Alam mo ba ang jerimum pumpkin? Matuto nang higit pa tungkol sa iba't-ibang ito

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Narinig mo na ba ang tungkol sa pumpkin? Ang Jerimum ay ang pangalang ibinigay sa iba't ibang kalabasa, na kilala rin bilang cabocla pumpkin o pumpkin. Ito ay isang gulay na kabilang sa Cucurbitaceae family, na kinabibilangan ng iba pang mga halaman tulad ng pipino at pakwan. Orihinal na mula sa Americas, ang kalabasa ay napakasikat sa Brazilian cuisine at kinakain sa iba't ibang paraan, tulad ng mga sopas, purée, litson, nilaga at bilang saliw sa karne.

Tingnan din: Itinanggi ni Ambev ang 30 bilyong kakulangan sa akusasyon ng CervBrasil

Ang kalabasa ay may mataas na nilalaman ng tubig at ito ay pinagmumulan ng mahahalagang sustansya tulad ng bitamina A, bitamina C, potasa at hibla. Bilang karagdagan, ito ay isang mahusay na opsyon para sa mga gustong mapanatili ang isang malusog at balanseng diyeta, dahil ito ay mababa sa calories at hindi naglalaman ng saturated fats.

Pagpaparami: Freepik

Sa Brazilian cuisine, ang Jerimum ay medyo maraming nalalaman at maaaring gamitin sa ilang mga recipe. Napakakaraniwan na maghanda ng mga sopas at cream, tulad ng tradisyonal na sopas ng kalabasa na may pinatuyong karne, na napakapopular sa Northeast ng Brazil. Ang isa pang pagpipilian ay ang pumpkin puree, na maaaring gamitin bilang side dish para sa karne o bilang batayan para sa mga pie at quiches.

Ang kalabasa ay maaari ding ihanda bilang masarap na inihaw, gupitin sa manipis na hiwa at tinimplahan ng langis ng oliba, asin at mga damo. Bilang karagdagan, maaari itong gamitin bilang isang palaman para sa pizza at lasagna pasta, na ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga gustong bawasan ang pagkonsumo ng karne sa kanilang mga pagkain.

SaSa buod, ang kalabasa ay isang masarap at maraming nalalaman na gulay na maaaring gamitin sa ilang mga recipe at ito ay isang malusog na opsyon upang isama sa iyong diyeta. Bilang karagdagan, ito ay madaling mahanap sa mga perya at supermarket sa buong taon. Ngunit ginagarantiya namin na sulit ang paghahanap para sa mga species!

Ngayong alam mo na ang mga benepisyo ng pumpkin, paano kung isama ang iba't ibang ito sa iyong pang-araw-araw na menu?

Tingnan din: Master the Art of the Silver Rain: Palakihin ang isang nakamamanghang halaman!

Michael Johnson

Si Jeremy Cruz ay isang batikang eksperto sa pananalapi na may malalim na pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga merkado. Sa mahigit dalawang dekada ng karanasan sa industriya, si Jeremy ay may kahanga-hangang track record sa pagsusuri ng mga uso sa merkado at pagbibigay ng mahahalagang insight sa mga mamumuhunan at propesyonal.Matapos makuha ang kanyang Master's degree sa Finance mula sa isang kagalang-galang na unibersidad, nagsimula si Jeremy sa isang matagumpay na karera sa investment banking, kung saan hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pagsusuri ng kumplikadong data sa pananalapi at pagbuo ng mga diskarte sa pamumuhunan. Ang kanyang likas na kakayahan na hulaan ang mga paggalaw ng merkado at tukuyin ang mga kapaki-pakinabang na pagkakataon ay humantong sa kanya upang makilala bilang isang pinagkakatiwalaang tagapayo sa kanyang mga kapantay.Sa hilig sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at kadalubhasaan, sinimulan ni Jeremy ang kanyang blog, Manatiling napapanahon sa lahat ng impormasyon tungkol sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi, upang mabigyan ang mga mambabasa ng napapanahon at insightful na nilalaman. Sa pamamagitan ng kanyang blog, nilalayon niyang bigyang kapangyarihan ang mga mambabasa ng impormasyong kailangan nila upang makagawa ng matalinong mga desisyon sa pananalapi.Ang kadalubhasaan ni Jeremy ay higit pa sa pag-blog. Inimbitahan siya bilang panauhing tagapagsalita sa maraming kumperensya at seminar sa industriya kung saan ibinahagi niya ang kanyang mga diskarte at insight sa pamumuhunan. Ang kumbinasyon ng kanyang praktikal na karanasan at teknikal na kadalubhasaan ay ginagawa siyang isang hinahangad na tagapagsalita sa mga propesyonal sa pamumuhunan at mga naghahangad na mamumuhunan.Bilang karagdagan sa kanyang trabaho saindustriya ng pananalapi, si Jeremy ay isang masugid na manlalakbay na may matinding interes sa paggalugad ng magkakaibang kultura. Ang pandaigdigang pananaw na ito ay nagbibigay-daan sa kanya na maunawaan ang pagkakaugnay ng mga pamilihan sa pananalapi at magbigay ng mga natatanging insight sa kung paano nakakaapekto ang mga pandaigdigang kaganapan sa mga pagkakataon sa pamumuhunan.Kung ikaw ay isang karanasan na mamumuhunan o isang taong naghahanap upang maunawaan ang mga kumplikado ng mga merkado sa pananalapi, ang blog ni Jeremy Cruz ay nagbibigay ng maraming kaalaman at napakahalagang payo. Manatiling nakatutok sa kanyang blog upang magkaroon ng masusing pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi at manatiling isang hakbang sa unahan sa iyong paglalakbay sa pananalapi.