6 prednosti poznatog chimarrãa i prednosti ispijanja pića

 6 prednosti poznatog chimarrãa i prednosti ispijanja pića

Michael Johnson

Tipično južno piće, chimarrão je kulturna navika u južnom Brazilu. Mješavina yerba matea sa vrućom vodom u tikvi se konzumira svakodnevno. Međutim, iako je ukusan, ovo piće ima mnoge zdravstvene prednosti.

Chimarrão je izvor nutrijenata kao što su vitamin B1, B6, C, D, E i minerala kao što su željezo, fosfor, kalij i mangan. Osim toga, topli napitak je odličan saveznik za one koji žele smršaviti, jer ubrzava metabolizam i povećava potrošnju kalorija, povećavajući sagorijevanje masti. Stoga ćemo vam danas pokazati i druge dobrobiti koje konzumacija chimarrãa donosi našem organizmu. Provjeri!

Pogodnosti za zdravlje

Pomaže probavi

Yerba mate ima probavna i laksativna svojstva za borbu protiv zatvora. Pijenje chimarrãa nakon obroka pomaže probavi i pravilnom funkcioniranju crijeva.

Smanjuje LDL i djeluje na nižu apsorpciju šećera

Fenolna jedinjenja prisutna u chimarrãou djeluju tako što inhibiraju jetrene enzime odgovorne za sintezu glukoze, čime se smanjuje loš kolesterol , a također smanjuju kapacitet glukoznih receptora u crijevima, što rezultira manjom apsorpcijom šećera.

Dobro za srce

Mate sadrži polifenole koji uklanjaju nakupljanje masti u arterijama, štite srce i njegove visoke razineantioksidansi sprečavaju bolesti srca.

Vidi_takođe: Nevidljivi radoznali: 3 trika za identifikaciju vašeg stalkera na instagramu

Ima diuretičko djelovanje

chimarrão ima odličan diuretički učinak, uključujući i zato što se konzumira vrlo vruć, pomaže bubrezima da pravilno funkcionišu, promičući eliminaciju tekućine, što ga čini idealnim za one koji imaju retenciju i nadimanje.

Vidi_takođe: Jezik mreža: razotkrivanje tajanstvenih kodova na mreži

Ima vitamine i mineralne soli

Chimarrão se smatra odličnom hranom jer sadrži gotovo sve komponente koje su tijelu potrebne, kao što su minerali: željezo, fosfor, kalijum i mangan.

Dobar je izvor antioksidanata

Chimarrão sadrži mnoge antioksidanse koji omogućavaju tijelu da se bori protiv starenja stanica, a fenolna jedinjenja u mateu mogu odgoditi prerano starenje .

Michael Johnson

Jeremy Cruz je iskusni finansijski stručnjak s dubokim razumijevanjem brazilskog i globalnog tržišta. Sa više od dvije decenije iskustva u industriji, Jeremy ima impresivne rezultate u analizi tržišnih trendova i pružanju vrijednih uvida kako investitorima tako i profesionalcima.Nakon što je magistrirao finansije na renomiranom univerzitetu, Jeremy je započeo uspješnu karijeru u investicionom bankarstvu, gdje je usavršio svoje vještine u analizi složenih finansijskih podataka i razvoju investicionih strategija. Njegova urođena sposobnost predviđanja kretanja na tržištu i identificiranja unosnih prilika dovela ga je do toga da je među svojim kolegama prepoznat kao savjetnik od povjerenja.Sa strašću za dijeljenjem svog znanja i stručnosti, Jeremy je pokrenuo svoj blog, Budite u toku sa svim informacijama o brazilskim i globalnim finansijskim tržištima, kako bi čitateljima pružio ažuran i pronicljiv sadržaj. Putem svog bloga, on ima za cilj da osnaži čitaoce informacijama koje su im potrebne za donošenje informiranih finansijskih odluka.Jeremyjeva stručnost seže dalje od bloganja. Pozvan je kao gostujući govornik na brojnim industrijskim konferencijama i seminarima gdje dijeli svoje strategije ulaganja i uvide. Kombinacija njegovog praktičnog iskustva i tehničke stručnosti čini ga traženim govornikom među investicijskim profesionalcima i investitorima koji teže.Pored svog rada ufinansijske industrije, Jeremy je strastveni putnik sa velikim interesovanjem za istraživanje različitih kultura. Ova globalna perspektiva mu omogućava da razumije međusobnu povezanost finansijskih tržišta i pruži jedinstven uvid u to kako globalni događaji utiču na mogućnosti ulaganja.Bilo da ste iskusan investitor ili neko želi razumjeti složenost finansijskih tržišta, blog Jeremyja Cruza pruža bogato znanje i neprocjenjive savjete. Pratite njegov blog kako biste stekli temeljno razumijevanje brazilskih i globalnih finansijskih tržišta i ostanite korak ispred na svom finansijskom putu.