ხველა არის სხეულის ბუნებრივი რეფლექსი, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს ჯანმრთელობის სხვადასხვა მდგომარეობით, როგორიცაა რესპირატორული ალერგია, ასთმა, მოწევა ან დაბინძურება.

გამომწვევი მიზეზის მიხედვით ხველა შეიძლება იყოს მშრალი, გამაღიზიანებელი და მუდმივი ან თან ახლდეს ნახველი, რაც ხდის ამოსახველებელ პროცესს აუცილებელს ხდის სეკრეციის გამოყოფისთვის.

მიუხედავად იმისა, რომ ხელნაკეთი სიროფი არ ცვლის სათანადო სამედიცინო მკურნალობას, ისინი შეიძლება იყოს დამატებითი ვარიანტი მშრალი ხველისა და ნახველის სიმპტომების შესამსუბუქებლად.

სიროფი მშრალი ხველის დროს

მშრალი ხველა, რომელიც ხასიათდება სეკრეციის არარსებობით, შეიძლება იყოს ძალიან არასასიამოვნო და გამაღიზიანებელი. საბედნიეროდ, ზოგიერთ სახლში მომზადებულ სიროფს შეუძლია შემსუბუქება ყელის დატენიანებით და ხველის რეფლექსის დამშვიდებით .

ორგანოს სიროფი

ინგრედიენტები

• 1 სუფრის კოვზი თაფლი
• 1 ჩაის კოვზი ორეგანო

მომზადების მეთოდი

ორეგანოს აქვს ხველების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს მშრალი ხველის მოხსნას. ამ სიროფის მოსამზადებლად შუშის ჭურჭელში შეურიეთ სუფრის კოვზი თაფლი ჩაის კოვზ ორეგანოს.

შეადუღეთ ნარევი მიკროტალღურ ღუმელში 10 წამით, დაელოდეთ გაციებას და დალიეთ დღეში ორ-სამჯერ.

თუმცა, მოერიდეთ ამ სიროფს, თუ ალერგიული ხართ ორეგანოს ან თაფლის მიმართ, ან ორსულად ხართ ან მეძუძური ხართ.

ასევე, არ არის შესაფერისი ბავშვებისთვის2 წლამდე ასაკის, ფრუქტოზის აუტანლობის ან გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის მქონე ადამიანები და დიაბეტით დაავადებულებმა სიფრთხილით უნდა მოიხმარონ.

ნახველის სიროფები ნახველით

ნახველით ხველა ხდება მაშინ, როდესაც ხდება სეკრეციის დაგროვება სასუნთქ გზებში, რაც მოითხოვს მათ გამოდევნას ნახველის საშუალებით.

ამ შემთხვევაში, ხელნაკეთი სიროფები ამოსახველებელი და ბრონქოდილატორის თვისებებით შეიძლება სასარგებლო იყოს სეკრეციის გასაზავებლად და ხველის შესამსუბუქებლად. აქ არის რამოდენიმე ვარიანტი:

ჭარხლის სიროფი

ინგრედიენტები

• 1 ჭარხალი
• 2 სუფრის კოვზი ყავისფერი შაქარი

როგორ მოვამზადოთ

ჭარხლს აქვს ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს ნახველის დაძლევას. სიროფის მოსამზადებლად ჭარხალი გარეცხეთ და დაჭერით ნაჭრებად და მოათავსეთ სუფთა, მშრალ მინის ქილაში.

დაამატეთ ორი სუფრის კოვზი ყავისფერი შაქარი, კარგად აურიეთ და დაახურეთ ქვაბს. გააჩერეთ 24 საათი და მიიღეთ ამ სიროფის ორი სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ.

მნიშვნელოვანია სიფრთხილე იყოთ ამ სიროფის მოხმარებისას, თუ გაქვთ დიაბეტი, რადგან მას შეუძლია გაზარდოს სისხლში გლუკოზის დონე.

ნიორი, ხახვი და თაფლის სიროფი

ინგრედიენტები

• 1 გახეხილი ხახვი
• 1 კბილი ნიორი, დაქუცმაცებული
• 1/2 ლიმონის წვენი
• 3 სუფრის კოვზი თაფლი

მომზადების მეთოდი

ეს სიროფი აერთიანებსნივრის, ხახვის და თაფლის სარგებელი, უზრუნველყოფს ამოსახველებელ, ანტისეპტიკურ და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებას.

ხახვი გახეხეთ, დაჭერით ნივრის კბილი და შეურიეთ ნახევარი ლიმონის წვენსა და სამ სუფრის კოვზ თაფლს შუშის ჭურჭელში თავსახურად. ნარევი კარგად აურიეთ, დააფარეთ ქილა და დატოვეთ მაცივარში მთელი ღამით.

ბავშვებისთვის რეკომენდებულია ამ სიროფის ნახევარი ჩაის კოვზის მიღება დღეში სამჯერ, ხოლო მოზრდილებს შეუძლიათ ერთი ჩაის კოვზი დღეში სამჯერ.

თუმცა, მოერიდეთ მის გამოყენებას 2 წლამდე ასაკის ბავშვებში, თაფლზე ალერგიის, ფრუქტოზის აუტანლობის ან გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის მქონე ადამიანებში. გარდა ამისა, ეს სიროფი ასევე ზომიერად უნდა იქნას მოხმარებული.