मोहरी आणि मधाची चटणी कशी तयार करावी आणि पाककृतींना विशेष स्पर्श कसा करावा हे जाणून घ्या

 मोहरी आणि मधाची चटणी कशी तयार करावी आणि पाककृतींना विशेष स्पर्श कसा करावा हे जाणून घ्या

Michael Johnson

चवदार हनी मस्टर्ड सॉससह आपल्या डिशमध्ये एक विशेष चव जोडण्याबद्दल काय? चव आणि सुगंध अतिशय आनंददायी असण्याव्यतिरिक्त, या मनोरंजक मिश्रणाचे आरोग्य फायदे आहेत, कारण मोहरी आणि मध हे दोन्ही पौष्टिक समृद्ध पदार्थ आहेत.

मोहरीमध्ये कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, फॉस्फरस, अत्यावश्यक जीवनसत्त्वे, विशेषत: सी, ई आणि कॉम्प्लेक्स बी यांसारखे फायदेशीर गुणधर्म त्याच्या पानांमध्ये आणि बियांमध्ये असतात, याशिवाय प्रथिने, फायबर, कर्बोदकांमधे आणि चरबी.

मध, पोटॅशियम, कॅल्शियम, लोह, व्हिटॅमिन सी, डी, ई आणि बी जीवनसत्त्वे यासारख्या पोषक तत्वांनी समृद्ध आहे. त्याच्या जैव सक्रिय संयुगेमध्ये दाहक-विरोधी, अँटिऑक्सिडेंट, प्रतिजैविक, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, प्रतिजैविक आणि रोगप्रतिकार प्रणाली बूस्टर.

म्हणून, या दोन घटकांच्या मिश्रणाचा परिणाम एक शक्तिशाली पौष्टिक बॉम्बमध्ये होतो! त्यामुळे घरी हा आनंद देण्यासाठी स्टेप बाय स्टेप फॉलो करा.

साहित्य

२ टेबलस्पून मध

हे देखील पहा: पिझ्झा संदिग्धता: केचअप - एक धाडसी स्पर्श की गॅस्ट्रोनॉमिक गुन्हा?

१ चमचे मोहरी

५ टेबलस्पून मोहरी

2 टेबलस्पून ऑलिव्ह ऑईल

काळी मिरी चवीनुसार

तयार करण्याची पद्धत

सॉस तयार करणे खूप सोपे आहे! फक्त सर्व साहित्य ब्लेंडरमध्ये मिसळा आणि बीट करा किंवा तुम्हाला आवडत असल्यास मोहरी आणि मध एका वाडग्यात मिसळून सुरुवात करा.एक झटका किंवा काटा. नंतर ऑलिव्ह ऑईल, मिरपूड घाला आणि गुळगुळीत आणि गुळगुळीत होईपर्यंत पुन्हा मिसळा. तुमचा सॉस तयार आहे!

हे देखील पहा: V.tal मधील Oi (OIBR3) च्या समभागांची विक्री केवळ अनाटेलच्या पूर्वसूचनेनेच झाली पाहिजे

फायदे

  • अकाली वृद्धत्व प्रतिबंधित करते, कारण त्यात अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर असतात;
  • त्यामध्ये ओमेगा 9 आणि अनेक जीवनसत्त्वे आहेत जी त्वचेच्या आरोग्यासाठी अनुकूल असतात;
  • रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते;
  • हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचा धोका कमी करते;
  • चे नियमन करते आतडे.

Michael Johnson

जेरेमी क्रूझ हे ब्राझिलियन आणि जागतिक बाजारपेठांची सखोल माहिती असलेले अनुभवी आर्थिक तज्ञ आहेत. उद्योगातील दोन दशकांहून अधिक अनुभवांसह, जेरेमीकडे बाजारातील ट्रेंडचे विश्लेषण करण्याचा आणि गुंतवणूकदार आणि व्यावसायिकांना मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्रदान करण्याचा एक प्रभावी ट्रॅक रेकॉर्ड आहे.एका प्रतिष्ठित विद्यापीठातून फायनान्समध्ये पदव्युत्तर पदवी मिळवल्यानंतर, जेरेमीने गुंतवणूक बँकिंगमध्ये यशस्वी कारकीर्द सुरू केली, जिथे त्याने जटिल आर्थिक डेटाचे विश्लेषण आणि गुंतवणूक धोरणे विकसित करण्यात आपल्या कौशल्यांचा गौरव केला. बाजारातील हालचालींचा अंदाज लावण्याच्या आणि किफायतशीर संधी ओळखण्याच्या त्याच्या जन्मजात क्षमतेमुळे तो त्याच्या समवयस्कांमध्ये एक विश्वासू सल्लागार म्हणून ओळखला जाऊ लागला.आपले ज्ञान आणि कौशल्य सामायिक करण्याच्या उत्कटतेने, जेरेमीने आपला ब्लॉग सुरू केला, वाचकांना अद्ययावत आणि अंतर्दृष्टीपूर्ण सामग्री प्रदान करण्यासाठी, ब्राझिलियन आणि जागतिक वित्तीय बाजारांबद्दल सर्व माहितीसह अद्ययावत रहा. त्याच्या ब्लॉगद्वारे, वाचकांना माहितीपूर्ण आर्थिक निर्णय घेण्यासाठी आवश्यक असलेल्या माहितीसह सक्षम करण्याचे त्यांचे उद्दिष्ट आहे.जेरेमीचे कौशल्य ब्लॉगिंगच्या पलीकडे आहे. त्यांना अनेक उद्योग परिषदा आणि चर्चासत्रांमध्ये पाहुणे वक्ता म्हणून आमंत्रित केले गेले आहे जेथे ते त्यांची गुंतवणूक धोरणे आणि अंतर्दृष्टी सामायिक करतात. त्यांचा व्यावहारिक अनुभव आणि तांत्रिक कौशल्य यांचा मिलाफ त्यांना गुंतवणूक व्यावसायिक आणि इच्छुक गुंतवणूकदारांमध्ये एक लोकप्रिय वक्ता बनवतो.मध्ये त्याच्या कामाच्या व्यतिरिक्तफायनान्स इंडस्ट्री, जेरेमी हा एक उत्सुक प्रवासी आहे ज्याला विविध संस्कृतींचा शोध घेण्यात उत्सुकता आहे. हा जागतिक दृष्टीकोन त्याला आर्थिक बाजारपेठेतील परस्परसंबंध समजून घेण्यास आणि जागतिक घडामोडी गुंतवणुकीच्या संधींवर कसा परिणाम करतात याबद्दल अद्वितीय अंतर्दृष्टी प्रदान करण्यास अनुमती देतो.तुम्ही अनुभवी गुंतवणूकदार असाल किंवा आर्थिक बाजारपेठेतील गुंतागुंत समजून घेऊ पाहणारे असाल, जेरेमी क्रूझचा ब्लॉग भरपूर ज्ञान आणि अमूल्य सल्ला देतो. ब्राझिलियन आणि जागतिक आर्थिक बाजारपेठेची सखोल माहिती मिळविण्यासाठी आणि आपल्या आर्थिक प्रवासात एक पाऊल पुढे राहण्यासाठी त्याच्या ब्लॉगशी संपर्कात रहा.