Papaya ve karpuz seçerken hata yapmamak için kusursuz ipuçları
![Papaya ve karpuz seçerken hata yapmamak için kusursuz ipuçları](/wp-content/uploads/dicas-infaliveis-para-nao-errar-mais-na-escolha-do-mamao-e-da-melancia.jpg)
Pazarda meyve seçerken genellikle dış görünüşlerine göre seçim yaparız, ancak söz konusu gıdanın kalitesi olduğunda bu bir hata olabilir.
Karpuz ve kavunlar aralarından seçim yapması en zor olanlardır, bu nedenle bu meyveleri eve getirirken dikkatli olmak önemlidir.
Genellikle belirli bir pazardan alışveriş yapıyorsanız, meyvelerinizin taze olması ve çok olgun olmaması için dükkanın haftanın hangi günü ürünleri yenilediğini öğrenmeye çalışın. Bu ipucu, bozulmuş, yumuşak veya ezilmiş parçaları olmayan yiyeceklere sahip olmanıza yardımcı olabilir.
Papayalar C vitamini açısından zengindir, bağışıklığı güçlendirmek ve grip gibi hastalıklardan korunmak için idealdir. Bu nedenle, bu meyveyi haftalık diyetinizde bulundurmanız çok önemlidir.
Ayrıca bakınız: BU 7 yiyecek bozulmadan buzdolabının dışında kalabilirBu besinin bir diğer faydası da kemiklerin güçlenmesine yardımcı olan iki önemli besin maddesi olan K vitamini ve folat kaynaklarıdır. Ayrıca papaya, zengin diyet lifi kaynağı ile sindirim sistemini düzenlediği için bağırsak sağlığını korumak için idealdir.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, meyve ve sebzeler serin ve az ışık alan yerlerde en fazla iki hafta saklanmalıdır. Plastik kaplarda saklanıyorsa, meyve ve sebzeleri almadan önce sabun ve suyla yıkanmalı ve ardından iyice durulanmalıdır.
Papaya ve karpuz seçiminiz için en önemli ipucu, meyvenin dış rengine dikkat etmenizdir. Meyvenin rengi soluksa, zaten olgunlaşmamış olması mümkündür.
Karpuzu salladığınızda içi boş geliyorsa muhtemelen yaşlanmıştır. Papayaya gelince, püf noktası dokusuna dikkat etmektir. Olgunlaştığında papayayı hafifçe sıkacaksınız ve olgun görünecek, yani kabuğu yumuşak olacaktır.
Genellikle, pazarcılar veya süpermarket stokçuları meyve seçimi konusunda geniş deneyime sahiptir. Papaya ve karpuzunuzu seçerken hala şüpheleriniz varsa, bu profesyonellerden kaliteli ve lezzetli bir yiyecek seçmenize yardımcı olmalarını isteyin.
Ayrıca bakınız: DÜNYA KUPASI: Forvet Richarlison'un maaşı ne kadar?