Типичный напиток южан, чимарран - это культурная привычка южного региона Бразилии. Смесь мате с горячей водой в тыкве употребляется ежедневно. Однако, несмотря на вкус, этот напиток обладает рядом полезных свойств.

Чимаррао является источником таких питательных веществ, как витамины B1, B6, C, D, E, а также минералов, таких как железо, фосфор, калий и марганец. Кроме того, этот горячий напиток - отличный союзник для тех, кто стремится похудеть, поскольку он ускоряет обмен веществ и увеличивает расход калорий, усиливая сжигание жира. Поэтому сегодня мы расскажем вам о других полезных свойствах чимаррао для нашего организма. смотрите!

Преимущества для здоровья

Способствует пищеварению

Мате обладает пищеварительными и слабительными свойствами, помогающими бороться с запорами. Употребление мате после еды способствует пищеварению и правильной работе кишечника.

Снижает уровень ЛПНП и способствует уменьшению всасывания сахара

Фенольные соединения, содержащиеся в мате, ингибируют ферменты печени, отвечающие за синтез глюкозы, тем самым снижая уровень плохого холестерина, а также уменьшают емкость рецепторов глюкозы в кишечнике, что приводит к снижению всасывания сахара.

Полезно для сердца

Чимаррао содержит полифенолы, которые устраняют жировые отложения в артериях, защищают сердце, а высокое содержание антиоксидантов предотвращает сердечные заболевания.

Обладает мочегонным действием

Чимарран обладает прекрасным мочегонным действием, в том числе и потому, что употребляется очень горячим, помогая почкам правильно функционировать, способствуя выведению жидкости, что делает его идеальным средством для тех, кто страдает задержкой мочи и отеками.

Содержит витамины и минералы

Чимарран считается отличным продуктом питания, поскольку содержит практически все необходимые организму компоненты, такие как минералы: железо, фосфор, калий и марганец.

Является хорошим источником антиоксидантов

Чимаррао содержит большое количество антиоксидантов, позволяющих организму бороться со старением клеток, а фенольные соединения, входящие в состав чимаррао, способны замедлять преждевременное старение.