کله مو د انګا په اړه اوریدلي دي؟ د دې مغذي او خوندور میوې په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ!
فهرست
Ingá، د یوې ونې میوه چې انګازیرا نومیږي، د روغتیا لپاره خورا ګټور ځانګړتیاوې لري. د دې سپینه او خوږه غوښه، د یو څه اوبه لرونکي جوړښت سره، د پام وړ ویټامینونه، همدارنګه فایبر، منرالونه او انټي اکسیډینټ لري.
سربیره پردې، په میوه کې موجود مرکبات هم د زړه د درد ضد او د مفصلونو ضد عمل لري، کوم چې د نورو ګټو تر څنګ د بدن معافیت ښه کولو کې مرسته کوي او بدن د ناروغیو په وړاندې لږ حساس پریږدي. د بدن روغتیا لپاره د انګا نورې ګټې وګورئ.
هم وګوره: د Zeway بریښنایی ټرایسیکل سره لیدنه وکړئ چې بازار ته له 1,200 R$ څخه لږ قیمت لريدا د سترګو لپاره ښه ده
د میوو خوړل د سترګو په روغتیا کې د پام وړ مرسته کوي، د بیلګې په توګه د جدي ستونزو لکه د ګلوکوما او موتیا مخه نیسي. دا د ویټامین A د لوړ غلظت له امله دی چې په جوړښت کې شتون لري، یو غذايي مواد چې د کارنیا د ساتنې لپاره مسؤل دي.
د میګرین په مخنیوي کې مرسته کوي
انګا کولی شي د سر درد او میګرین په درملنه او مخنیوي کې مرسته وکړي، ځکه چې غذايي مرکبات په عصبي سیسټم کې ګټور عمل کوي. سربیره پردې، ingá کولی شي د دې ستونزو د حل لپاره د طبیعي درملنې په توګه کار وکړي ځکه چې دا یو سخت عمل لري.
د هډوکو په پیاوړي کولو کې مرسته کوي
میوه په خپل ترکیب کې منرالونه هم لري، په شمول د کلسیم، د هډوکو او غاښونو د پیاوړتیا لپاره یو اړین غذايي مواد. برسېره پردې، غوښه د التهاب ضد خواص لري.د التهاب او د مفصلونو ضد خواص، په مفصلونو کې د التهاب د مخنيوي کې مرسته کوي.
د وخت څخه مخکې عمر ځنډوي
د بدن د سم فعالیت لپاره د اړینو مغذي موادو سربیره، میوه هم په انټي اکسیډنټ کې بډایه ده. انټي اکسیډنټونه د وړیا رادیکالونو د عمل پروړاندې اړین دي ، د وخت دمخه عمر ځنډوي.
معافیت زیاتوي
په میوه کې موجود ویټامینونه او انټي اکسیډنټونه د بدن دفاعي حجرو سره مرسته کوي او د معافیت سیسټم په ښه کولو کې مرسته کوي. په دې توګه، بدن د ناروغیو لپاره لږ حساس دی، په شمول د زکام او زکام.
هم وګوره: Kaomojis: د emojis نوې نسخه چې انټرنیټ فتح کوي