A bheil fios agad dè na dearcan? Thoir sùil air eisimpleirean agus na buannachdan aca

 A bheil fios agad dè na dearcan? Thoir sùil air eisimpleirean agus na buannachdan aca

Michael Johnson

An do dh'ith thu dearcan a-riamh? Tha iad ainmeil ann am Brasil agus air feadh an t-saoghail, agus tha measan fiadhaich gu ìre mhòr a’ tighinn bho phlanntachasan nàdarra, leithid coilltean no coilltean, gun a bhith a’ cur bacadh air daoine. gnàth-shìde agus ùir a bhith iomchaidh. Tha iad eadhon gu math beathachail agus buannachdail don bhodhaig againn.

A bharrachd air clàr-amais glycemic ìosal agus glè bheag de chalaraidhean, tha dearcan làn de bhiotamain B6, C agus D agus tha mòran de shalainn mhèinnearach ann leithid calcium, iarann, magnesium agus potasium.

Faic cuideachd: Thoir sùil air toradh Timemania 1672 Diardaoin seo chaidh, 05/08; Is e an duais BRL 14.5 millean

A bharrachd air an sin, anns an sgrìobhadh aca, tha feartan anti-inflammatory agus antioxidant aca a chuidicheas le bhith a’ sabaid ghalaran sa bhodhaig, a’ casg aosda ro-luath de cheallan agus cuideachd a’ cuideachadh anns a' chuimhne agus an eòlas.

Le sin san amharc, tha sinn an-diugh gu bhith a' taisbeanadh nam prìomh shochair a tha measan fiadhaich dhan chorp. Thoir sùil air gu h-ìosal!

Prìomh mheasan fiadhaich

Tha measgachadh farsaing de mheasan fiadhaich ann. Ach, is e an fheadhainn as ainmeile blackberry, cherry, sùbh-craoibhe, connlach agus currant. Ged nach eil a h-uile toradh air a chaitheamh ùr sa mhòr-chuid, thathas a’ cleachdadh na measan a chaidh ainmeachadh gu farsaing ann a bhith ag ullachadh sùgh, teatha, reòiteag, siùcairean agus jelly. .Na Stàitean Aonaichte agus Canada. Cuideachd aithnichte mar blueberry , tha an toradh seo air a chleachdadh gu farsaing mar leas-leasach agus ann a bhith ag ullachadh sùgh, cèicean agus briosgaidean.

A thaobh Braisil, lorgar na prìomh sheòrsan sa mhòr-chuid ann an sgìre cerrado ann an ceann a tuath, ear-thuath agus meadhan iar-thuath na dùthcha. Nam measg, faodaidh sinn iomradh a thoirt air:

  • Cambuci;
  • Cagaita;
  • Gabiroba;
  • Grumixama;
  • Jabuticaba;
  • Cerrado Watermelon;
  • Cerrado Perinha;
  • Cerrado Tarumã.

Mar as trice bithear a’ cleachdadh a leithid de ghnèithean airson a bhith ag ullachadh dheochan alcol, sùgh, teatha, jellies, reòiteag agus siùcairean.

Gnèithean puinnseanta

Ged a tha measgachadh farsaing de mheasan fiadhaich math airson slàinte, tha stuthan puinnseanta ann an cuid de sheòrsan dha daoine agus bu chòir dhaibh gun a bhith air a chaitheamh, mar bryany agus bean castor. Mar sin, tha e cudromach a bhith faiceallach gun a bhith ag ithe na measan sin gun fhiosta.

Faic cuideachd: Tha am fear seo airson leannanan film: ma tha thu nad neach-ceannach Santander, gabh brath air lasachaidhean air ceannach thiogaidean

A-nis gu bheil fios agad beagan a bharrachd mu mheasan fiadhaich agus na prìomh bhuannachdan aca, dè mu dheidhinn na seòrsaichean sin a thoirt a-steach nad daithead?

Michael Johnson

Tha Jeremy Cruz na eòlaiche ionmhais eòlach le tuigse dhomhainn air margaidhean Brazilach agus cruinneil. Le còrr air dà dheichead de eòlas sa ghnìomhachas, tha eachdraidh dhrùidhteach aig Jeremy ann a bhith a’ mion-sgrùdadh gluasadan margaidh agus a’ toirt seachad seallaidhean luachmhor do luchd-tasgaidh agus proifeiseantaich le chèile.Às deidh dha ceum Maighstireachd ann an Ionmhas a chosnadh bho oilthigh cliùiteach, thòisich Jeremy air cùrsa-beatha soirbheachail ann am bancaireachd tasgaidh, far an do chuir e urram air na sgilean aige ann a bhith a’ mion-sgrùdadh dàta ionmhais iom-fhillte agus a’ leasachadh ro-innleachdan tasgaidh. Mar thoradh air a chomas dhùthchasach air gluasadan margaidh a ro-innse agus cothroman buannachdail a chomharrachadh chaidh aithneachadh mar chomhairliche earbsach am measg a cho-aoisean.Le dìoghras airson a chuid eòlais agus eòlais a cho-roinn, thòisich Jeremy air a bhlog, Fuirich suas ris an fhiosrachadh gu lèir mu mhargaidhean ionmhais Bhrasil agus na cruinne, gus susbaint ùraichte is lèirsinneach a thoirt do luchd-leughaidh. Tron bhlog aige, tha e ag amas air cumhachd a thoirt do luchd-leughaidh leis an fhiosrachadh a dh’ fheumas iad gus co-dhùnaidhean ionmhais fiosraichte a dhèanamh.Tha eòlas Jeremy a’ leudachadh nas fhaide na blogadh. Tha e air cuireadh fhaighinn mar aoigh aig grunn cho-labhairtean agus cho-labhairtean gnìomhachais far am bi e a’ roinn a ro-innleachdan tasgaidh agus a bheachdan. Tha an cothlamadh den eòlas practaigeach agus an eòlas teignigeach aige ga fhàgail na neach-labhairt mòr-chòrdte am measg proifeiseantaich tasgaidh agus luchd-tasgaidh.A bharrachd air an obair aige anns an Ruisgnìomhachas an ionmhais, tha Jeremy na neach-siubhail dealasach le ùidh mhòr ann a bhith a’ sgrùdadh chultaran eadar-mheasgte. Tha an sealladh cruinneil seo a’ leigeil leis tuigse fhaighinn air cho eadar-cheangailte sa tha na margaidhean ionmhais agus seallaidhean gun samhail a thoirt seachad air mar a bheir tachartasan cruinne buaidh air cothroman tasgaidh.Co-dhiù a tha thu nad neach-tasgaidh eòlach no cuideigin a tha airson tuigse fhaighinn air iom-fhillteachd nam margaidhean ionmhais, tha blog Jeremy Cruz a’ toirt seachad beairteas eòlais agus comhairle luachmhor. Cum sùil air a’ bhlog aige gus tuigse mhionaideach fhaighinn air margaidhean ionmhais Brazilach agus cruinneil agus fuirich aon cheum air adhart nad thuras ionmhais.