Oppdag de 5 hovedfordelene med murici for helsen din

 Oppdag de 5 hovedfordelene med murici for helsen din

Michael Johnson

Med det vitenskapelige navnet Byrsonima crassifolia (L) Kunth tilhører murici familien Malpighiaceae av slekten Byrsonima , og har mer enn 150 arter . Videre er det frukten av muric-treet, et flerårig tre med en høyde som varierer mellom 2m og 6m.

Se også: Steve Jobs og Bitcoin: Apples medgründers forhold til den revolusjonerende valutaen

Muricien er en kjøttfull frukt som har et enkelt frø som danner kjernen, i tillegg til å være liten , avrundet, gjennomsnittlig 1,5 til 2 cm i diameter. Murici har en gul farge i den modne frukten, og den spiselige delen av frukten har også denne fargen, med en veldig deigaktig konsistens.

Denne frukten er typisk for regionene nord og nordøst, men den kan også finnes i fjellområdene i sørøst, i cerrados i Mato Grosso og Goiás, i tillegg til land som grenser til det brasilianske Amazonas, Mellom-Amerika og Karibia.

Videre begynner fruktsettingen i november/desember og varer til april/mai året etter.

Murici og dens egenskaper

Studier viser at murici har antioksidantkomponenter, som fenolforbindelser, karotenoider og askorbinsyre (vitamin C). ), brukes derfor som et terapeutisk middel, hovedsakelig på grunn av dets helbredende og anti-inflammatoriske virkning.

Fordeler

Bekjemp hoste og bronkitt

Tradisjonelle folk bruker ofte murici-te for å bekjempe hoste og bronkitt. Te fra stammebarken til Byrsonima intermedia A. Juss. (atype murici) mye brukt til å behandle diaré og dysenteri, inneholder polyfenoler som kan tilskrives antibakterielle, anti-hemoragiske, anti-diaré og anti-inflammatoriske aktiviteter.

Hjelper til at hjernen fungerer som den skal.

Den er en alliert i å forbedre humøret og normal hjernefunksjon, siden den inneholder vitamin C, et essensielt næringsstoff for produksjon av nevrotransmittere som serotonin, dopamin, adrenalin og noradrenalin, som hjelper til med å regulere humøret.

helbrer en forkjølelse og hjelper med immunitet

Fordi den er rik på vitamin C, et essensielt næringsstoff for kroppen, kan den også være en alliert i å styrke immunforsvaret.

Forebygger kreft

Når det gjelder murici, er hovedfaktoren forbundet med kreftforebygging dens høye antioksidantkapasitet. For eksempel tyder forskning på at murici kan være knyttet til forebygging av hudkreft, dette er fordi bladekstraktet av Byrsonima crassifolia fungerer som en antioksidant for å beskytte huden mot UVB-stråling.

Bekjemp diabetes

Studier laget av murici-frøekstrakt viser at frøene er en stor kilde til hypoglykemiske og antioksidantegenskaper. I tillegg har frøekstraktet også vist seg å være effektivt for å redusere totalt kolesterol og triglyseridnivåer. Utdraget av B. crassifolia kan også bidra til å kontrollerefrie radikaler og beskytter celler mot oksidativt stress, og hemmer skade på bukspyttkjertelceller.

Se også: Chevrolet Silverado 2022 kan komme til Brasil med flere oppdateringer

I tillegg er det en stor mengde fiber tilstede i murici. Fiber er en viktig ingrediens i blodsukkerkontroll.

Michael Johnson

Jeremy Cruz er en erfaren finansekspert med en dyp forståelse av det brasilianske og globale markedet. Med over to tiår med erfaring i bransjen, har Jeremy en imponerende merittliste med å analysere markedstrender og gi verdifull innsikt til både investorer og fagfolk.Etter å ha oppnådd sin mastergrad i finans fra et anerkjent universitet, begynte Jeremy på en vellykket karriere innen investeringsbank, hvor han finpusset ferdighetene sine i å analysere komplekse økonomiske data og utvikle investeringsstrategier. Hans medfødte evne til å forutsi markedsbevegelser og identifisere lukrative muligheter førte til at han ble anerkjent som en pålitelig rådgiver blant sine jevnaldrende.Med en lidenskap for å dele sin kunnskap og ekspertise, startet Jeremy bloggen sin, Hold deg oppdatert med all informasjon om de brasilianske og globale finansmarkedene, for å gi leserne oppdatert og innsiktsfullt innhold. Gjennom bloggen sin har han som mål å gi leserne den informasjonen de trenger for å ta informerte økonomiske beslutninger.Jeremys ekspertise strekker seg utover blogging. Han har blitt invitert som gjestetaler på en rekke industrikonferanser og seminarer hvor han deler sine investeringsstrategier og innsikter. Kombinasjonen av hans praktiske erfaring og tekniske ekspertise gjør ham til en ettertraktet foredragsholder blant investeringseksperter og aspirerende investorer.I tillegg til sitt arbeid ifinansbransjen, er Jeremy en ivrig reisende med en stor interesse for å utforske ulike kulturer. Dette globale perspektivet lar ham forstå sammenhengen mellom finansmarkedene og gi unik innsikt i hvordan globale hendelser påvirker investeringsmuligheter.Enten du er en erfaren investor eller noen som ønsker å forstå kompleksiteten i finansmarkedene, gir Jeremy Cruz sin blogg et vell av kunnskap og uvurderlige råd. Følg med på bloggen hans for å få en grundig forståelse av de brasilianske og globale finansmarkedene og ligge et skritt foran i din økonomiske reise.