শুকান কাহ আৰু কফৰ বাবে ঘৰতে বনোৱা চিৰাপ: আপুনি প্ৰয়োজনীয় দ্ৰুত সমাধান
বিষয়বস্তুৰ তালিকা
কাহ হৈছে শৰীৰৰ এক প্ৰাকৃতিক প্ৰতিফলন যিটো বিভিন্ন স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা, যেনে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত এলাৰ্জী, হাঁপানী, ধূমপান বা প্ৰদূষণৰ ফলত হ’ব পাৰে।
কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি কাহ শুকান, বিৰক্তিকৰ আৰু স্থায়ী হ’ব পাৰে বা কফৰ লগত কফ হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত নিঃসৰণ মুক্ত হোৱাৰ বাবে কফ নিষ্কাশন প্ৰক্ৰিয়াটো প্ৰয়োজনীয় হৈ পৰে।
যদিও ঘৰতে বনোৱা চিৰাপে সঠিক চিকিৎসাৰ ঠাই লোৱা নাই, শুকান কাহ আৰু কফৰ লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পাবলৈ ই এক পৰিপূৰক বিকল্প হ'ব পাৰে।
শুকান কাহৰ বাবে চিৰাপ
শুকান কাহ, যাৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে নিঃসৰণৰ অনুপস্থিতি, অতি অস্বস্তিকৰ আৰু বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে। সৌভাগ্যক্ৰমে কিছুমান ঘৰতে বনোৱা চিৰাপে ডিঙি আৰ্দ্ৰ কৰি কাহৰ প্ৰতিফলন শান্ত কৰি সকাহ দিব পাৰে।
অৰেগানো চিৰাপ
উপাদান
- ১ চামুচ মৌ
- ১ চামুচ অৰেগানো<১০><১১>
প্ৰস্তুতিৰ পদ্ধতি
অৰেগানোৰ এন্টিটাছিভ গুণ আছে যিয়ে শুকান কাহৰ পৰা উপশম পোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। এই চিৰাপ বনাবলৈ কাঁচৰ পাত্ৰত এচামুচ মৌৰ লগত এচামুচ অৰেগানো মিহলাই লওক।
মাইক্ৰৱেভত ১০ ছেকেণ্ডৰ বাবে মিশ্ৰণটো গৰম কৰি ঠাণ্ডা হ’বলৈ অপেক্ষা কৰক আৰু দিনটোত দুবাৰৰ পৰা তিনিবাৰকৈ খাব লাগে।
See_also: ৫ টা গছ যিয়ে আপোনাক ২০২৩ চনত শুভ ভাগ্য আৰু সৌভাগ্য দিবকিন্তু যদি আপুনি অৰেগানো বা মৌৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে বা গৰ্ভৱতী বা স্তনপান কৰাই আছে তেন্তে এই চিৰাপ পৰিহাৰ কৰক।
লগতে, শিশুৰ বাবে উপযোগী নহয়২ বছৰৰ তলৰ, ফ্ৰুক্ট'জ অসহিষ্ণুতা বা খিংখিঙীয়া আন্ত্ৰিক চিনড্ৰম থকা লোক আৰু ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে সাৱধানে সেৱন কৰিব লাগে।
কফ থকা কাহৰ চিৰাপ
কফযুক্ত কাহ তেতিয়া হয় যেতিয়া বায়ুপথত নিঃসৰণ জমা হয়, যাৰ বাবে কফৰ জৰিয়তে ইয়াক নিৰ্মূল কৰাৰ প্ৰয়োজন হয়।
এই ক্ষেত্ৰত কফ আৰু ব্ৰংকোডিলেটৰ গুণ থকা ঘৰতে বনোৱা চিৰাপ নিঃসৰণ পাতল কৰিবলৈ আৰু কাহৰ পৰা উপশম পাবলৈ উপযোগী হ’ব পাৰে। ইয়াত কিছুমান বিকল্প দিয়া হ’ল:
বুটমাহৰ চিৰাপ
উপাদান
- ১টা বুটমাহ
- ২ চামুচ ব্ৰাউন চুগাৰ
কেনেকৈ প্ৰস্তুত কৰিব
বীটৰুটত এন্টিঅক্সিডেন্ট আৰু এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী গুণ আছে যিয়ে কফ থকা কাহ শান্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। চিৰাপ প্ৰস্তুত কৰিবলৈ বীট এটা ধুই টুকুৰা টুকুৰ কৰি পৰিষ্কাৰ শুকান কাঁচৰ টেমা এটাত থৈ দিব।
দুচামুচ ব্ৰাউন চুগাৰ দি ভালদৰে মিহলাই পাত্ৰটো ঢাকি দিব। ২৪ ঘণ্টা জিৰণি লৈ এই চিৰাপ দুচামুচ দিনে তিনিবাৰ খাব লাগে।
See_also: ঘৰতে বেঙুনীয়া ৰঙৰ ৰেগৱিড খেতি কৰিবলৈ জানিবলগীয়া সকলো কথাডায়েবেটিছ হ’লে এই চিৰাপ খোৱাৰ সময়ত সাৱধান হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো ই তেজৰ গ্লুক’জৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
হালধি, পিঁয়াজ আৰু মৌৰ চিৰাপ
উপাদান
- ১ টা কুটি লোৱা পিঁয়াজ
- ১ টা হালধি লৱণ, থেতেলিয়াই লোৱা
- ১/২ নেমুৰ ৰস
- ৩ চামুচ মৌ
প্ৰস্তুত পদ্ধতি
এই চিৰাপ একত্ৰিত হয়হালধি, পিয়াঁজ আৰু মৌৰ উপকাৰীতা, কফ, এন্টিচেপ্টিক আৰু প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী ক্ৰিয়া প্ৰদান কৰে।
পিঁয়াজ এটা কুটি লওক, হালধিৰ এটা লং থেতেলিয়াই ঢাকনি থকা কাঁচৰ জাৰ এটাত আধা নেমু আৰু তিনিচামুচ মৌৰ ৰস মিহলাই লওক। মিশ্ৰণটো ভালদৰে লৰাই জাৰটো ঢাকি ৰাতিটো ফ্ৰীজত থৈ দিব।
শিশুৰ বাবে এই চিৰাপৰ আধা চামুচ দিনটোত তিনিবাৰলৈকে খোৱাটো বাঞ্ছনীয়, আনহাতে প্ৰাপ্তবয়স্কসকলে দিনটোত তিনিবাৰলৈকে এক চামুচ চামুচ খাব পাৰে।
কিন্তু ২ বছৰৰ তলৰ শিশু, মৌৰ এলাৰ্জী, ফ্ৰুক্ট’জ অসহিষ্ণুতা বা খিংখিঙীয়া অন্ত্ৰৰ চিনড্ৰম থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ ব্যৱহাৰ এৰক। তদুপৰি এই চিৰাপটোও মধ্যমীয়াকৈ খাব লাগে।
