Нехитрые советы, которые помогут избежать ошибок при выборе папайи и арбуза
![Нехитрые советы, которые помогут избежать ошибок при выборе папайи и арбуза](/wp-content/uploads/dicas-infaliveis-para-nao-errar-mais-na-escolha-do-mamao-e-da-melancia.jpg)
Когда речь идет о выборе фруктов на рынке, мы часто выбираем их по внешним признакам, но это может быть ошибкой, когда речь идет о качестве продукта.
Арбузы и дыни являются наиболее сложными в выборе, поэтому важно быть внимательным, принося эти фрукты домой.
Если вы обычно делаете покупки на определенном рынке, постарайтесь узнать, в какой день недели магазин пополняет запасы товара, чтобы ваши фрукты были свежими и не перезревшими. Этот совет поможет вам иметь продукты без испорченных, мягких или раздавленных частей.
Папайя богата витамином С, который идеально подходит для укрепления иммунитета и профилактики таких заболеваний, как грипп, поэтому этот фрукт обязательно должен присутствовать в вашем еженедельном рационе.
Смотрите также: Acordo Certo и PicPay заключили партнерство, и клиенты получают cashback за переговоры по долгамКроме того, папайя идеально подходит для поддержания здоровья кишечника, так как регулирует работу пищеварительной системы благодаря богатому содержанию пищевых волокон.
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, фрукты и овощи следует хранить в прохладном, слабоосвещенном месте не более двух недель. Если овощи и фрукты хранятся в пластиковых контейнерах, то перед употреблением их следует вымыть с мылом, а затем хорошо прополоскать.
Самый важный совет при выборе папайи и арбуза - обратить внимание на внешний цвет плода. Если плод имеет бледный цвет, возможно, он уже недозрел.
Когда вы трясете арбуз и чувствуете, что он полый, то, скорее всего, он старый. Что касается папайи, то совет - обратите внимание на ее текстуру. Когда она спелая, вы слегка сожмете папайю, и она будет выглядеть спелой, то есть ее кожура будет податливой.
Как правило, продавцы на рынках или в супермаркетах имеют большой опыт в выборе фруктов. Если вы все еще сомневаетесь при выборе папайи и арбуза, обратитесь к этим специалистам, чтобы они помогли вам выбрать качественный и вкусный продукт.
Смотрите также: Кухонная тревога: Почему приготовление попкорна в аэрофритюрнице может быть опасным?