Seznamte se se slavnou mangabou a jejími hlavními zdravotními účinky

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Obsah

Mangaba pochází z Brazílie a je plodem stromu mangabeira. Toto ovoce, známé také pod názvy mangaiba, mangareíba, mangava, mangúva a manguba, má kulovitý tvar a sladkokyselou chuť. Původem je mangaba v jazyce Tupi-Guarani, což znamená "dobrá věc k jídlu". Proto je jeho dužina mírně viskózní a vláknitá a hojně se používá při přípravě džemů a zmrzlin.

Zralost mangaby ovlivňuje velikost a zbarvení plodu, který má v době zralosti žlutou slupku s načervenalými skvrnami. Plody jsou velmi aromatické, mají bílou, měkkou a masitou dužninu, navíc mají sladkou a mírně nakyslou chuť.

Nyní vám ukážeme hlavní výhody tohoto slavného ovoce a jak ho pěstovat. podívejte se!

Výhody

Mangaba je bohatá na vlákninu a vitaminy A, B1, B2 a C a má vysoký potenciál přírodních antioxidantů, protizánětlivých, antimutagenních, antimikrobiálních a hojivých vlastností.

Konzumace mangaby pomáhá kontrolovat krevní tlak, reguluje glykemický index a hladinu cholesterolu a navíc zvyšuje biologickou dostupnost železa v těle.

Výsadba

Mangaba se dobře přizpůsobuje chudým, písčitým a hlubokým půdám a lze ji vysazovat v různých ročních obdobích. Výsadba mangaby probíhá pomocí vlastních semen plodů, takže je třeba využít až čtyři dny po oddělení od dužiny, aby došlo k dobrému vyklíčení.

Viz_také: Podpora na nákup školních uniforem a školních potřeb je k dispozici

Po oddělení semen je omyjte v tekoucí vodě a nechte je 24 hodin schnout na stinném místě. Poté je zasaďte do sáčků, abyste získali sazenice.

Viz_také: Od nynějška se vyhýbejte ovoci, které je na pultech již nakrájené; pochopte proč!

Naplňte je písčitým substrátem a udělejte dva nebo tři otvory hluboké jeden centimetr, aby se do každého vešlo jedno semínko. Dokud semenáčky nevyrostou, nechte materiál zakrytý. Když jsou vysoké asi sedm centimetrů, prořežte je.

Jakmile je to hotovo, přesaďte sazenice na konečné místo, až dosáhnou výšky 15 až 30 cm nebo budou mít alespoň deset listů. Dbejte přitom na to, aby byla půda vlhká, což usnadní pěstování.

Vykopejte jámy a umístěte do nich sazenice. Jako mulč můžete použít kokosové slupky, tenké větvičky, slámu a listí. Nezapomeňte opatrně odstranit igelitový sáček, abyste nepoškodili kořenový bal a kořeny.

Kromě toho se doporučuje hnojit základy přidáním fosforečného hnojiva. Provádějte postupnou zálivku.

Jak konzumovat

Mangaba se může konzumovat čerstvá nebo se z ní připravují šťávy, dužiny, zmrzliny, džemy, želé, likéry, sirupy, vína a octy.

Když už znáte hlavní přínosy tohoto ovoce pro vaše tělo a víte, jak ho pěstovat, co takhle uvést toto pěstování do praxe?

Michael Johnson

Jeremy Cruz je ostřílený finanční expert s hlubokým porozuměním brazilským a globálním trhům. S více než dvěma desetiletími zkušeností v oboru má Jeremy působivou historii analyzování tržních trendů a poskytování cenných informací investorům i profesionálům.Po získání magisterského titulu v oboru financí na renomované univerzitě se Jeremy vydal na úspěšnou kariéru v investičním bankovnictví, kde zdokonalil své dovednosti v analýze složitých finančních dat a vývoji investičních strategií. Jeho vrozená schopnost předvídat pohyby na trhu a identifikovat lukrativní příležitosti ho vedla k tomu, že byl mezi svými vrstevníky uznáván jako důvěryhodný poradce.S nadšením pro sdílení svých znalostí a odborných znalostí založil Jeremy svůj blog s názvem Zůstaňte v obraze se všemi informacemi o brazilských a globálních finančních trzích, aby čtenářům poskytoval aktuální a srozumitelný obsah. Prostřednictvím svého blogu si klade za cíl poskytnout čtenářům informace, které potřebují k informovanému finančnímu rozhodování.Jeremyho odbornost přesahuje blogování. Byl pozván jako hostující řečník na četné průmyslové konference a semináře, kde sdílel své investiční strategie a postřehy. Kombinace jeho praktických zkušeností a technických znalostí z něj dělá vyhledávaného řečníka mezi investičními profesionály a začínajícími investory.Kromě své práce vJeremy je vášnivým cestovatelem s velkým zájmem o objevování různých kultur. Tato globální perspektiva mu umožňuje pochopit propojenost finančních trhů a poskytnout jedinečný pohled na to, jak globální události ovlivňují investiční příležitosti.Ať už jste zkušený investor nebo někdo, kdo chce porozumět složitosti finančních trhů, blog Jeremyho Cruze poskytuje bohaté znalosti a neocenitelné rady. Zůstaňte naladěni na jeho blog, abyste důkladně porozuměli brazilským a globálním finančním trhům a byli na své finanční cestě o krok napřed.