6 ປະໂຫຍດຂອງchimarrãoທີ່ມີຊື່ສຽງແລະຄວາມໄດ້ປຽບຂອງການດື່ມເຄື່ອງດື່ມ
ສາລະບານ
ເຄື່ອງດື່ມພາກໃຕ້ປົກກະຕິ, chimarrão ແມ່ນນິໄສວັດທະນະທໍາໃນພາກໃຕ້ຂອງປະເທດບຣາຊິນ. ການປະສົມຂອງ yerba mate ກັບນ້ໍາຮ້ອນໃນ gourd ແມ່ນບໍລິໂພກປະຈໍາວັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີລົດຊາດແຊບ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.
Chimarrão ເປັນແຫຼ່ງຂອງສານອາຫານເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ B1, B6, C, D, E ແລະແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ທາດເຫຼັກ, phosphorus, potassium ແລະ manganese. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນແມ່ນເປັນພັນທະມິດທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຍ້ອນວ່າມັນເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານແລະເພີ່ມການໃຊ້ພະລັງງານ, ເພີ່ມການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆທີ່ການບໍລິໂພກຂອງchimarrãoນໍາມາສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ກວດເບິ່ງ!
ຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ
ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ
Yerba mate ມີຄຸນສົມບັດຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ເປັນຢາລະບາຍເພື່ອຕ້ານການທ້ອງຜູກ . ການດື່ມchimarrãoຫຼັງອາຫານຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງລໍາໄສ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: Shazam ປະດິດສ້າງ! ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດຄົ້ນພົບລາຍການຫຼິ້ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງວິດີໂອ TikTok, Instagram ແລະ YouTube ໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນ LDL ແລະປະຕິບັດການດູດຊຶມນ້ໍາຕານຕ່ໍາ
ສານປະກອບ phenolic ທີ່ມີຢູ່ໃນ chimarrão ເຮັດວຽກໂດຍການຍັບຍັ້ງເອນໄຊຕັບທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການສັງເຄາະ glucose, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດລົງຂອງ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ. , ແລະຍັງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດຂອງ receptors glucose ໃນລໍາໄສ້, ເຮັດໃຫ້ການດູດຊຶມ້ໍາຕານຫນ້ອຍລົງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການຖອນການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ Brazil ເມື່ອ Caixa Tem ບໍ່ເຮັດວຽກ? ຊອກຫາມັນອອກ!ດີຕໍ່ຫົວໃຈ
Mate ມີໂພລີຟີນອລທີ່ເອົາການສະສົມຂອງໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ, ປົກປ້ອງຫົວໃຈແລະລະດັບສູງຂອງມັນ.ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈ.
ມີສານຂັບຖ່າຍ
chimarrão ມີຜົນກະທົບ diuretic ທີ່ດີເລີດ, ລວມທັງເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍລິໂພກຮ້ອນຫຼາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສົ່ງເສີມການກໍາຈັດຂອງແຫຼວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີການຮັກສາແລະ bloating.
ມັນມີວິຕາມິນ ແລະເກືອແຮ່ທາດ
ຊິມາຣາໂອຖືວ່າເປັນອາຫານທີ່ດີເລີດ ເພາະມັນມີສ່ວນປະກອບເກືອບທັງໝົດທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ ເຊັ່ນ: ທາດເຫຼັກ, ຟົດສະຟໍຣັດ, potassium ແລະ manganese.
ເປັນແຫຼ່ງຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
Chimarrão ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼາຍຊະນິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕ້ານການແກ່ຂອງເຊລໄດ້, ແລະສານປະກອບຟີໂນລິກໃນຄູ່ສາມາດຊະລໍຄວາມແກ່ກ່ອນໄວໄດ້. .
