Jifunze jinsi ya kupanda mbegu tamu!](/wp-content/uploads/seu-jardim-comestivel-aprenda-a-plantar-sementes-deliciosas.jpg)
Jedwali la yaliyomo
Lishe yenye afya imekuwa ikiongezeka hivi karibuni, baada ya yote, watu zaidi na zaidi wanatafuta kuboresha ubora wa maisha yao. Na bila shaka, kubadilisha mlo wako ni sehemu ya mabadiliko haya, hapa ndipo mbegu zinazoweza kuliwa huingia!
Ni chaguo bora la kuongeza bidhaa asili kwenye menyu, pamoja na kuwa kichocheo kizuri kwa kujitosheleza katika jamii yetu.
Faida nyingine kuhusu nafaka hizi ni kwamba takriban spishi zote zinaweza kukuzwa mahali popote, kuanzia uani hadi nyumbani kwetu. Kulingana na mashabiki wa hobby hii, kuona mimea inakua kunafaidi sana.
Ufanisi wa gharama ya shughuli pia ni jambo lingine la kutia moyo, kwa kuwa nyingi ya mbegu zinazoweza kuliwa ni za bei nafuu na zinaweza kutumika kwa aina mbalimbali. . Kwa njia hiyo, unaweza kuwa na aina mbalimbali za matunda, mboga mboga na mimea katika bustani yako.
Lakini kabla ya kwenda kununua pembejeo, kumbuka, kukuza bustani ya mboga nyumbani ni mradi mzuri, lakini unahitajika. subira nyingi na ustahimilivu.
Jaribu kujifunza kuhusu aina mbalimbali za mimea, utunzaji muhimu na nyakati za kupanda, ili kuepuka mifadhaiko ya awali ya kuudhi ambayo hukatisha tamaa mtu yeyote!
Je! zile kuu? aina zinazopatikana kwa sasa?
Kuna aina mbalimbali karibu zisizo na kikomo, kwa hivyo unapaswa kuchagua aina zinazokufaa zaidi.bora kukabiliana na hali halisi ya nyumba yako na malengo yako. Miongoni mwa mbadala maarufu zaidi, tuna malenge, alizeti, kitani, chia, ufuta, quinoa, mbegu za amaranth, miongoni mwa wengine.
Maboga, hasa, yana utajiri mkubwa wa magnesiamu, zinki na nyuzi, mbegu za alizeti ni. vyanzo vikubwa vya vitamini E. Kuhusu lin na chia, zote mbili ni vyanzo tajiri vya omega-3 na omega-1.
Sawa, kwa kuwa sasa unajua zaidi kuhusu mada hii, tutaweka "mikono" yetu. juu” (au duniani). Hapa chini, angalia vidokezo vya kukusaidia kuanzisha bustani yako ya nyumbani:
Angalia pia: Jua faida kuu na madhara ya nyama ya soya1. Chagua mbegu vizuri : baada ya kuchagua aina unayotaka kukua, hakikisha kwamba mbegu unazonunua ni za ubora.
Angalia pia: Mega Sena: Mikakati 8 ya Kushangaza ya Kujaribu Bahati Yako!2. Tayarisha udongo mapema : Udongo wenye lishe ni muhimu ili kuhakikisha mafanikio ya bustani yako ya mboga mboga. Kwa hili, inawezekana kununua substrates na udongo tayari katika taasisi maalumu. Au unaweza pia kuandaa mbolea yako mwenyewe nyumbani, kwa kutumia maganda ya matunda.
3. Panda mbegu kwa uangalifu : Zika mbegu kwa kuzifunika kwa safu nyepesi ya udongo. Hakikisha udongo una unyevu na hakikisha unamwagilia maji jioni.
4. Acha mimea iliyokua ipate jua : Mara tu mimea inapoanza kukua, itahitaji mwanga zaidi na zaidi wa jua. Kwa hivyo ziweke kwenye aeneo la jua ili waweze kuwa na nguvu sana.
Je, ulipenda vidokezo? Sasa kwa kuwa unajua misingi ya kuanza, fanya kazi! Na ikiwa upandaji wako haufanyi kazi mwanzoni, usivunjika moyo. Baada ya yote, mimea ni viumbe nyeti zaidi na wakati mwingine huchukua muda kubadilika.