星形水果：您知道异国情调的苌楚果吗？
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卡兰波拉是一种淡黄色的水果，具有柑橘的风味，形状非常奇特，含有大量的维生素C和抗氧化剂，如类黄酮。 此外，卡兰波拉还含有丰富的水分和纤维，因此，水果中的大量营养成分可以带来很多益处。 最重要的是，这种食品可以在集市或超市买到，通常是新鲜或以果汁、果冻和糖果的形式食用。
尽管这种水果具有很好的功效，但也应适量食用，尤其是肾功能不全者。
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木菠萝的功效
控制胆固醇
Carambola含有大量纤维、维生素C和抗氧化剂，有助于减少食物中脂肪的吸收，控制血液中 "坏 "胆固醇（LDL）的水平。
控制和预防糖尿病
Carambola有助于减缓食物中碳水化合物的吸收速度，控制血糖水平，预防和控制糖尿病。
防治便秘
其成分中的高纤维含量有助于增强肠道中的有益菌群，改善肠道转运，促进粪便排出，对抗便秘和便秘。
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卡兰波拉是一种富含抗氧化剂的水果，如类黄酮、维生素C、没食子酸和表儿茶素，它们能对抗自由基，增强防御细胞。 因此，这种水果有助于增强免疫系统，使身体不易生病。
