აღმოაჩინეთ მურიკის 5 ძირითადი სარგებელი თქვენი ჯანმრთელობისთვის

 აღმოაჩინეთ მურიკის 5 ძირითადი სარგებელი თქვენი ჯანმრთელობისთვის

Michael Johnson

მეცნიერული სახელით Byrsonima crassifolia (L) Kunth , მურიცი ეკუთვნის Malpighiaceae გვარის Byrsonima ოჯახს და აქვს 150-ზე მეტი სახეობა. . გარდა ამისა, ეს არის მურაბის ხის ნაყოფი, მრავალწლიანი ხე, რომლის სიმაღლე მერყეობს 2 მ-დან 6 მ-მდე.

მურიცი არის ხორციანი ხილი, რომელსაც აქვს ერთი თესლი, რომელიც ქმნის ბირთვს, გარდა იმისა, რომ არის პატარა. , მომრგვალო, დიამეტრის საშუალოდ 1,5-დან 2 სმ-მდე. მწიფე ნაყოფში მურიცის აქვს ყვითელი შეფერილობა, ნაყოფის საკვებ ნაწილსაც ეს ფერი აქვს, ძალიან პასტის კონსისტენციით.

ეს ნაყოფი დამახასიათებელია ჩრდილოეთ და ჩრდილო-აღმოსავლეთ რეგიონებისთვის, მაგრამ ასევე შეუძლია. გვხვდება სამხრეთ-აღმოსავლეთის მთიან რეგიონებში, მატო გროსოსა და გოიასში, ბრაზილიის ამაზონის, ცენტრალური ამერიკისა და კარიბის ზღვის მოსაზღვრე ქვეყნების გარდა.

Იხილეთ ასევე: ბალზამი იცი? იხილეთ ამ სამკურნალო მცენარის ძირითადი სარგებელი

გარდა ამისა, ნაყოფიერება იწყება ნოემბერ/დეკემბერში და გრძელდება მომდევნო წლის აპრილ/მაისამდე.

მურიცი და მისი თვისებები

კვლევებმა აჩვენა, რომ მურიცი შეიცავს ანტიოქსიდანტურ კომპონენტებს, როგორიცაა ფენოლური ნაერთები, კაროტინოიდები და ასკორბინის მჟავა (ვიტამინი C). ამგვარად გამოიყენება როგორც სამკურნალო საშუალება, ძირითადად მისი სამკურნალო და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედების გამო.

სარგებელი

საბრძოლო ხველასა და ბრონქიტს

ტრადიციული ხალხები ხშირად იყენებენ მურიჩის ჩაის ხველასთან და ბრონქიტთან საბრძოლველად. ჩაი Byrsonima intermedia A. Juss-ის ღეროს ქერქიდან. (aმურისის ტიპი) ფართოდ გამოიყენება დიარეისა და დიზენტერიის სამკურნალოდ, შეიცავს პოლიფენოლებს, რომლებიც მიეკუთვნება ანტიბაქტერიულ, ანტიჰემორაგიულ, დიარეის საწინააღმდეგო და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებას.

ხელს უწყობს თავის ტვინის გამართულ ფუნქციონირებას

ეს მოკავშირეა განწყობისა და ტვინის ნორმალური ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად, რადგან შეიცავს C ვიტამინს, აუცილებელ საკვებ ნივთიერებას ნეიროტრანსმიტერების წარმოებისთვის, როგორიცაა სეროტონინი, დოფამინი, ადრენალინი და ნორადრენალინი, რომლებიც ხელს უწყობენ განწყობის რეგულირებას.

კურნავს გაციებას და ეხმარება იმუნიტეტს

რადგან ის მდიდარია C ვიტამინით, ორგანიზმისთვის აუცილებელი საკვებით, ის ასევე შეიძლება იყოს მოკავშირე იმუნური სისტემის გაძლიერებაში.

ხელს უშლის კიბოს

მურიკის შემთხვევაში კიბოს პრევენციასთან დაკავშირებული მთავარი ფაქტორი არის მისი მაღალი ანტიოქსიდანტური უნარი. მაგალითად, კვლევა ვარაუდობს, რომ მურაცი შეიძლება დაკავშირებული იყოს კანის კიბოს პროფილაქტიკასთან, ეს იმის გამო ხდება, რომ Byrsonima crassifolia ფოთლის ექსტრაქტი მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი და იცავს კანს UVB გამოსხივებისგან.

