#LES-SORBIERS

Brazilian at Global Financial Market Watch: Pananatiling Alam sa Ekonomiya Ngayon

Agribusiness 

Prutas na hugis bituin: alam mo ba ang kakaibang carambola?

Michael Johnson
Prutas na hugis bituin: alam mo ba ang kakaibang carambola?
Michael Johnson

Ang star fruit ay isang madilaw-dilaw na prutas, na may lasa ng citrus at kakaibang hugis, na may mataas na nilalaman ng bitamina C at mga antioxidant, tulad ng mga flavonoid. Bilang karagdagan, ang carambola ay mayaman din sa tubig at hibla, kaya ang mga benepisyo na nagmumula sa malaking halaga ng nutrients na nasa prutas ay marami. Ang pinakamagandang bagay ay ang pagkain ay matatagpuan sa mga perya o supermarket, at kadalasang kinakain sa natural o sa anyo ng mga juice, jellies at sweets.

Tingnan din: Pink na pinya? Tuklasin ang pagkakaiba sa pagitan ng tradisyonal na prutas at ang pinaka-cute na bersyon nito

Sa kabila ng magagandang katangian nito, ang prutas ay dapat kainin sa katamtaman. , lalo na para sa mga may kidney failure.

Sa ganitong kahulugan, sundin ang ilang mga pagpapahusay na ibinibigay ng carambola para sa kalusugan ng katawan.

Mga pakinabang ng carambola

  1. Kinokontrol ang kolesterol

Ang star fruit ay may malaking halaga ng fiber, bitamina C at antioxidants, na nakakatulong sa pagbabawas ng pagsipsip ng taba mula sa pagkain, pagkontrol sa mga antas ng "masamang" kolesterol (LDL) ) sa dugo.

  1. Kinokontrol at pinipigilan ang diabetes

Nakakatulong ang star fruit na bawasan ang rate ng pagsipsip ng carbohydrates mula sa pagkain, pagkontrol sa mga antas ng glucose sa dugo, pag-iwas at pagkontrol sa diabetes.

  1. Pinalabanan ang constipation

Ang mataas na fiber content na nasa komposisyon nito, ay nakakatulong sa pagpapalakas ng kapaki-pakinabang na bakterya sa bituka, nagpapabuti ng bituka transit atpinapadali ang pag-alis ng dumi, panlaban sa sipon at paninigas ng dumi.

  1. Pinapalakas ang immune system

Ang carambola ay isang prutas na mayaman sa antioxidants, tulad ng flavonoids , bilang karagdagan sa bitamina C, gallic acid at epicatechin, na lumalaban sa mga libreng radical at nagpapalakas ng mga selula ng depensa. Sa ganitong paraan, nakakatulong ang prutas na pasiglahin ang immune system, na ginagawang mas madaling kapitan ng sakit ang katawan.

Tingnan din: Na-block na ba ako? Alamin kung paano gumagana ang WhatsApp block

Michael Johnson

Si Jeremy Cruz ay isang batikang eksperto sa pananalapi na may malalim na pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga merkado. Sa mahigit dalawang dekada ng karanasan sa industriya, si Jeremy ay may kahanga-hangang track record sa pagsusuri ng mga uso sa merkado at pagbibigay ng mahahalagang insight sa mga mamumuhunan at propesyonal.Matapos makuha ang kanyang Master's degree sa Finance mula sa isang kagalang-galang na unibersidad, nagsimula si Jeremy sa isang matagumpay na karera sa investment banking, kung saan hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pagsusuri ng kumplikadong data sa pananalapi at pagbuo ng mga diskarte sa pamumuhunan. Ang kanyang likas na kakayahan na hulaan ang mga paggalaw ng merkado at tukuyin ang mga kapaki-pakinabang na pagkakataon ay humantong sa kanya upang makilala bilang isang pinagkakatiwalaang tagapayo sa kanyang mga kapantay.Sa hilig sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at kadalubhasaan, sinimulan ni Jeremy ang kanyang blog, Manatiling napapanahon sa lahat ng impormasyon tungkol sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi, upang mabigyan ang mga mambabasa ng napapanahon at insightful na nilalaman. Sa pamamagitan ng kanyang blog, nilalayon niyang bigyang kapangyarihan ang mga mambabasa ng impormasyong kailangan nila upang makagawa ng matalinong mga desisyon sa pananalapi.Ang kadalubhasaan ni Jeremy ay higit pa sa pag-blog. Inimbitahan siya bilang panauhing tagapagsalita sa maraming kumperensya at seminar sa industriya kung saan ibinahagi niya ang kanyang mga diskarte at insight sa pamumuhunan. Ang kumbinasyon ng kanyang praktikal na karanasan at teknikal na kadalubhasaan ay ginagawa siyang isang hinahangad na tagapagsalita sa mga propesyonal sa pamumuhunan at mga naghahangad na mamumuhunan.Bilang karagdagan sa kanyang trabaho saindustriya ng pananalapi, si Jeremy ay isang masugid na manlalakbay na may matinding interes sa paggalugad ng magkakaibang kultura. Ang pandaigdigang pananaw na ito ay nagbibigay-daan sa kanya na maunawaan ang pagkakaugnay ng mga pamilihan sa pananalapi at magbigay ng mga natatanging insight sa kung paano nakakaapekto ang mga pandaigdigang kaganapan sa mga pagkakataon sa pamumuhunan.Kung ikaw ay isang karanasan na mamumuhunan o isang taong naghahanap upang maunawaan ang mga kumplikado ng mga merkado sa pananalapi, ang blog ni Jeremy Cruz ay nagbibigay ng maraming kaalaman at napakahalagang payo. Manatiling nakatutok sa kanyang blog upang magkaroon ng masusing pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi at manatiling isang hakbang sa unahan sa iyong paglalakbay sa pananalapi.