पुन्हा गरम केलेले अन्न खाल्ल्याने पोटाला इजा होऊ शकते का? पहा डॉक्टर काय म्हणतात

 पुन्हा गरम केलेले अन्न खाल्ल्याने पोटाला इजा होऊ शकते का? पहा डॉक्टर काय म्हणतात

Michael Johnson

माईंड मायनर्स यांनी केलेल्या अभ्यासानुसार, सध्या, अर्ध्याहून अधिक ब्राझीलियन पुन्हा गरम केलेले अन्न खातात. रविवारच्या दुपारच्या जेवणातील चवदार उरलेले पदार्थ तुम्हाला माहीत आहेत? तर आम्ही ज्याबद्दल बोलत आहोत तेच आहे!

डेटा 2021 मध्ये गोळा केला गेला आणि त्यातून असे दिसून आले की केवळ 41% लोक दररोज स्वयंपाक करतात. तथापि, डॉक्टरांनी धोक्यांविषयी चेतावणी दिली आहे की पुन्हा गरम केलेल्या वस्तूंचे अतिसेवन आरोग्यास आणू शकते.

कोणतेही अन्न जे रेफ्रिजरेटेड आणि पुन्हा गरम केले जात नाही ते आरोग्यास धोका निर्माण करू शकतात. जेव्हा ही प्रक्रिया चुकीच्या पद्धतीने पार पाडली जाते, तेव्हा अन्नामध्ये विकसित झालेल्या काही रोगजनक जीवाणूंना नष्ट करण्यासाठी पुरेसा गरम आणि वेळ नसतो ”, पोषणतज्ञ मारियाना एचेपरे म्हणतात.

दरम्यान, यासारख्या वस्तू मांस, सीफूड आणि अंडी यांच्याकडे जास्त लक्ष देणे आवश्यक आहे, कारण ते धोकादायक जीवाणू जसे की सॅल्मोनेला , व्हिब्रिओ व्हल्निफिकस , कॅम्पायलोबॅक्टर , इतरांबरोबरच असू शकतात.

<4 अन्न सुरक्षितपणे पुन्हा गरम कसे करावे?

डॉ. मारियाना, याउलट, पुन्हा गरम करण्याची प्रक्रिया खरोखरच सुरक्षित असण्यासाठी, त्यांना उच्च तापमानाच्या अधीन करणे आवश्यक आहे असे पदार्थ उघड करतात.

उष्मा हा मानवी आरोग्यास हानी पोहोचवू शकणारे जंतू आणि इतर सूक्ष्मजीव नष्ट करण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे. ही काळजी घेतली नाही, तर होण्याची दाट शक्यता आहेअन्न विषबाधाची प्रकरणे, विशेषत: लहान मुलांमध्ये.

हे देखील पहा: हिरवे सफरचंद x लाल सफरचंद: फरक जाणून घ्या आणि त्यांचे आरोग्य फायदे काय आहेत

या रोगाच्या सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी, आपण मळमळ, अतिसार, उलट्या आणि उच्च ताप यांचा उल्लेख करू शकतो. हे लक्षात ठेवून, असे घडल्यास, व्यक्तीला ताबडतोब वैद्यकीय युनिटकडे पाठवले जावे.

हे देखील पहा: जॉन विक देखील घाबरेल: ही ब्राझीलमधील 5 सर्वात धोकादायक शहरे आहेत

खाद्य विषबाधाच्या घटनेला कधीही कमी लेखू नका, कारण वेळेवर योग्य उपचार न केल्यास त्याचे गंभीर परिणाम होऊ शकतात, आणि मृत्यू देखील होऊ शकतो.

अन्न पुन्हा गरम करण्याच्या साध्या कृतीला इतके महत्त्व कसे आहे हे तुमच्या लक्षात आले आहे का? अशा प्रकारे, अन्नाची अखंडता आणि त्याची चव या दोन्हीची हमी देण्यासाठी केवळ प्रतिरोधक सामग्रीपासून बनविलेले सुरक्षित कंटेनर वापरणे देखील आवश्यक आहे.