ვებრძოლოთ დიაბეტს

მურიკის თესლის ექსტრაქტით ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ თესლი ჰიპოგლიკემიური და ანტიოქსიდანტური თვისებების შესანიშნავი წყაროა. გარდა ამისა, თესლის ექსტრაქტი ასევე ეფექტურია მთლიანი ქოლესტერინის და ტრიგლიცერიდების დონის შესამცირებლად. ექსტრაქტი B. crassifolia ასევე დაგეხმარებათ კონტროლშითავისუფალ რადიკალებს და იცავს უჯრედებს ოქსიდაციური სტრესისგან, აფერხებს პანკრეასის უჯრედების დაზიანებას.

გარდა ამისა, დიდი რაოდენობითაა ბოჭკოვანი მურციებში. ბოჭკოვანი არის მნიშვნელოვანი ინგრედიენტი სისხლში შაქრის კონტროლისთვის.

Იხილეთ ასევე: ტარაკანი კედელზე: საგანგაშო ნიშანი, რომელიც არ უნდა იყოს იგნორირებული

Michael Johnson

ჯერემი კრუზი არის გამოცდილი ფინანსური ექსპერტი, რომელსაც ღრმად ესმის ბრაზილიის და გლობალური ბაზრები. ინდუსტრიაში ორ ათწლეულზე მეტი გამოცდილებით, ჯერემის აქვს შთამბეჭდავი გამოცდილება ბაზრის ტენდენციების ანალიზისა და ინვესტორებისთვის და პროფესიონალებისთვის ღირებული ინფორმაციის მიწოდებაში.მას შემდეგ, რაც მან მიიღო მაგისტრის ხარისხი რეპუტაციის მქონე უნივერსიტეტში ფინანსებში, ჯერემიმ დაიწყო წარმატებული კარიერა საინვესტიციო ბანკში, სადაც მან დახვეწა თავისი უნარები რთული ფინანსური მონაცემების ანალიზსა და საინვესტიციო სტრატეგიების შემუშავებაში. ბაზრის მოძრაობების პროგნოზირებისა და მომგებიანი შესაძლებლობების იდენტიფიცირების თანდაყოლილმა უნარმა განაპირობა ის, რომ აღიარებულიყო სანდო მრჩევლად მის თანატოლებს შორის.თავისი ცოდნისა და გამოცდილების გაზიარების გატაცებით, ჯერემიმ დაიწყო თავისი ბლოგი, იყავით განახლებული ბრაზილიის და გლობალური ფინანსური ბაზრების შესახებ ყველა ინფორმაციას, რათა მკითხველს მიაწოდოს უახლესი და გამჭრიახი შინაარსი. მისი ბლოგის საშუალებით ის მიზნად ისახავს მკითხველებს გააძლიეროს ინფორმაცია, რომელიც მათ სჭირდებათ ინფორმირებული ფინანსური გადაწყვეტილებების მისაღებად.ჯერემიის გამოცდილება ბლოგინგის მიღმა ვრცელდება. ის მიწვეული იყო როგორც მოწვეული სპიკერი მრავალ ინდუსტრიულ კონფერენციებსა და სემინარებზე, სადაც ის იზიარებს თავის საინვესტიციო სტრატეგიებსა და შეხედულებებს. მისი პრაქტიკული გამოცდილებისა და ტექნიკური გამოცდილების ერთობლიობა მას აქცევს პოპულარულ სპიკერად საინვესტიციო პროფესიონალებსა და დამწყებ ინვესტორებს შორის.გარდა მისი მუშაობისაფინანსური ინდუსტრია, ჯერემი არის მგზნებარე მოგზაური, რომელსაც დიდი ინტერესი აქვს მრავალფეროვანი კულტურების შესწავლით. ეს გლობალური პერსპექტივა საშუალებას აძლევს მას გააცნობიეროს ფინანსური ბაზრების ურთიერთდაკავშირება და უზრუნველყოს უნიკალური შეხედულებები იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს გლობალური მოვლენები საინვესტიციო შესაძლებლობებზე.ხართ თუ არა გამოცდილი ინვესტორი თუ ვინმე, ვინც ეძებს ფინანსური ბაზრების სირთულეების გაგებას, ჯერემი კრუზის ბლოგი გთავაზობთ უამრავ ცოდნას და ფასდაუდებელ რჩევებს. თვალყური ადევნეთ მის ბლოგს, რათა გაიგოთ ბრაზილიის და გლობალური ფინანსური ბაზრები და დარჩეთ ერთი ნაბიჯით წინ თქვენს ფინანსურ მოგზაურობაში.