Kiat-kiat mudah untuk menghindari kesalahan saat memilih pepaya dan semangka
![Kiat-kiat mudah untuk menghindari kesalahan saat memilih pepaya dan semangka](/wp-content/uploads/dicas-infaliveis-para-nao-errar-mais-na-escolha-do-mamao-e-da-melancia.jpg)
Saat memilih buah di pasar, kita sering memilihnya berdasarkan penampilan luarnya, tetapi ini bisa menjadi kesalahan dalam hal kualitas makanan.
Semangka dan melon adalah yang paling sulit untuk dipilih, jadi penting untuk berhati-hati saat membawa pulang buah-buahan ini.
Jika Anda biasa berbelanja di pasar tertentu, cobalah untuk mencari tahu hari apa dalam seminggu toko tersebut mengisi ulang barang dagangannya agar buah yang Anda beli masih segar dan tidak terlalu matang. Tips ini dapat membantu Anda mendapatkan makanan tanpa bagian yang busuk, lembek, atau hancur.
Pepaya kaya akan vitamin C, ideal untuk menjaga kekebalan tubuh dan mencegah penyakit seperti flu. Oleh karena itu, sangat penting untuk memasukkan buah ini ke dalam menu makanan mingguan Anda.
Lihat juga: Apakah aman menggunakan aluminium foil saat memasak makanan di dalam penggorengan udara? Cari tahu sekarang juga!Manfaat lain dari makanan ini adalah sumber vitamin K dan folat, dua nutrisi penting yang membantu memperkuat tulang. Selain itu, pepaya sangat ideal untuk menjaga kesehatan usus, karena pepaya mengatur sistem pencernaan dengan sumber serat makanan yang kaya.
Buah dan sayuran harus disimpan di tempat yang sejuk dan minim cahaya tidak lebih dari dua minggu, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Jika disimpan dalam wadah plastik, wadah tersebut harus dicuci dengan sabun dan air, lalu dibilas dengan baik sebelum menerima buah dan sayuran.
Tips terpenting untuk memilih pepaya dan semangka adalah dengan memperhatikan warna luar buahnya. Jika buah berwarna pucat, ada kemungkinan buah tersebut sudah terlalu matang.
Lihat juga: Cita rasa 2023: Big Mac atau Whopper? Pertempuran burger!Ketika Anda mengocok semangka dan terasa berongga, mungkin semangka tersebut sudah tua. Sedangkan untuk pepaya, tipsnya adalah memperhatikan teksturnya. Ketika sudah matang, Anda bisa meremas pepaya secara perlahan dan pepaya akan terlihat matang, yaitu kulitnya akan lunak.
Umumnya, penjual di pasar atau supermarket memiliki pengalaman yang luas dalam memilih buah. Jika Anda masih ragu saat memilih pepaya dan semangka, mintalah bantuan para ahli untuk membantu Anda memilih buah yang berkualitas dan lezat.