Michael Johnson

जेरेमी क्रूझ हे ब्राझिलियन आणि जागतिक बाजारपेठांची सखोल माहिती असलेले अनुभवी आर्थिक तज्ञ आहेत. उद्योगातील दोन दशकांहून अधिक अनुभवांसह, जेरेमीकडे बाजारातील ट्रेंडचे विश्लेषण करण्याचा आणि गुंतवणूकदार आणि व्यावसायिकांना मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्रदान करण्याचा एक प्रभावी ट्रॅक रेकॉर्ड आहे.एका प्रतिष्ठित विद्यापीठातून फायनान्समध्ये पदव्युत्तर पदवी मिळवल्यानंतर, जेरेमीने गुंतवणूक बँकिंगमध्ये यशस्वी कारकीर्द सुरू केली, जिथे त्याने जटिल आर्थिक डेटाचे विश्लेषण आणि गुंतवणूक धोरणे विकसित करण्यात आपल्या कौशल्यांचा गौरव केला. बाजारातील हालचालींचा अंदाज लावण्याच्या आणि किफायतशीर संधी ओळखण्याच्या त्याच्या जन्मजात क्षमतेमुळे तो त्याच्या समवयस्कांमध्ये एक विश्वासू सल्लागार म्हणून ओळखला जाऊ लागला.आपले ज्ञान आणि कौशल्य सामायिक करण्याच्या उत्कटतेने, जेरेमीने आपला ब्लॉग सुरू केला, वाचकांना अद्ययावत आणि अंतर्दृष्टीपूर्ण सामग्री प्रदान करण्यासाठी, ब्राझिलियन आणि जागतिक वित्तीय बाजारांबद्दल सर्व माहितीसह अद्ययावत रहा. त्याच्या ब्लॉगद्वारे, वाचकांना माहितीपूर्ण आर्थिक निर्णय घेण्यासाठी आवश्यक असलेल्या माहितीसह सक्षम करण्याचे त्यांचे उद्दिष्ट आहे.जेरेमीचे कौशल्य ब्लॉगिंगच्या पलीकडे आहे. त्यांना अनेक उद्योग परिषदा आणि चर्चासत्रांमध्ये पाहुणे वक्ता म्हणून आमंत्रित केले गेले आहे जेथे ते त्यांची गुंतवणूक धोरणे आणि अंतर्दृष्टी सामायिक करतात. त्यांचा व्यावहारिक अनुभव आणि तांत्रिक कौशल्य यांचा मिलाफ त्यांना गुंतवणूक व्यावसायिक आणि इच्छुक गुंतवणूकदारांमध्ये एक लोकप्रिय वक्ता बनवतो.मध्ये त्याच्या कामाच्या व्यतिरिक्तफायनान्स इंडस्ट्री, जेरेमी हा एक उत्सुक प्रवासी आहे ज्याला विविध संस्कृतींचा शोध घेण्यात उत्सुकता आहे. हा जागतिक दृष्टीकोन त्याला आर्थिक बाजारपेठेतील परस्परसंबंध समजून घेण्यास आणि जागतिक घडामोडी गुंतवणुकीच्या संधींवर कसा परिणाम करतात याबद्दल अद्वितीय अंतर्दृष्टी प्रदान करण्यास अनुमती देतो.तुम्ही अनुभवी गुंतवणूकदार असाल किंवा आर्थिक बाजारपेठेतील गुंतागुंत समजून घेऊ पाहणारे असाल, जेरेमी क्रूझचा ब्लॉग भरपूर ज्ञान आणि अमूल्य सल्ला देतो. ब्राझिलियन आणि जागतिक आर्थिक बाजारपेठेची सखोल माहिती मिळविण्यासाठी आणि आपल्या आर्थिक प्रवासात एक पाऊल पुढे राहण्यासाठी त्याच्या ब्लॉगशी संपर्कात रहा.