Кашлицата е естествен рефлекс на организма, който може да бъде предизвикан от различни здравословни състояния, като дихателни алергии, астма, тютюнопушене или замърсяване.

В зависимост от причината кашлицата може да бъде суха, дразнеща и упорита или придружена от храчки, което налага отхрачването, за да се освободят секретите.

Въпреки че домашно приготвени сиропи не заместват правилното медицинско лечение, но могат да бъдат допълнителна възможност за облекчаване на симптомите на сухата, тромава кашлица.

Сух сироп за кашлица

Сухата кашлица, характеризираща се с липса на секрети, може да бъде доста неприятна и дразнеща. За щастие някои домашно приготвени сиропи могат да осигурят облекчение, като овлажнят гърлото и успокоят гърления рефлекс. кашлица .

Сироп от риган

Съставки

• 1 супена лъжица мед
• 1 чаена лъжичка риган

Как да се подготвим

Риганът има антитусивни свойства, които могат да помогнат за облекчаване на сухата кашлица. За да приготвите този сироп, смесете една супена лъжица мед с една чаена лъжичка риган в стъклен съд.

Загрейте сместа в микровълнова фурна за 10 секунди, изчакайте да изстине и я приемайте два до три пъти дневно.

Въпреки това избягвайте този сироп, ако имате алергия към риган или мед или сте бременна или кърмите.

Освен това не е подходящ за деца под 2-годишна възраст, хора с непоносимост към фруктоза или синдром на раздразнените черва и трябва да се консумира с повишено внимание от хора с диабет.

Сиропи за кашлица с храчки

Кашлицата се появява, когато секретите се натрупват в дихателните пътища и се налага да бъдат отстранени чрез отхрачване.

В такива случаи домашно приготвените сиропи с отхрачващо и бронхолитично действие могат да бъдат полезни за разреждане на секретите и облекчаване на кашлицата. Ето някои варианти:

Сироп от червено цвекло

Съставки

• 1 червено цвекло
• 2 супени лъжици кафява захар

Как да се подготвим

Цвеклото има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за успокояване на кашлицата с храчки. За да приготвите сиропа, измийте и нарежете едно цвекло и го поставете в чист, сух стъклен буркан.

Добавете две супени лъжици кафява захар, разбъркайте добре и покрийте буркана. Оставете го да престои 24 часа и приемайте по две супени лъжици от този сироп три пъти дневно.

Важно е да бъдете внимателни, когато консумирате този сироп, ако имате диабет, тъй като той може да повиши нивата на глюкоза в кръвта.

Сироп от чесън, лук и мед

Съставки

• 1 настърган лук
• 1 смачкана скилидка чесън
• Сок от 1/2 лимон
• 3 супени лъжици мед

Как да се подготвим

Този сироп съчетава ползите от чесъна, лука и меда, като осигурява отхрачващо, антисептично и противовъзпалително действие.

Настържете една глава лук, намачкайте скилидка чесън и ги смесете със сока на половин лимон и три супени лъжици мед в стъклен буркан с капак. Разбъркайте добре сместа, покрийте буркана и го оставете в хладилника за една нощ.

За децата се препоръчва да приемат по половин чаена лъжичка от този сироп до три пъти дневно, докато възрастните могат да приемат по една чаена лъжичка до три пъти дневно.

Въпреки това избягвайте употребата му при деца под 2-годишна възраст, хора с алергия към мед, непоносимост към фруктоза или синдром на раздразнените черва. Освен това този сироп трябва да се консумира в умерени количества.