យ៉ាប់! នាង​គឺ​អស្ចារ្យ! ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹកគ្រៃ

 យ៉ាប់! នាង​គឺ​អស្ចារ្យ! ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹកគ្រៃ

Michael Johnson

Carambola ជាផ្លែឈើដែលមានដើមកំណើតនៅអាស៊ី និងមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងអាស៊ីត ក៏ដូចជារូបរាងប្លែករបស់វា ដែលនៅពេលកាត់វាស្រដៀងនឹងតារា ដែលផ្តល់ភាពទាក់ទាញពិសេសដល់អាហារពណ៌។ ពណ៌លឿង។

បន្ថែមពីលើការទាក់ទាញផ្នែកសោភ័ណភាពរបស់វា ការទទួលទានស្លឹកគ្រៃផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព និងអាចប្រើប្រាស់បានតាមវិធីជាច្រើន។ ក្នុងន័យនេះ យើងនឹងបង្ហាញជូនខាងក្រោមនូវអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលការទទួលទានផ្លែឈើនេះអាចផ្តល់ដល់រាងកាយ ក៏ដូចជាការណែនាំអំពីរបៀបបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហារផងដែរ។ សូមពិនិត្យមើលវា!

អត្ថប្រយោជន៍នៃការទទួលទាន carambola

ដើម carambola ដែលជាដើមឈើដែលផ្តល់ផ្លែមានផ្កាពណ៌ស និងពណ៌ស្វាយ។ Carambola ខ្លួនវា ( Averrhoa carambola ) ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាផ្លែឈើផ្កាយ ដោយសាររូបរាងរបស់វា គឺជាប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃសារធាតុចិញ្ចឹម និងលក្ខណៈសម្បត្តិដូចជា វីតាមីន C វីតាមីន B5 សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជាតិសរសៃ ហ្វូឡាត ទង់ដែង ប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូម។ . លើសពីនេះ ការទទួលទានស្លឹកគ្រៃជួយក្នុង៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ដល់ពេលរៀន៖ រៀនធ្វើកូនល្ហុងនៅផ្ទះ
  • ការសម្រកទម្ងន់;
  • ការគ្រប់គ្រងកូឡេស្តេរ៉ុល;
  • ការពារជំងឺផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ
  • ជួយក្នុងការប្រយុទ្ធ ការទល់លាមក;
  • គ្រប់គ្រងមុនក្បាលខ្មៅ និងមុន;
  • ជួយកាត់បន្ថយការហើមរាងកាយ
  • ជួយផ្តល់ជាតិទឹក។

ដោយសារកំហាប់ខ្ពស់នៃ ជាតិសរសៃ និងទឹក ការទទួលទានស្លឹកគ្រៃនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់រាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវទទួលទានផ្លែឈើលើសពីនេះឡើយ ដោយសារតែកំហាប់ខ្ពស់នៃ oxalates របស់វា ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោម។

របៀបទទួលទានផ្លែឈើផ្កាយ

ផ្លែផ្កាយត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការផលិតបង្អែម ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើ ភាពច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់វាតាមដែលអ្នកចង់បាន ដោយអាចបញ្ចូលវាទៅក្នុងរូបមន្តដូចជា៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ដឹង​ទេ​ថា​ទូរសព្ទ​ណា​ថ្លៃ​ជាង​គេ​ក្នុង​លោក? Caviar និង Apple កាន់កាប់ពីរក្នុងចំណោមពួកគេ។
  • Carambola jelly with cinnamon;
  • ឆ្អឹងជំនីជ្រូកជាមួយ carambola;
  • ផ្លែឈើផ្កាយជាមួយក្រូចឆ្មា;
  • Caipirinha;
  • ទឹកផ្លែឈើផ្កាយជាមួយក្រូច។ ប្រើក្នុងការរៀបចំរូបមន្តដែលឆ្ងាញ់ៗជាច្រើនដោយវិធីនេះ។ ឥឡូវនេះ អ្វីដែលនៅសេសសល់គឺការទទួលទាន និងរីករាយជាមួយអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែឈើផ្កាយដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងឆ្ងាញ់នេះ! យើងស្រលាញ់វា!

