සුප්‍රසිද්ධ chimarrão හි ප්රතිලාභ 6 ක් සහ පානය පානය කිරීමේ වාසි
අන්තර්ගත වගුව
සාමාන්‍ය දක්ෂිණ පානයක් වන chimarrão යනු දකුණු බ්‍රසීලයේ සංස්කෘතික පුරුද්දකි. කරවිලයක උණු වතුර සමග yerba mate මිශ්‍රණය දිනපතා පරිභෝජනය කරයි. කෙසේ වෙතත්, රසවත් වුවද, මෙම පානය බොහෝ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ඇත.
Chimarrão යනු විටමින් B1, B6, C, D, E වැනි පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල ප්‍රභවයක් වන අතර යකඩ, පොස්පරස්, පොටෑසියම් සහ මැංගනීස් වැනි ඛනිජ ලවණවල ප්‍රභවයකි. මීට අමතරව, උණුසුම් බීම යනු බර අඩු කර ගැනීමට අපේක්ෂා කරන අය සඳහා විශිෂ්ට මිතුරෙකු වන අතර, එය පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම සහ කැලරි වියදම් වැඩි කිරීම, මේදය දහනය වැඩි කිරීම. එමනිසා, අද අපි ඔබට පෙන්වන්නට යන්නේ චිමරාවෝ ආහාරයට ගැනීමෙන් අපගේ ශරීරයට ලැබෙන වෙනත් ප්රතිලාභ ගැනයි. පරීක්ෂාකාරී වන්න!
බලන්න: MegaSena Contest 2430: R$ මිලියන 38 ඉතුරුම් ත්‍යාගයෙන් කොපමණ මුදලක් ලැබේද?සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
ජීර්ණයට උපකාරී වේ
යෙර්බා සහකරුට මලබද්ධයට එරෙහිව සටන් කිරීමට දිරවීමේ සහ විරේක ගුණ ඇත. ආහාර ගැනීමෙන් පසු chimarrão පානය ආහාර දිරවීමට සහ අන්ත්‍රයේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වයට උපකාරී වේ.
LDL අඩු කර සීනි අවශෝෂණය අඩු කිරීම මත ක්‍රියා කරයි
chimarrão හි ඇති ෆීනෝලික් සංයෝග ග්ලූකෝස් සංශ්ලේෂණයට වගකිව යුතු අක්මා එන්සයිම වලක්වාලීම මගින් නරක කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි. , සහ බඩවැලේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රතිග්‍රාහකවල ධාරිතාව අඩු කරන අතර එමඟින් සීනි අවශෝෂණය අඩු වේ.
හදවතට හිතකරයි
මේට් වල පොලිෆෙනෝල් අඩංගු වන අතර එය ධමනි වල මේදය සමුච්චය වීම ඉවත් කරයි, හදවත සහ එහි ඉහළ මට්ටම් ආරක්ෂා කරයි.ප්‍රතිඔක්සිකාරක හෘද රෝග වළක්වයි.
බලන්න: KitKat චොකලට් නිෂ්පාදනය සන්නාමයේ රසිකයින් කම්පනයට පත් කළේය!මුත්‍රාකාරක ක්‍රියාවක් ඇත
chimarrão විශිෂ්ට ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති කරයි, එය ඉතා උණුසුම් ලෙස පරිභෝජනය කරන බැවින්, වකුගඩු නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වේ, දියර ඉවත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, එය රඳවා තබා ගැනීම සහ බඩ පිපීම ඇති අයට වඩාත් සුදුසු වේ.
එහි විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඇත
චිමර්රෝ විශිෂ්ට ආහාරයක් ලෙස සැලකෙන්නේ එහි ඛනිජ ලවණ වැනි ශරීරයට අවශ්‍ය සියලුම සංරචක අඩංගු වන බැවිනි: යකඩ, පොස්පරස්, පොටෑසියම් සහ මැංගනීස්.
එය ප්‍රතිඔක්සිකාරකවල හොඳ ප්‍රභවයකි
Chimarrão සෛල වයසට යෑමට එරෙහිව සටන් කිරීමට ශරීරයට ඉඩ සලසන බොහෝ ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර සහකරුගේ ෆීනෝලික් සංයෝග වයසට යෑම ප්‍රමාද කිරීමට සමත් වේ. .
