Қыша мен бал соусын қалай дайындау керектігін біліңіз және рецепттерге ерекше әсер беріңіз
Мазмұны
Дәмді бал қыша соусымен тағамдарыңызға ерекше дәм қосу туралы не айтасыз? Дәмі мен хош иісі өте жағымды болудан басқа, бұл қызықты қоспаның денсаулыққа пайдасы бар, өйткені қыша да, бал да қоректік заттарға бай тағамдар.
Сондай-ақ_қараңыз: 7x лотерея ұтып алған американдық бұрын жеңген 4 ҚҰПИЯ кеңесті аштыҚыша оның жапырақтары мен тұқымдарында кальций, магний, калий, фосфор, маңызды витаминдер, әсіресе С, Е және В кешені сияқты пайдалы қасиеттерге ие, сонымен қатар ақуыздың, талшықтың, көмірсулар мен майлар.
Бал өз кезегінде калий, кальций, темір, С, D, Е және В дәрумендері сияқты қоректік заттарға бай.Оның биоактивті қосылыстары қабынуға қарсы, антиоксидант, микробқа қарсы, бактерияға қарсы әсерге ие, антибиотик және иммундық жүйені күшейткіш.
Демек, осы екі ингредиенттің қоспасы күшті қоректік бомбаға әкеледі! Сондықтан үйде осы ләззат алу үшін қадамды орындаңыз.
Ингредиенттер
2 ас қасық бал
1 шай қасық қыша дәні
5 ас қасық қыша
2 ас қасық зәйтүн майы
Дәміне қарай қара бұрыш
Дайындау әдісі
Соусты дайындау өте оңай! Барлық ингредиенттерді блендермен араластырып, шайқаңыз немесе қаласаңыз, қыша мен балды ыдысқа араластыру арқылы бастаңыз.шайқау немесе шанышқы. Содан кейін зәйтүн майы, қара бұрыш қосып, тегіс және тегіс болғанша қайтадан араластырыңыз. Сіздің соусыңыз дайын!
Сондай-ақ_қараңыз: Piracanjuba брендінің сүт қорабы интернетте ол болмаған нәрсеге ұқсайды!Пайдалары
- Ерте қартаюдың алдын алады, өйткені ол антиоксиданттарға бай;
- Омега 9 және терінің денсаулығын жақсартатын бірнеше дәрумендер бар;
- Иммундық жүйені нығайтады;
- Жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтады;
- Терінің денсаулығын реттейді. ішек.
