Petua maksum agar tidak tersilap memilih betik dan tembikai
![Petua maksum agar tidak tersilap memilih betik dan tembikai](/wp-content/uploads/dicas-infaliveis-para-nao-errar-mais-na-escolha-do-mamao-e-da-melancia.jpg)
Apabila memilih buah-buahan di pasaran, kami cenderung untuk memilihnya berdasarkan penampilan luarannya, tetapi ini boleh menjadi kesilapan dari segi kualiti makanan.
Antara pelbagai pilihan buah, yang memberikan yang paling sukar untuk dipilih adalah tembikai dan tembikai. Oleh itu, adalah penting untuk memberi perhatian semasa membawa pulang buah-buahan ini.
Lihat juga: Ketahui berapa kos untuk membuka francais McDonald'sJika anda biasanya membeli di pasaran tertentu, cuba cari hari dalam seminggu di mana pertubuhan itu mengisi semula barangan supaya buah-buahan anda segar dan tidak begitu matang. Petua ini boleh membantu anda mendapatkan makanan tanpa bahagian yang rosak, lembut atau kemek.
Betik kaya dengan vitamin C, sesuai untuk mengekalkan imuniti yang kuat dan mencegah penyakit seperti selesema. Oleh itu, adalah penting untuk mengekalkan buah ini dalam diet mingguan anda.
Faedah lain makanan ini ialah sumber vitamin K dan folat, dua nutrien penting yang membantu menguatkan tulang. Di samping itu, betik sangat sesuai untuk mengekalkan kesihatan usus, kerana ia mengawal sistem pencernaan dengan sumber serat makanan yang kaya.
Buah-buahan dan sayur-sayuran harus disimpan di tempat yang sejuk dengan cahaya yang sedikit, tidak melebihi dua minggu, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Jika disimpan dalam bekas plastik, ia hendaklah dibasuh dengan sabun dan air dan kemudian dibilas dengan baik sebelum menerima buah-buahan dan sayur-sayuran.
Lihat juga: Kekayaan di tangan anda: Syiling Brazil yang boleh bernilai kekayaan sebenarAPetua yang paling penting untuk memilih betik dan tembikai adalah dengan memberi perhatian kepada warna luaran buah. Jika warna buahnya pucat, ia mungkin kurang masak.
Apabila anda menggoncang tembikai dan ia kelihatan berongga, ia mungkin sudah tua. Bagi betik pula, petuanya ialah perhatikan teksturnya. Apabila ia masak, anda akan memerah ringan betik dan ia akan kelihatan masak, iaitu kulitnya akan mudah ditempa.
Secara amnya, penjual atau penyetok pasar raya mempunyai pengalaman yang luas dalam pemilihan buah. Jika anda masih ragu-ragu semasa memilih betik dan tembikai anda, tanya pakar profesional ini yang membantu anda memilih makanan yang berkualiti dan sangat lazat.