DIT is die beste brandrissie vir gesondheid; Verstaan die verskil tussen groen, geel en rooi
Kook met rissies maak 'n groot verskil in die smaak van kos, benewens dat dit 'n wonderlike bron van vitamiene is. Dit beteken dat om dit by kos te voeg of dit in die vorm van 'n slaai te eet, jou gesondheid aansienlik kan verbeter.
Maar jy het seker opgemerk dat daar drie soorte soetrissies is, wat benewens baie verskillende kleure , verskil ook in smaak. Daar is diegene wat meer van die een hou as die ander en daar is diegene wat al drie waardeer en selfs saam gebruik wanneer hulle eet. Enigiets kan, want hulle is so goed vir jou gesondheid.
Sien ook: MegaSena: Die 10 mees bekroonde gelukkige nommers! Glo!Maar weet jy die werklike verskil tussen hulle? Verstaan wat die verandering in kleur en geur van die een na die ander veroorsaak, en die verduideliking is eenvoudiger as wat jy dalk dink!
Nee, dit gaan nie oor verskillende spesies nie, die verskil tussen rissies is rypwording, en dit verduidelik die kleur en smaak baie logies. Die groen soetrissie is 'n soetrissie wat nog nie ryp geword het nie, dus het dit 'n meer bitter smaak en die kenmerkende kleur van iets wat nog nie begin volwasse het nie.
Sien ook: Kyk hoe om anthurium-saailinge by die huis te maakDie geel peper is in die middel van die rypwordingsproses, en as gevolg van sy meer gevorderde ontwikkeling het dit 'n sagter smaak en meer vitamiene as die groen soetrissie.
Die rooi soetrissie is die mees ontwikkelde van almal, en daarom is dit die duurste van almal, aangesien dit langer neem om gereed te maak. Hy het sy grootste proses van volwassenheid bereik, so hy is soeter as dieander en bevat gevolglik meer vitamiene.
Rooi soetrissie, wat gesondheid betref, is die beste keuse, aangesien dit genoeg verouder het om ryk te wees aan likopeen, wat 'n natuurlike antioksidant is. Boonop bevat dit ook 'n groter hoeveelheid betakaroteen, wat help om kanker te voorkom.
Tog is al drie kleure ryk aan vitamien C , veral geel, en vitamien A, en is wonderlik om 'n gebalanseerde dieet saam te stel wanneer dit gekombineer word met proteïene en vesels.
In terme van finansies, hoe meer volwasse dit is, hoe duurder word dit, as gevolg van die produksieproses self. Daarom is dit baie meer algemeen om groenrissies te koop en teen 'n laer prys te vind.
