უტყუარი რჩევები პაპაიასა და საზამთროს არჩევისას არ დაუშვათ შეცდომები
მარკეტზე ხილის არჩევისას, ჩვენ ვაპირებთ მათ არჩევას მათი გარეგნობის მიხედვით, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს შეცდომა საკვების ხარისხის თვალსაზრისით.
Იხილეთ ასევე: პაროლი არის…: საოცარი გზამკვლევი WiFi პაროლების გატეხვისთვის!სხვადასხვა ხილის ვარიანტებს შორის, ის მისცეს ყველაზე რთული არჩევანია საზამთრო და ნესვი. ამიტომ მნიშვნელოვანია ამ ხილის სახლში მიტანისას ყურადღება მიაქციოთ.
თუ ჩვეულებრივ ყიდულობთ კონკრეტულ ბაზარში, შეეცადეთ გაარკვიოთ კვირის დღე, როდესაც დაწესებულება ავსებს საქონელს, რათა თქვენი ხილი ახალი იყოს. და არც ისე მოწიფული. ეს რჩევა დაგეხმარებათ მიიღოთ საკვები გაფუჭებული, რბილი ან დაკბილული ნაწილების გარეშე.
პაპაია მდიდარია C ვიტამინით, იდეალურია ძლიერი იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად და ისეთი დაავადებების პროფილაქტიკისთვის, როგორიცაა გრიპი. ამიტომ, აუცილებელია ამ ხილის შენარჩუნება თქვენს ყოველკვირეულ დიეტაში.
ამ საკვების კიდევ ერთი სარგებელი არის K ვიტამინისა და ფოლიუმის მჟავების წყაროები, ორი მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერება, რომელიც ხელს უწყობს ძვლების გაძლიერებას. გარდა ამისა, პაპაია იდეალურია ნაწლავების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, რადგან ის აწესრიგებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას დიეტური ბოჭკოების მდიდარი წყაროთ.
Იხილეთ ასევე: Positivo ინვესტიციას ახორციელებს 32 მილიონი BRL ERT-ში, 100% ბიოდეგრადირებადი პლასტმასის მწარმოებელში.ხილი და ბოსტნეული უნდა ინახებოდეს გრილ ადგილას, მცირე განათებით, არა უმეტეს ორი კვირისა. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის ცნობით. თუ ინახება პლასტმასის ჭურჭელში, ისინი უნდა დაიბანოთ საპნით და წყლით და შემდეგ კარგად ჩამოიბანოთ ხილისა და ბოსტნეულის მიღებამდე.
A.პაპაიასა და საზამთროს არჩევის ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევაა, ყურადღება მიაქციოთ ნაყოფის გარეგნულ ფერს. თუ ნაყოფი ფერმკრთალია, ის შეიძლება არასრულფასოვანი იყოს.
როდესაც საზამთროს შეანჯღრიეთ და ის ღრუ გამოჩნდება, ის სავარაუდოდ ძველია. რაც შეეხება პაპაიას, მთავარია ყურადღება მიაქციოთ მის ტექსტურას. როცა მომწიფდება, პაპაიას მსუბუქად გაწურავთ და ის მომწიფებული ჩანს, ანუ მისი კანი ელასტიური იქნება.
ზოგადად, სუპერმარკეტების მოვაჭრეებს ან მყიდველებს ხილის შერჩევის დიდი გამოცდილება აქვთ. თუ ჯერ კიდევ გაქვთ ეჭვი პაპაიასა და საზამთროს არჩევისას, ჰკითხეთ ამ პროფესიონალებს, რომლებიც დაგეხმარნენ ხარისხიანი და ძალიან გემრიელი საკვების არჩევაში.
