#LES-SORBIERS

Праћење бразилског и глобалног финансијског тржишта: Останите информисани у данашњој економији

Здравље 

Замените штетне ефекте индустријализованог парадајз соса за овај укусни и практичан домаћи рецепт (Даниеле)

Michael Johnson
Замените штетне ефекте индустријализованог парадајз соса за овај укусни и практичан домаћи рецепт (Даниеле)
Michael Johnson

Сос од парадајза је састојак који чини неколико рецепата и због своје практичности може се рећи да је једна од најтраженијих прерађених намирница код потрошача.

Такође видети: Против црва, црвотиња! Откријте биљку и употребу

Међутим, потребно је обратити пажњу на компоненте које овај састојак носи. Процес индустријализације додаје бројне елементе у количинама које су штетне по здравље. Натријум, шећер, ароме и конзерванси су главни који улазе у ову мешавину.

Фото: Схуттерстоцк

Произведен парадајз сос Кс домаћи парадајз сос

Док а кашика домаћег парадајз соса без зачина има само 2мг натријума, индустријализовано има 120мг. Ово је само један пример неслагања у количини састојака додатих у процесу индустријализације.

Парадижник помаже у фиксирању гвожђа у нашем телу, има неколико витамина, као што су А и Б, фосфор, калијум, има антиоксиданс деловање и други елементи који позитивно доприносе нашем организму.

Такође видети: Да ли сте из краљевске породице? Сазнајте да ли је ваше презиме на листи!

Довођењем парадајза на високе температуре, нека од ових својстава се смањују, али то га не спречава да и даље буде хранљива храна. Међутим, у процесу индустријализације, састојци који се додају чине га штетним по здравље.

Арома која се користи, на пример, је мононатријум глутамат, који делује као неуротрансмитер који може имати каоузнемиреност и повећање стреса . Другим речима, употреба ове намирнице не доноси никакву корист.

Да не помињемо да прављење домаћег парадајз соса не захтева никакав посао. Зато смо вам донели практичан рецепт да немате више изговора да купујете готов сос.

Рецепт за парадајз сос

Састојци

1 ,5 кг зрелог парадајза

1 главица лука

1 чен белог лука

1 прстохват шећера

Со по укусу

Зачини по укусу

Начин припреме

Исеците парадајз, црни и бели лук. Додајте их у експрес лонац са сољу и шећером и кувајте 15 минута. Угасите ватру, сачекајте да притисак изађе и оставите да се охлади. Ставите у блендер и мутите док не добијете кремасту текстуру. Просејати сос и вратити на ватру да се згусне око 15 минута. Оставите да се охлади и замрзните у малим порцијама.

Michael Johnson

Џереми Круз је искусни финансијски стручњак са дубоким разумевањем бразилског и глобалног тржишта. Са више од две деценије искуства у индустрији, Џереми има импресивне резултате у анализи тржишних трендова и пружању вредних увида како инвеститорима, тако и професионалцима.Након што је магистрирао финансије на реномираном универзитету, Џереми је започео успешну каријеру у инвестиционом банкарству, где је усавршио своје вештине у анализи сложених финансијских података и развоју инвестиционих стратегија. Његова урођена способност да предвиди кретања на тржишту и идентификује уносне прилике довела га је до тога да буде препознат као саветник од поверења међу својим колегама.Са страшћу за дељењем свог знања и стручности, Џереми је покренуо свој блог, Будите у току са свим информацијама о бразилским и светским финансијским тржиштима, како би читаоцима пружио ажуран и проницљив садржај. Кроз свој блог, он има за циљ да оснажи читаоце са информацијама које су им потребне за доношење информисаних финансијских одлука.Џеремијева стручност се протеже даље од вођења блогова. Позван је као гостујући говорник на бројним индустријским конференцијама и семинарима где дели своје инвестиционе стратегије и увиде. Комбинација његовог практичног искуства и техничке стручности чини га траженим говорником међу инвестиционим професионалцима и амбициозним инвеститорима.Поред свог рада уфинансијске индустрије, Џереми је страствени путник са великим интересовањем за истраживање различитих култура. Ова глобална перспектива му омогућава да разуме међусобну повезаност финансијских тржишта и пружи јединствен увид у то како глобални догађаји утичу на могућности улагања.Било да сте искусан инвеститор или неко жели да разуме сложеност финансијских тржишта, блог Џеремија Круза пружа богато знање и непроцењиве савете. Пратите његов блог да бисте стекли темељно разумевање бразилских и глобалних финансијских тржишта и останите корак испред на свом финансијском путу.