يېيىشلىك بېغىڭىز: مەززىلىك ئۇرۇقلارنى قانداق تېرىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ!
ساغلام ئوزۇقلىنىش يېقىندىن بۇيان كۆپىيىشكە باشلىدى ، نېمىلا دېگەن بىلەن ، تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر تۇرمۇش سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرمەكچى بولۇۋاتىدۇ. ئەلۋەتتە ، يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى ئۆزگەرتىش بۇ ئۆزگىرىشنىڭ بىر قىسمى ، بۇ يەردە يېيىشكە بولىدىغان ئۇرۇقلار كېلىدۇ!
ئۇلار تىزىملىككە تەبىئىي بۇيۇملارنى قوشۇشنىڭ ئېسىل تاللىشى ، ئۇنىڭدىن باشقا ، <1 جەمئىيىتىمىزدىكى ئۆز-ئۆزىگە تايىنىشچانلىقى . بۇ قىزىقىشنىڭ مەستانىلىرىنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ئۆسۈملۈكلەرنىڭ ئۆسۈشىنى كۆرۈش كىشىنى تولىمۇ خۇشال قىلىدىكەن. . شۇنداق قىلسىڭىز ، باغچىڭىزدا ھەر خىل مېۋە ، كۆكتات ۋە ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈكلىرى بولالايسىز. نۇرغۇن سەۋرچانلىق ۋە چىدامچانلىق. ھازىر بار بولغان ئاساسلىق تۈرلىرى بارمۇ؟ئۆيىڭىزنىڭ رېئاللىقىغا ۋە نىشانىڭىزغا تېخىمۇ ياخشى ماسلىشىڭ. ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن تاللاشلار ئىچىدە بىزدە كاۋا ، ئاپتاپپەرەس ، زىغىر ، چىيا ، كۈنجۈت ، كۇئىنويا ، ئاماران ئۇرۇقى قاتارلىقلار بار.
كاۋا تەركىبىدە ماگنىي ، سىنىك ۋە تالا ئىنتايىن مول ، ئاپتاپپەرەس ئۇرۇقى بار. ۋىتامىن E نىڭ چوڭ مەنبەلىرى زىغىر ۋە چىياغا كەلسەك ، ھەر ئىككىلىسى ئومىگا -3 ۋە ئومىگا -1 نىڭ مول مەنبەسى. ئۈستىدە »(ياكى يەر يۈزىدە). تۆۋەندە ، ئۆي بېغىڭىزنى باشلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە ئۇسۇلنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:
قاراڭ: % 100 توك قاچىلاشتىن بۇرۇن يانفونىڭىزنى يانچۇقتىن ئېلىۋەتسىڭىز قانداق بولىدۇ؟1. ئۇرۇقنى ياخشى تاللاڭ : سىز ئۆستۈرمەكچى بولغان تۈرنى تاللىغاندىن كېيىن ، سېتىۋالغان ئۇرۇقنىڭ ھەقىقەتەن سۈپەتلىك بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
2. تۇپراقنى ئالدىن تەييارلاڭ : كۆكتات بېغىڭىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ئوزۇقلۇق تۇپراق ئىنتايىن مۇھىم. بۇنىڭ ئۈچۈن مەخسۇس ئورۇنلاردا يەر ئاستى ۋە تەييار تۇپراق سېتىۋالغىلى بولىدۇ. ياكى مېۋە پوستىنى ئىشلىتىپ ئۆيدە ئۆزىڭىزنىڭ ئوغۇتىنى تەييارلىسىڭىزمۇ بولىدۇ.
3. ئۇرۇقنى ئەستايىدىللىق بىلەن تېرىڭ : ئۇرۇقنى يېنىك تۇپراق بىلەن يېپىپ كۆمۈڭ. تۇپراقنىڭ نەم بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ ھەمدە چۈشتىن كېيىن سۇغىرىشقا كاپالەتلىك قىلىڭ.
4. ئۆسكەن ئۆسۈملۈكلەر قۇياشقا ئېرىشسۇن : ئۆسۈملۈكلەر ئۆسۈشكە باشلىغاندىن كېيىن ، ئۇلار تېخىمۇ كۆپ قۇياش نۇرىغا ئېھتىياجلىق بولىدۇ. شۇڭا ئۇلارنى ئائاپتاپپەرەس ئورۇن ، شۇڭا ئۇلار ناھايىتى كۈچلۈك ئۆسەلەيدۇ.
قاراڭ: ناشتىدا باناندىن ساقلىنىڭ. سەۋەبىنى چۈشىنىڭئۇنداقتا ، بۇ تەكلىپلەرنى ياقتۇرامسىز؟ ئەمدى باشلاشنىڭ ئاساسى ئىكەنلىكىنى بىلسىڭىز ، خىزمەتكە كىرىڭ! ئەگەر تېرىش دەسلەپتە ئۈنۈم بەرمىسە ، ئۈمىدسىزلەنمەڭ. نېمىلا دېگەن بىلەن ئۆسۈملۈكلەر تېخىمۇ سەزگۈر جانلىقلار بولۇپ ، بەزىدە ماسلىشىشقا ۋاقىت كېتىدۇ.
