Та Jerimum хулууг мэдэх үү? Энэ төрөл зүйлийн талаар илүү ихийг олж мэдэх
Та хулууны тухай сонсож байсан уу? Жеримум гэдэг нь кабокла хулуу эсвэл хулуу гэгддэг олон төрлийн хулууны нэр юм. Энэ нь өргөст хэмх, тарвас зэрэг бусад ургамлуудыг багтаасан Cucurbitaceae -д багтдаг хүнсний ногоо юм. Америк тивээс гаралтай хулуу нь Бразилийн хоолонд маш их алдартай бөгөөд шөл, нухаш, шарсан мах, шөл, махны дагалдах зэрэг янз бүрийн хэлбэрээр хэрэглэдэг.
Мөн_үзнэ үү: Лупин модтой танилцаж, энэ сайхан зүйлийг хэрхэн тариалах талаар суралцаарайХулуу нь усны өндөр агууламжтай бөгөөд витамин А, витамин С, кали, эслэг зэрэг чухал тэжээлийн эх үүсвэр. Үүнээс гадна илчлэг багатай, ханасан өөх тос агуулаагүй тул эрүүл, тэнцвэртэй хооллолтыг хүсдэг хүмүүст маш сайн сонголт юм.
Үржихүй: Freepik
Бразилийн хоолонд Жеримум нь нэлээд уян хатан бөгөөд хэд хэдэн жороор хэрэглэж болно. Бразилийн зүүн хойд хэсэгт маш их алдартай хатаасан махтай хулууны уламжлалт шөл гэх мэт шөл, цөцгий бэлтгэх нь маш түгээмэл байдаг. Өөр нэг сонголт бол хулууны нухаш бөгөөд үүнийг махны хачир эсвэл бялуу, кишийн суурь болгон ашиглаж болно.
Мөн хулууг амттай шарж хийж, нимгэн зүсэж, амтлагчаар хийж болно. чидун жимсний тос, давс, ургамал. Үүнээс гадна пицца болон лазанья гоймоныг дүүргэж болох тул хоолондоо махны хэрэглээг багасгахыг хүсдэг хүмүүст маш сайн сонголт болдог.
Мөн_үзнэ үү: Чипсэнд зориулж дуулах сэтгэл байна уу? Тэгвэл энэ McDonald's урамшууллыг үзээрэй!Д.Дүгнэж хэлэхэд хулуу бол амттай, олон төрлийн хүнсний ногоо бөгөөд хэд хэдэн жороор хэрэглэж болох бөгөөд таны хоолны дэглэмд оруулах эрүүл сонголт юм. Үүнээс гадна, жилийн туршид үзэсгэлэн худалдаа, супермаркетуудаас олоход хялбар байдаг. Гэхдээ бид энэ зүйлийн эрэл хайгуул нь үнэ цэнэтэй гэдгийг баталж байна!
Одоо та хулууны ашиг тусыг мэддэг болсон тул энэ сортыг өдөр тутмын цэсэндээ оруулбал ямар вэ?
