6 përfitimet e chimarrão-s së famshme dhe avantazhet e pirjes së pijes

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Tabela e përmbajtjes

Një pije tipike jugore, chimarrão është një zakon kulturor në Brazilin jugor. Përzierja e yerba mate me ujë të nxehtë në një pagur konsumohet çdo ditë. Megjithatë, pavarësisht se është e shijshme, kjo pije ka shumë përfitime shëndetësore.

Chimarrão është një burim i lëndëve ushqyese si vitamina B1, B6, C, D, E dhe minerale si hekuri, fosfori, kaliumi dhe mangani. Përveç kësaj, pija e nxehtë është një aleat i shkëlqyeshëm për ata që kërkojnë të humbin peshë, pasi përshpejton metabolizmin dhe rrit shpenzimin e kalorive, duke rritur djegien e yndyrës. Prandaj, sot do t'ju tregojmë përfitime të tjera që konsumimi i chimarrão sjell në trupin tonë. Shikoni!

Përfitimet shëndetësore

Ndihmon tretjen

Yerba mate ka veti tretëse dhe laksative për të luftuar kapsllëkun. Pirja e chimarrão pas një vakti ndihmon në tretjen dhe funksionimin e duhur të zorrëve.

Shiko gjithashtu: Bimët Magjike: Kthejeni zyrën tuaj në një magnet për fat të mirë në biznes

Redukton LDL dhe vepron në përthithjen më të ulët të sheqerit

Komponimet fenolike të pranishme në chimarrão punojnë duke frenuar enzimat e mëlçisë përgjegjëse për sintezën e glukozës, duke ulur kështu kolesterolin e keq , dhe gjithashtu zvogëlojnë kapacitetin e receptorëve të glukozës në zorrë, duke rezultuar në thithjen më të vogël të sheqerit.

Shiko gjithashtu: Gjithmonë në dispozicion: Si të rritni domate qershi në komoditetin e shtëpisë tuaj!

I mirë për zemrën

Mate përmban polifenole që largojnë akumulimin e yndyrës në arterie, mbron zemrën dhe nivelet e larta të saj tëantioksidantët parandalojnë sëmundjet e zemrës.

Ka veprim diuretik

chimarrão ka një efekt të shkëlqyer diuretik, duke përfshirë sepse konsumohet shumë i nxehtë, duke ndihmuar veshkat të funksionojnë siç duhet, duke nxitur eliminimin e lëngjeve, gjë që e bën atë ideal për ata me mbajtje dhe fryrje.

Ka vitamina dhe kripëra minerale

Chimarrão konsiderohet një ushqim i shkëlqyer sepse përmban pothuajse të gjithë përbërësit që i nevojiten trupit, si mineralet: hekur, fosfor, kalium dhe mangan.

Është një burim i mirë i antioksidantëve

Chimarrão përmban shumë antioksidantë që lejojnë trupin të luftojë plakjen e qelizave dhe komponimet fenolike në mate janë në gjendje të vonojnë plakjen e parakohshme .

Michael Johnson

Jeremy Cruz është një ekspert financiar i sprovuar me një kuptim të thellë të tregjeve braziliane dhe globale. Me mbi dy dekada përvojë në industri, Jeremy ka një histori mbresëlënëse të analizimit të tendencave të tregut dhe ofrimit të njohurive të vlefshme për investitorët dhe profesionistët.Pasi fitoi diplomën e tij Master në Financë nga një universitet me reputacion, Jeremy filloi një karrierë të suksesshme në bankingun e investimeve, ku ai përmirësoi aftësitë e tij në analizimin e të dhënave komplekse financiare dhe zhvillimin e strategjive të investimeve. Aftësia e tij e lindur për të parashikuar lëvizjet e tregut dhe për të identifikuar mundësi fitimprurëse e bëri atë të njihej si një këshilltar i besuar në mesin e kolegëve të tij.Me një pasion për të ndarë njohuritë dhe ekspertizën e tij, Jeremy filloi blogun e tij, Qëndroni të përditësuar me të gjitha informacionet rreth tregjeve financiare braziliane dhe globale, për t'u ofruar lexuesve përmbajtje të përditësuar dhe të detajuar. Nëpërmjet blogut të tij, ai synon të fuqizojë lexuesit me informacionin që u nevojitet për të marrë vendime të informuara financiare.Ekspertiza e Jeremy shtrihet përtej blogimit. Ai ka qenë i ftuar si folës i ftuar në konferenca dhe seminare të shumta të industrisë ku ndan strategjitë dhe njohuritë e tij të investimeve. Kombinimi i përvojës së tij praktike dhe ekspertizës teknike e bën atë një folës të kërkuar mes profesionistëve të investimeve dhe investitorëve aspirantë.Përveç punës së tij nëindustria e financave, Jeremy është një udhëtar i zjarrtë me një interes të madh për të eksploruar kultura të ndryshme. Kjo perspektivë globale i lejon atij të kuptojë ndërlidhjen e tregjeve financiare dhe të ofrojë njohuri unike se si ngjarjet globale ndikojnë në mundësitë e investimeve.Pavarësisht nëse jeni një investitor me përvojë ose dikush që kërkon të kuptojë kompleksitetin e tregjeve financiare, blogu i Jeremy Cruz ofron një pasuri njohurish dhe këshilla të paçmueshme. Qëndroni të sintonizuar me blogun e tij për të fituar një kuptim të plotë të tregjeve financiare braziliane dhe globale dhe qëndroni një hap përpara në udhëtimin tuaj financiar.