Աստղաձև միրգ. գիտե՞ք էկզոտիկ կարամբոլան:
Բովանդակություն
Աստղային միրգը դեղնավուն միրգ է, ցիտրուսային համով և շատ յուրահատուկ ձևով, որն ունի վիտամին C-ի և հակաօքսիդանտների, օրինակ՝ ֆլավոնոիդների բարձր պարունակություն։ Բացի այդ, կարամբոլան նաև հարուստ է ջրով և բջջանյութով, ուստի մրգի մեջ առկա մեծ քանակությամբ սննդանյութերից բխող օգուտները շատ են: Ամենալավն այն է, որ սնունդը կարելի է գտնել տոնավաճառներում կամ սուպերմարկետներում, և այն սովորաբար օգտագործում են բնական կամ հյութերի, ժելեների և քաղցրավենիքի տեսքով:
Տես նաեւ: Որքա՞ն է կազմում 40 միլիոն R$ MegaSena մրցանակը խնայողական հաշվի մեջ:Չնայած իր լավ հատկություններին, միրգը պետք է ուտել չափավոր քանակությամբ: , հատկապես երիկամային անբավարարություն ունեցողների համար:
Այս առումով հետևեք որոշ բարելավումներ, որոնք ապահովում է կարամբոլան օրգանիզմի առողջության համար:
Տես նաեւ: Itausa-ն (ITSA4) կվճարի սեփական կապիտալի տոկոսներըԿարամբոլայի առավելությունները
-
Վերահսկում է խոլեստերինը
Աստղային մրգերը պարունակում են մեծ քանակությամբ բջջանյութ, վիտամին C և հակաօքսիդանտներ, որոնք նպաստում են սննդից ճարպի կլանման նվազեցմանը, վերահսկելով «վատ» խոլեստերինի (LDL) մակարդակը: ) արյան մեջ:
-
վերահսկում և կանխում է շաքարախտը
Աստղային մրգերը օգնում են նվազեցնել սննդից ածխաջրերի կլանման արագությունը՝ վերահսկելով դրանց մակարդակը. գլյուկոզա արյան մեջ, կանխարգելում և վերահսկում է շաքարախտը:
-
Պայքարում է փորկապության դեմ
Բջջանյութի բարձր պարունակությունը, որն առկա է դրա բաղադրության մեջ, նպաստում է ամրապնդմանը: օգտակար բակտերիաներ աղիներում, բարելավում է աղիների անցումը ևհեշտացնում է կղանքը, պայքարում է մրսածության և փորկապության դեմ:
-
Ամրացնում է իմունային համակարգը
Carambola-ն հակաօքսիդանտներով հարուստ միրգ է, ինչպիսիք են ֆլավոնոիդները , բացի C վիտամինից, գալիկաթթուից և էպիկատեխինից, որոնք պայքարում են ազատ ռադիկալների դեմ և ամրացնում պաշտպանական բջիջները։ Այդպիսով պտուղը նպաստում է իմունային համակարգի աշխուժացմանը՝ օրգանիզմը դարձնելով ավելի քիչ ենթակա հիվանդությունների նկատմամբ:
