Alamin kung paano ihanda ang mustasa at honey sauce at bigyan ng espesyal na ugnayan ang mga recipe

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Talaan ng nilalaman

Paano ang pagdaragdag ng isang espesyal na lasa sa iyong mga pagkain na may masarap na honey mustard sauce? Bilang karagdagan sa lasa at aroma na napakasarap, ang kawili-wiling timpla na ito ay may mga benepisyo sa kalusugan, dahil parehong masusustansyang pagkain ang mustasa at pulot.

Ang mustasa ay may mga kapaki-pakinabang na katangian na nasa mga dahon at buto nito, tulad ng calcium, magnesium, potassium, phosphorus, mahahalagang bitamina, lalo na ang C, E at complex B, bilang karagdagan sa pagiging isang mahusay na mapagkukunan ng protina, hibla, carbohydrates at taba.

Ang honey naman ay mayaman sa mga nutrients tulad ng potassium, calcium, iron, bitamina C, D, E at B na bitamina. Ang mga bioactive compound nito ay may anti-inflammatory, antioxidant, antimicrobial, antibacterial action , antibiotic at pampalakas ng immune system.

Samakatuwid, ang pinaghalong dalawang sangkap na ito ay nagreresulta sa isang malakas na nutritional bomb! Kaya sundin ang hakbang-hakbang upang gawin itong kasiyahan sa bahay.

Mga sangkap

2 kutsarang pulot

1 kutsarita ng buto ng mustasa

5 kutsarang mustasa

2 kutsarang langis ng oliba

Tingnan din: Ang purong malt beer ba ay mas nakakapinsala sa kalusugan kaysa sa "regular" na serbesa?

Itim na paminta sa panlasa

Paraan ng paghahanda

Para ihanda ang sauce medyo madali lang! Ihalo lamang ang lahat ng sangkap sa isang blender at talunin o, kung gusto mo, magsimula sa pamamagitan ng paghahalo ng mustasa at pulot sa isang mangkok sa tulong ngisang whisk o tinidor. Pagkatapos ay idagdag ang langis ng oliba, itim na paminta at ihalo muli hanggang sa makinis at makinis. Ang iyong sauce ay handa na!

Tingnan din: Cherry: alamin kung paano magtanim ng cherry sa isang palayok at kung paano ubusin ang masarap na prutas na ito

Mga Benepisyo

Pinipigilan ang maagang pagtanda, dahil mayaman ito sa mga antioxidant;
Mayroon itong omega 9 at ilang bitamina na pinapaboran ang kalusugan ng balat;
Pinapalakas ang immune system;
Pinababawasan ang panganib ng mga sakit na cardiovascular;
Ipinag-regulate ang bituka.

Michael Johnson

Si Jeremy Cruz ay isang batikang eksperto sa pananalapi na may malalim na pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga merkado. Sa mahigit dalawang dekada ng karanasan sa industriya, si Jeremy ay may kahanga-hangang track record sa pagsusuri ng mga uso sa merkado at pagbibigay ng mahahalagang insight sa mga mamumuhunan at propesyonal.Matapos makuha ang kanyang Master's degree sa Finance mula sa isang kagalang-galang na unibersidad, nagsimula si Jeremy sa isang matagumpay na karera sa investment banking, kung saan hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pagsusuri ng kumplikadong data sa pananalapi at pagbuo ng mga diskarte sa pamumuhunan. Ang kanyang likas na kakayahan na hulaan ang mga paggalaw ng merkado at tukuyin ang mga kapaki-pakinabang na pagkakataon ay humantong sa kanya upang makilala bilang isang pinagkakatiwalaang tagapayo sa kanyang mga kapantay.Sa hilig sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at kadalubhasaan, sinimulan ni Jeremy ang kanyang blog, Manatiling napapanahon sa lahat ng impormasyon tungkol sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi, upang mabigyan ang mga mambabasa ng napapanahon at insightful na nilalaman. Sa pamamagitan ng kanyang blog, nilalayon niyang bigyang kapangyarihan ang mga mambabasa ng impormasyong kailangan nila upang makagawa ng matalinong mga desisyon sa pananalapi.Ang kadalubhasaan ni Jeremy ay higit pa sa pag-blog. Inimbitahan siya bilang panauhing tagapagsalita sa maraming kumperensya at seminar sa industriya kung saan ibinahagi niya ang kanyang mga diskarte at insight sa pamumuhunan. Ang kumbinasyon ng kanyang praktikal na karanasan at teknikal na kadalubhasaan ay ginagawa siyang isang hinahangad na tagapagsalita sa mga propesyonal sa pamumuhunan at mga naghahangad na mamumuhunan.Bilang karagdagan sa kanyang trabaho saindustriya ng pananalapi, si Jeremy ay isang masugid na manlalakbay na may matinding interes sa paggalugad ng magkakaibang kultura. Ang pandaigdigang pananaw na ito ay nagbibigay-daan sa kanya na maunawaan ang pagkakaugnay ng mga pamilihan sa pananalapi at magbigay ng mga natatanging insight sa kung paano nakakaapekto ang mga pandaigdigang kaganapan sa mga pagkakataon sa pamumuhunan.Kung ikaw ay isang karanasan na mamumuhunan o isang taong naghahanap upang maunawaan ang mga kumplikado ng mga merkado sa pananalapi, ang blog ni Jeremy Cruz ay nagbibigay ng maraming kaalaman at napakahalagang payo. Manatiling nakatutok sa kanyang blog upang magkaroon ng masusing pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi at manatiling isang hakbang sa unahan sa iyong paglalakbay sa pananalapi.