ຄົ້ນພົບ 5 ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ murici ສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
![ຄົ້ນພົບ 5 ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ murici ສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ](/wp-content/uploads/conheca-os-5-principais-beneficios-do-murici-para-sua-saude.jpg)
ສາລະບານ
ດ້ວຍຊື່ວິທະຍາສາດ Byrsonima crassifolia (L) Kunth , murici ເປັນຂອງຄອບຄົວ Malpigiaceae ຂອງສະກຸນ Byrsonima , ແລະມີຫຼາຍກວ່າ 150 ຊະນິດ. . ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນຫມາກໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ muric, ເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນທີ່ມີຄວາມສູງແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ 2m ຫາ 6m.
murici ເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ມີເນື້ອທີ່ມີແກ່ນດຽວທີ່ປະກອບເປັນແກນ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຂະຫນາດນ້ອຍ. , ຮູບກົມ, ເສັ້ນຜ່າກາງສະເລ່ຍ 1.5 ຫາ 2 ຊມ. murici ມີສີເຫຼືອງໃນຫມາກສຸກ, ແລະສ່ວນທີ່ກິນໄດ້ຂອງຫມາກໄມ້ຍັງມີສີນີ້, ມີຄວາມສອດຄ່ອງຫຼາຍ.
ຫມາກໄມ້ຊະນິດນີ້ແມ່ນປົກກະຕິຂອງເຂດພາກເຫນືອແລະຕາເວັນອອກສຽງເຫນືອ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດ ພົບເຫັນຢູ່ໃນເຂດພູດອຍທາງທິດຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້, ໃນ cerrados ຂອງ Mato Grosso ແລະ Goiás, ນອກເຫນືອໄປຈາກປະເທດທີ່ມີຊາຍແດນຕິດກັບ Brazilian Amazon, ອາເມລິກາກາງແລະ Caribbean.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາກເລີ່ມຕົ້ນໃນເດືອນພະຈິກ / ເດືອນທັນວາແລະຈະແກ່ຍາວເຖິງ. ຈົນຮອດເດືອນເມສາ/ພຶດສະພາປີຕໍ່ໄປ.
Murici ແລະຄຸນສົມບັດຂອງມັນ
ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ murici ມີສ່ວນປະກອບຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊັ່ນ: ສານປະກອບ phenolic, carotenoids ແລະ ascorbic acid (vitamin C. ), ຖືກນໍາໃຊ້ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຕົວແທນການປິ່ນປົວ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການປິ່ນປົວແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ.
ປະໂຫຍດ
ຕ້ານອາການໄອ ແລະ ຫຼອດປອດອັກເສບ<6
ຄົນພື້ນເມືອງມັກໃຊ້ຊາ murici ເພື່ອຕ້ານອາການໄອ ແລະ ຫຼອດລົມອັກເສບ. ຊາຈາກເປືອກລຳຕົ້ນຂອງ Byrsonima intermedia A. Juss. (ກ.ປະເພດຂອງ murici) ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງແລະທ້ອງບິດ, ມີ polyphenols ທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ຕ້ານການ hemorrhagic, ຕ້ານການຖອກທ້ອງແລະຕ້ານການອັກເສບ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Black Friday ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ Burger King; ຢູ່ເທິງສຸດຂອງໂປໂມຊັ່ນ!ຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງສະຫມອງ
ມັນເປັນພັນທະມິດໃນການປັບປຸງອາລົມ ແລະການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງປົກກະຕິ, ເພາະມັນມີວິຕາມິນຊີ, ເປັນສານອາຫານທີ່ສຳຄັນໃນການຜະລິດສານສົ່ງຕໍ່ລະບົບປະສາດ ເຊັ່ນ: ເຊໂຣໂທນິນ, ໂດປາມີນ, adrenaline ແລະ noradrenaline ເຊິ່ງຊ່ວຍຄວບຄຸມອາລົມ.
ແກ້ຫວັດ ແລະ ຊ່ວຍເສີມພູມຄຸ້ມກັນ
ເພາະມັນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ ເຊິ່ງເປັນສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ມັນຍັງສາມາດເປັນສ່ວນໜຶ່ງໃນການເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໄດ້.
ປ້ອງກັນມະເຮັງ
ໃນກໍລະນີຂອງ murici, ປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ້ອງກັນມະເຮັງແມ່ນຄວາມສາມາດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງ. ຕົວຢ່າງ, ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ murici ອາດຈະເຊື່ອມໂຍງກັບການປ້ອງກັນມະເຮັງຜິວຫນັງ, ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສານສະກັດຈາກໃບຂອງ Byrsonima crassifolia ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກລັງສີ UVB.
ເບິ່ງ_ນຳ: ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ເພື່ອປູກ ragweed ສີມ່ວງຢູ່ເຮືອນຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດເບົາຫວານ
ການສຶກສາທີ່ຜະລິດຈາກສານສະກັດຈາກເມັດ murici ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແກ່ນແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງຄຸນສົມບັດ hypoglycemic ແລະ antioxidant. ນອກຈາກນັ້ນ, ສານສະກັດຈາກແກ່ນຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol ແລະ triglyceride ທັງຫມົດ. ສານສະກັດຈາກ B. crassifolia ຍັງສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມໄດ້ອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະປົກປ້ອງເຊລຈາກຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຈາກການຜຸພັງ, ຍັບຍັ້ງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸລັງຂອງຕັບ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີເສັ້ນໃຍຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຢູ່ໃນ murici. ເສັ້ນໄຍເປັນສ່ວນປະກອບສຳຄັນໃນການຄວບຄຸມນ້ຳຕານໃນເລືອດ.