6 slavenā mate priekšrocības un dzēriena lietošanas priekšrocības

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Satura rādītājs

Tipisks dienvidnieku dzēriens, chimarrão, ir Brazīlijas dienvidu reģiona kultūras ieradums. Ikdienā tiek lietots yerba mate maisījums ar karstu ūdeni, kas iepildīts ķirbī. Tomēr, neskatoties uz to, ka šis dzēriens ir garšīgs, tam ir vairākas veselībai labvēlīgas īpašības.

Chimarrão ir tādu uzturvielu avots kā B1, B6, C, D, E vitamīns un minerālvielas, piemēram, dzelzs, fosfors kālijs un mangāns. Turklāt karstais dzēriens ir lielisks sabiedrotais tiem, kuri vēlas zaudēt svaru, jo tas paātrina vielmaiņu un palielina kaloriju patēriņu, palielinot tauku dedzināšanu. Tāpēc šodien mēs jums parādīsim citas priekšrocības, ko chimarrão lietošana sniedz mūsu organismam. skaties!

Skatīt arī: Ficus Benjamina: viss, kas jums jāzina, lai to audzētu mājās

Ieguvumi veselībai

Atvieglo gremošanu

Yerba mate piemīt gremošanas un caurejas īpašības, kas novērš aizcietējumus. Mates dzeršana pēc ēšanas palīdz gremošanai un pareizai zarnu darbībai.

Samazina ZBL un mazina cukura uzsūkšanos.

Mate sastāvā esošie fenola savienojumi darbojas, kavējot fermentus aknās, kas atbildīgi par glikozes sintēzi, tādējādi samazinot sliktā holesterīna līmeni, kā arī samazinot glikozes receptoru kapacitāti zarnās, kā rezultātā samazinās cukura uzsūkšanās.

Skatīt arī: Vai atstājat lādētāju kontaktligzdā, pat ja tas nav pievienots tīklam? Uzziniet, kā tas ietekmē jūsu elektrības rēķinu.

Labi sirdij

Chimarrão satur polifenolus, kas novērš tauku uzkrāšanos artērijās, aizsargā sirdi, un augsts antioksidantu līmenis novērš sirds slimības.

darbojas diurētiski

Chimarrão ir lieliska diurētiska iedarbība, tostarp tāpēc, ka to lieto ļoti karstu, palīdzot nierēm pareizi darboties, veicinot šķidruma izvadīšanu, tāpēc tas ir ideāli piemērots tiem, kam ir šķidruma aizture un pietūkums.

Satur vitamīnus un minerālvielas

Chimarrão tiek uzskatīts par lielisku pārtikas produktu, jo tas satur gandrīz visas organismam nepieciešamās sastāvdaļas, piemēram, minerālvielas: dzelzi, fosforu, kāliju un mangānu.

Tas ir labs antioksidantu avots

Chimarrão satur daudz antioksidantu, kas ļauj organismam cīnīties pret šūnu novecošanos, un chimarrão sastāvā esošie fenola savienojumi spēj palēnināt priekšlaicīgu novecošanos.

Michael Johnson

Džeremijs Krūzs ir pieredzējis finanšu eksperts ar dziļu izpratni par Brazīlijas un pasaules tirgiem. Ar vairāk nekā divu gadu desmitu pieredzi šajā nozarē Džeremijam ir iespaidīgi sasniegumi, analizējot tirgus tendences un sniedzot vērtīgu ieskatu gan investoriem, gan profesionāļiem.Ieguvis maģistra grādu finansēs cienījamā universitātē, Džeremijs uzsāka veiksmīgu karjeru investīciju banku jomā, kur viņš pilnveidoja savas prasmes sarežģītu finanšu datu analīzē un investīciju stratēģiju izstrādē. Viņa iedzimtā spēja prognozēt tirgus kustības un identificēt ienesīgas iespējas lika viņam atzīties par uzticamu padomdevēju vienaudžu vidū.Ar aizrautību dalīties savās zināšanās un pieredzē, Džeremijs izveidoja savu emuāru “Sekojiet līdzi informācijai par Brazīlijas un pasaules finanšu tirgiem”, lai lasītājiem sniegtu aktuālu un ieskatu saturošu saturu. Izmantojot savu emuāru, viņa mērķis ir sniegt lasītājiem informāciju, kas viņiem nepieciešama, lai pieņemtu apzinātus finanšu lēmumus.Džeremija zināšanas pārsniedz emuāru rakstīšanu. Viņš ir uzaicināts kā vieslektors daudzās nozares konferencēs un semināros, kur viņš dalās ar savām investīciju stratēģijām un atziņām. Viņa praktiskās pieredzes un tehnisko zināšanu apvienojums padara viņu par pieprasītu runātāju investīciju profesionāļu un topošo investoru vidū.Papildus viņa darbamfinanšu nozarē Džeremijs ir dedzīgs ceļotājs ar lielu interesi par dažādu kultūru izpēti. Šī globālā perspektīva ļauj viņam izprast finanšu tirgu savstarpējo saistību un sniegt unikālu ieskatu par to, kā globālie notikumi ietekmē ieguldījumu iespējas.Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis investors vai kāds, kas vēlas izprast finanšu tirgu sarežģītību, Džeremija Krūza emuārs sniedz daudz zināšanu un nenovērtējamu padomu. Sekojiet līdzi viņa emuāram, lai gūtu pamatīgu izpratni par Brazīlijas un pasaules finanšu tirgiem un būtu soli priekšā savā finanšu ceļojumā.