sial! Dia luar biasa! Ketahui kebaikan carambola

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Isi kandungan

Karambola, buah yang berasal dari Asia dan sangat popular di Brazil, diiktiraf kerana rasa yang menyerlah dan berasid, serta bentuknya yang unik yang, apabila dipotong, menyerupai bintang, memberikan daya tarikan istimewa kepada makanan berwarna. kuning.

Selain daya tarikan estetiknya, penggunaan carambola menawarkan banyak manfaat kesihatan dan boleh digunakan dalam beberapa cara. Dalam pengertian ini, kami akan membentangkan di bawah beberapa kelebihan yang boleh diberikan oleh pengambilan buah ini kepada badan, serta petua tentang cara memasukkannya ke dalam diet. Lihatlah!

Kelebihan memakan carambola

Pokok karambol, pokok yang menghasilkan buah, mempunyai bunga berwarna putih dan ungu. Carambola sendiri ( Averrhoa carambola ), juga dikenali sebagai buah belimbing kerana bentuknya, merupakan sumber yang kaya dengan nutrien dan sifat seperti vitamin C, vitamin B5, antioksidan, serat, folat, tembaga, kalium dan magnesium. . Selain itu, pengambilan carambola membantu dalam:

Lihat juga: Berapakah kos untuk menubuhkan Akademi di Brazil?

Penurunan berat badan;
Kawalan kolesterol;
Mencegah selsema dan selesema;
Membantu dalam pergaduhan sembelit;
Mengawal bintik hitam dan jerawat;
Membantu mengurangkan bengkak badan;
Membantu penghidratan.

Disebabkan kepekatan tinggi serat dan air, pengambilan carambola membawa banyak manfaat kepada badan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk tidak mengambil buah secara berlebihan, keranakepekatan oksalatnya yang tinggi, yang boleh menjejaskan buah pinggang.

Lihat juga: MegaSena: Berapakah hasil simpanan R$ 10.5 juta?

Cara pengambilan buah belimbing

Buah belimbing digunakan secara meluas dalam pembuatan gula-gula, tetapi ia bergantung kepada kreativiti anda untuk memakannya seperti yang anda mahu, dapat memasukkannya ke dalam resipi seperti:

Jeli carambola dengan kayu manis;
Rusuk babi dengan carambola;
buah belimbing dengan limau;
Caipirinha;
Jus buah belimbing dengan oren.

Ringkasnya: sebagai tambahan kepada banyak manfaat, buah belimbing juga boleh digunakan dalam penyediaan pelbagai resipi yang sangat lazat, dengan cara itu. Kini, yang tinggal hanyalah memakan dan menikmati kelebihan buah belimbing yang mengagumkan dan lazat ini! Kami menyukainya!

Michael Johnson

Jeremy Cruz ialah pakar kewangan berpengalaman dengan pemahaman mendalam tentang pasaran Brazil dan global. Dengan lebih dua dekad pengalaman dalam industri, Jeremy mempunyai rekod prestasi yang mengagumkan dalam menganalisis arah aliran pasaran dan memberikan pandangan yang berharga kepada pelabur dan profesional.Selepas memperoleh ijazah Sarjana dalam Kewangan daripada universiti terkemuka, Jeremy memulakan kerjaya yang berjaya dalam perbankan pelaburan, di mana beliau mengasah kemahirannya dalam menganalisis data kewangan yang kompleks dan membangunkan strategi pelaburan. Keupayaan semula jadinya untuk meramalkan pergerakan pasaran dan mengenal pasti peluang yang menguntungkan menyebabkan dia diiktiraf sebagai penasihat yang dipercayai di kalangan rakan sebayanya.Dengan semangat untuk berkongsi pengetahuan dan kepakarannya, Jeremy memulakan blognya, Ikuti perkembangan terkini dengan semua maklumat tentang pasaran kewangan Brazil dan global, untuk menyediakan pembaca kandungan yang terkini dan berwawasan. Melalui blognya, beliau berhasrat untuk memperkasakan pembaca dengan maklumat yang mereka perlukan untuk membuat keputusan kewangan termaklum.Kepakaran Jeremy melangkaui blog. Beliau telah dijemput sebagai penceramah jemputan di pelbagai persidangan dan seminar industri di mana beliau berkongsi strategi dan pandangan pelaburannya. Gabungan pengalaman praktikal dan kepakaran teknikalnya menjadikan beliau seorang penceramah yang dicari dalam kalangan profesional pelaburan dan bakal pelabur.Selain kerjanya diindustri kewangan, Jeremy adalah pengembara yang gemar dengan minat yang mendalam untuk meneroka budaya yang pelbagai. Perspektif global ini membolehkan beliau memahami kesalinghubungan pasaran kewangan dan memberikan pandangan unik tentang cara peristiwa global memberi kesan kepada peluang pelaburan.Sama ada anda seorang pelabur berpengalaman atau seseorang yang ingin memahami kerumitan pasaran kewangan, blog Jeremy Cruz menyediakan banyak pengetahuan dan nasihat yang tidak ternilai. Nantikan blognya untuk mendapatkan pemahaman yang menyeluruh tentang pasaran kewangan Brazil dan global serta kekal selangkah ke hadapan dalam perjalanan kewangan anda.