Michael Johnson

Jeremy Cruz គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដែលមានបទពិសោធន៍ជាមួយនឹងការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីទីផ្សារប្រេស៊ីល និងពិភពលោក។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងពីរទសវត្សរ៍នៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ លោក Jeremy មានកំណត់ត្រាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការវិភាគនិន្នាការទីផ្សារ និងផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃដល់វិនិយោគិន និងអ្នកជំនាញដូចគ្នា។បន្ទាប់ពីទទួលបានសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុពីសាកលវិទ្យាល័យល្បីឈ្មោះមួយ លោក Jeremy បានចាប់ផ្តើមអាជីពដ៏ជោគជ័យក្នុងវិស័យធនាគារវិនិយោគ ជាកន្លែងដែលគាត់ទទួលបានជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការវិភាគទិន្នន័យហិរញ្ញវត្ថុដ៏ស្មុគស្មាញ និងការអភិវឌ្ឍយុទ្ធសាស្រ្តវិនិយោគ។ សមត្ថភាពពីកំណើតរបស់គាត់ក្នុងការព្យាករណ៍ចលនាទីផ្សារ និងកំណត់ឱកាសរកប្រាក់ចំណេញបាននាំឱ្យគាត់ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាទីប្រឹក្សាដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តក្នុងចំណោមមិត្តភក្ដិរបស់គាត់។ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការចែករំលែកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់គាត់ លោក Jeremy បានចាប់ផ្តើមប្លក់របស់គាត់ រក្សាព័ត៌មានទាំងអស់អំពីទីផ្សារហិរញ្ញវត្ថុប្រេស៊ីល និងពិភពលោក ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវមាតិកាទាន់សម័យ និងការយល់ដឹង។ តាមរយៈប្លុករបស់គាត់ គាត់មានបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានជាមួយនឹងព័ត៌មានដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដែលមានព័ត៌មាន។ជំនាញរបស់ Jeremy ពង្រីកលើសពីការសរសេរប្លុក។ គាត់ត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យធ្វើជាវាគ្មិននៅក្នុងសន្និសីទ និងសិក្ខាសាលាឧស្សាហកម្មជាច្រើន ដែលគាត់ចែករំលែកយុទ្ធសាស្រ្ត និងការយល់ដឹងអំពីការវិនិយោគរបស់គាត់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែង និងជំនាញបច្ចេកទេសរបស់គាត់ ធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាវាគ្មិនដែលត្រូវបានស្វែងរកក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញវិនិយោគ និងអ្នកវិនិយោគដែលប្រាថ្នាចង់បាន។បន្ថែមពីលើការងាររបស់គាត់នៅអេឧស្សាហកម្មហិរញ្ញវត្ថុ លោក Jeremy គឺជាអ្នកធ្វើដំណើរដ៏ចូលចិត្តមួយដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការស្វែងយល់ពីវប្បធម៌ចម្រុះ។ ទស្សនវិស័យជាសាកលនេះអនុញ្ញាតឱ្យគាត់យល់ពីទំនាក់ទំនងអន្តរកម្មនៃទីផ្សារហិរញ្ញវត្ថុ និងផ្តល់នូវការយល់ដឹងពិសេសអំពីរបៀបដែលព្រឹត្តិការណ៍សកលប៉ះពាល់ដល់ឱកាសវិនិយោគ។មិនថាអ្នកជាអ្នកវិនិយោគដែលមានបទពិសោធន៍ ឬអ្នកដែលចង់ស្វែងយល់ពីភាពស្មុគស្មាញនៃទីផ្សារហិរញ្ញវត្ថុនោះទេ ប្លក់របស់ Jeremy Cruz ផ្តល់នូវចំណេះដឹង និងដំបូន្មានដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ បន្តតាមដានប្លុករបស់គាត់ ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅអំពីទីផ្សារហិរញ្ញវត្ថុប្រេស៊ីល និងពិភពលោក ហើយបន្តទៅមុខមួយជំហានទៀតក្នុងដំណើរហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក។