Աբիու. ծանոթացեք այս էկզոտիկ մրգի հատկություններին
![Աբիու. ծանոթացեք այս էկզոտիկ մրգի հատկություններին](/wp-content/uploads/abiu-conheca-as-propriedades-dessa-fruta-exotica.jpg)
Բովանդակություն
Abiu -ը աբեյրոյի պտուղն է, որը բնիկ բույս է Բրազիլիայի անտառներում, մասնավորապես, Ամազոնի անտառներում և Ատլանտյան անտառներում:
Տես նաեւ: iOS օպերացիոն համակարգի նոր թարմացումը թույլ է տալիս iPhone օգտատերերին օգտագործել «մաքուր» 5GԴեղին գույնով, հարթ կեղևով և քաղցր համը, Աբիուն բավականին բազմակողմանի է և կարելի է օգտագործել ինչպես նատուրայում , այնպես էլ օգտագործել որպես հյութերի, քաղցրավենիքի, ժելեների և պաղպաղակի հիմնական բաղադրիչ:
Հարկ է նշել, որ պտուղը հարուստ է կարևոր սննդանյութերով, ինչպիսիք են բջջանյութը, վիտամինները և հանքային աղերը, որոնք լավ տարբերակ են հավասարակշռված և առույգ դիետայի համար:
Ամրացնում է իմունիտետը
Քանի որ այն հարուստ է վիտամիններ հակաբորբոքային ազդեցությամբ.-բորբոքային, Աբիուն կարող է օգնել նվազեցնել և կանխել բորբոքումն օրգանիզմում: Այսպիսով, կա իմունիտետի և իմունային համակարգի ամրապնդում: Հարկ է նշել, որ օրգանիզմը դառնում է ավելի քիչ հակված գրիպի և մրսածության:
Պտղի հիանալի հատկություններից բացի, Աբիուի տերևներն ունեն բուժիչ հատկություններ, և բույսից կարելի է պատրաստել թեյեր, որոնք նվազեցնում են ջերմություն և օգնում է պայքարել կոկորդի բորբոքման դեմ, օրինակ:
Կանխում է անեմիան
Աբիուն պարունակում է մեծ քանակությամբ երկաթ, որը կարևոր հանքանյութ է, որը կանխում է քանակի նվազումը: հեմոգլոբինի. Բացի այդ, այն հարուստ է նաև B խմբի վիտամիններով, որոնք շատ կարևոր են արյան առողջության համար։ Ուստի մրգի օգտագործումը հատկապես ցուցված է անեմիայի կանխարգելման համար:
Այն օգնում է պահպանելջրածածկ մարմին
Պտուղը պարունակում է ջրի բարձր պարունակություն, բացի հանքային աղերից, որոնք նպաստում են օրգանիզմի խոնավացմանը: Այսպիսով, Աբիուն օգնում է մաշկի և մազերի առողջությանը:
Տես նաեւ: Պարզեք, թե որքան արժե McDonald's ֆրանշիզը բացելըՄրգերը կարելի է օգտագործել մրգային աղցանի, մուրաբաների, ժելեների և քաղցրավենիքի, դրա սերմերից պատրաստված ձիթապտղի յուղի, պաղպաղակի և պաղպաղակի մեջ, հյութեր, սմուզիներ կամ լիկյորների, խմիչքների և կոկտեյլների մեջ:
Ամեն դեպքում, կան անթիվ գաղափարներ: Համոզվեք, որ վայելեք: